Hei!
Täällä olisi painonhallintaa ja pudotusta kaipaileva tyttö. Mitat ovat: Noin 157cm ja painoa 49kg. Mites sais tuon painon laskemaan 45kg? Minulla on juuri tällä hetkellä murrosikä. Mutta se juuri saa minut motioitumaan, laihtumisesta.
Muuta tietoa: Olen aina ja edelleen ihailen Anorektikkoja, jos Bulimiaa ei lasketa. Itse haluaisin olla myöskin Anorexian omaava. Älkää pelästykö, tämä luultavasti liittyy myös tuttuun murkkuikään.
Olen myös rakenteeltani suht. 'Muodokas' ja omaan painavat luut. Mutta hei, on tullut mieleeni. Voiko lantio pienentyä taikka isontua? Ne luut siis. Vanhempainperästäni ei ole tietoa, sillä olen Kiinasta adoptoitu.
Painon pudottaminen
Fannili
11
355
Vastaukset 11
- hpv10
Painoindeksisi on 20 eli aikuisen normaalipainon alarajalla. Ei pienintäkään syytä laihduttaa ja tytöille laihduttaminen murrosiässä on vaarallista koska se sekoittaa hormonitoiminnan.
Anorektikkoja ei ole syytä ihailla. Se on suurin nuorten tyttöjen tappaja.Tiedän sen, mutta toiveeni pn tiputtaa niitä kiloja. Jos 45kg olisi mahdollinen. Niin olisin onnellinen alle 40kg. : D Mutta mielessä käy usein viilteleminen yms. Mutta (Luojan kiitos) ei uskallus riitä.
- Oinas86
Jos mielessäsi käy viilteleminen yms. olet avun tarpeessa. Olet normaalipainoinen. Unohda painon pudottaminen ja nauti elämästä terveellisesti!
- Mayja-70
Fannili kirjoitti:
Tiedän sen, mutta toiveeni pn tiputtaa niitä kiloja. Jos 45kg olisi mahdollinen. Niin olisin onnellinen alle 40kg. : D Mutta mielessä käy usein viilteleminen yms. Mutta (Luojan kiitos) ei uskallus riitä.
Kehen sinä vertaat itseäsi? Johonkin mielikuvitus-"barbiin", tai
parhaaseen ystävääsi, joka pudotti kiloja, jolla on eri olosuhteet?
Tai luokan suosituinpaan tyttöön, joka saa poikien huomion?
Vai oletko itse muuttunut vuodessa, parissa yllättäen, etkä voi hyvin?
Minusta painosi on ihanteellinen ja koska venyt pituutta, saisit olla painavampi.
Terveellisempää sinulle, jos sinulla olisi enemmän painoa.
Itse keikun painotaulukon alarajassa, koska nautin keveyden tunteesta.
Pituuteni ja kiloni ovat kanssasi samassa suhteessa, kun voin parhaiten.
Mutta alhainen paino kostautuu myöhemmin esim. luiden haurastumisella.
Jos laihdutat nopeasti, tai olemattomasta rasvakudoksesta, menetät luustoakin.
Koska olen jo 70-vuotias, en kilpaile "vanhimman vihanneksen" ensipalkinnosta
jossain hoitolassa, missä muut syöttävät ja vaihtavat vaipan.
Haluan mielekästä toimintaa terveenä itsestäni huolehtien.
Siksi sitä on syötävä puhdasta ravintoa ja liikuttava monipuolisesti.
- Mayja-70
Painonhallinnasta sinne tänne ei ole aiheellista kilpailla muiden kanssa.
Kukin oikaiskoon oman elämäntapansa terveemmäksi.
Haluta kannustava toveri hyvinvoinnin lisäämiseen on eri asia.
Siinä otetaan huomioon kummankn erilaiset olosuhteet, edellitykset.
Ei ole kysymys itsensä toista paremmaksi osoittavasta hengestä.
Ymmärrätkö, mitä tarkoitan, kun nykyisin kilpaillaan kaikesta?
Olet vielä kasvava lapsi.- Mayja-70
Fannili kirjoitti:
En kilpaile ketään vastaan yms. haluaisin laihtua, ITSENI TAKIA.
Tervettä, hienoa! Mutta tiedäthän, että sinunkin iässäsi valitaan usein esimerkkejä.
Minulla on ollut lukuisia ja tavallaan hekin ovat auttaneet minua kasvattamaan samoja ominaisuuksia itsessäni. Vaalin heitä yhä mielessäni.
Esim. usean lasten äitejä, jotka ovat hoikkia ja huoliteltuja.
Sinun painosi tuntuu vain niin ihanteelliselta juuri nyt, että voiko se parantua?
Tosin en tiedä luustoasi, enkä tiedä, minkä mallinen kehosi on.
Oletko suorakulma, kolmio, tiimalasi. Nelikulmainen tai pyöreä et ole!
Olen varmaankin painavien luiden omistava, ja sanoisin itseäni tiimalasivartaloksi. Toki minulla on ollut esimerkkejä, mutta ei nykyään. OLen adoptio lapsi, joten vanhemmista ei ole apua.
- Mayja-70
Minullakin on luusto, joka on keskivertoa tukevampi. Olen oikein tyytyväinen siihen.
Mainitsit olevasi adobtoitu. Ehkä muulta kontinentilta jopa? Mikä valtava rikkaus!
Olet ehkä saanut kaksi eri kulttuuria kuin lahjaksi. Kykenetkö yhdistämään ne molemmat omiksesi? Numerossa 11 on kaksi ykköstä, molemmilla sama arvo.
Toivon, että onnistut näkemään molemmat kulttuurit itsenäisinä, mutta kuitenkin yhteistyössä elämässäsi.
Ajattelin kysyä sinulta, mitä värit merkitsevät sinulle? Itselleni ne merkitsevät paljon. Nyt syksyllä tunnun vetävän päälleni lämpimiä värejä vihreästä ruskeaan.
Väritkin lisäävät hyvinvointia ja antavat energiaa. Mitkä ovat sinun mielivärisi? Kyllä värit minulle merkkaavat, paljonkin. Ne kuvastavat usein mielialaani. Muuten voiko lantio luut niinkuin pienentyä taikka isontua?
- Mayja-70
Fannili kirjoitti:
Kyllä värit minulle merkkaavat, paljonkin. Ne kuvastavat usein mielialaani. Muuten voiko lantio luut niinkuin pienentyä taikka isontua?
Lapsi-kulta, olet murrosiässä vasta. Olet kehittymässä, kasvamassa.
Tulet suht´koht täysikasvuiseksi fyysisesti ehkä 20-vuotiaana.
Henkisesti olet täysikasvuinen n. 30-vuotiaana. Siihen asti on koviakin kasvukipuja.
Vasta sen jälkeen alat tietää, mitä, kuka olet. Sinulla voi olla tämä kausi vaikeampi kuin muilla, koska et näe biologisia vanhempiasi. Oletan, että he eivät ole suomalaisia.
Haluaisin antaa sinulle pienen kuvauksen korkeamastoisesta purjeveneestä.
Tiedäthän purjeveneen maston. Se joutuu kovalle rasitukselle raskaita purjeita kannattaessaan ja tuulen voimaa vastustaessaan. Mastopuu on valittava huolella.
Parhaan, lujimman mastopuun saa puusta, jonka laatu on karaistu sään vaihteluissa.
Ei niistä puista, jotka kasvavat auringonpaisteessa, tuulen suojassa, lämmössä.
Samoin meidän ihmisten kanssa. Osaa meistä karaistaan vaikeuksissa kestäväksi.
Silloin kykenemme kantamaan raskaita vastuita elämän myrskyissä.
Ajattele sitä, jos sinulla on vaikeita aikoja tunnemyrskyissä elämänmuutoksissa.
Kehosi kasvaa, vahvistuu. Älä suhtaudu siihen kriittisesti, kielteisesti.
En tiedä, haluatko leveät, naiselliset lanteet, tai kapeat, urheilulumaiset.
Mitkä tahansa ne ovat, kehosi kasvaa ajoittain, mistä tahansa yllättäen.
Minulla oli jaloissa valtavaa kasvusärkyä. Ne kutistuivat kuitenkin aikuisempana.
Joten kehosi kasvaa valmiiksi milloin mistäkin ja voi kutistua toisaalta.
Koska sinulla ei ole biologisia vanhempia tukenasi, niin sinulla ei kai ole isovanhempiakaan. Voit pitää minua kuin mummoasi, jos haluat.
Kysy vain, mitä haluat ja yritän vastata, mitä ymmärrän.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Ampuminen kylpylässä
Onko vornasen timbe käynyt hiukan kylpemässä vai mikä tämä ampumatapaus on kylpylässä? Tuntuu aika villi meno olevan naa992154Kemijärvellä vesionnettomuus
Pitkänsillan ja taiteilijanniemen välillä nähty henkilön painuvan veden alle. Mitä on tapahtunut? Onko vesihiisi taas as411408Hei, voitko kuunnella
Voisitko auttaa minua selvittämään asioita? En halua ajaa sinua hulluuteen kanssani, en sitoa sinua, en esittää vaatimu1381054Joku porukka lähtenyt täältä
Ihmeen hiljainen on palsta nyt. Yleensä tänne tulvii aloituksia yms, mutta nyt on kyllä erikoisen hiljaista.2311009- 95863
- 82856
- 79751
Se kun olit pitkästä aikaa silmieni edessä
Oli kyllä sykähdyttävää. Tiedätkö, mikä laittaa minut ikävöimään sinua? Kun palautan mieleeni valtavan ihanan olemuksen,53747Olipa yllätys
Kuten hyvin moni tiesi/arvasi että valetta alusta loppuun toi *olemme ystäviä* satu. Instassaan käsi kädessä kuva kertoo215744- 92710
- 50665
On todella ikävää
Todella ikävää, että asiat ovat menneet tällaisiksi. Tämä ei ollut missään vaiheessa tarkoitukseni. Olen tehnyt virheit79638- 35621
- 55517
Oletteko koskaan torjuneet kaivattuanne?
Minä olen, kun en silloin tajunnut vielä ihastuneeni. Yritin paikata tapahtunutta, mutta ei onnistunut enää.28516Hämmentävä hetki: TTK:sta pudonnut Johanna Puhakka lataa pettyneenä: "Sitä ei voi kieltää"
Johanna Puhakka ja Jurijs Jurza Trosenko tippuivat Tanssii Tähtien Kanssa -kisasta. Suositussa viihdeohjelmassa nähtiin14480- 35464
Kai sä mies ymmärrät..
..ettet jättänyt vaihtoahtoa. Tottakai toivon vielä, että pystyisit toimimaan niin että asiat korjaantuisivat. Vahvast28462- 40437
- 33433