Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Täysjyväviljalla lisää elinvuosia

    Tutkimus: Täysjyvävilja pidentää elinikää

    http://yle.fi/uutiset/tutkimus_taysjyvavilja_pidentaa_elinikaa/9048152
    31321
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 31

    Vanhimmat

    Onkohan tutkimus ollut Fazerin maksama tutkimus.
    Jenkeissä ei edes syödä ruisleipää. Sitä ei ole saatavissa kuin erikoisliikkeistä. Yleensä näitä liikkeitä pitää venäläiset. Sama pätee Kanadassa. Kanadassa on keski-ikä hivenen korkeampi kuin Suomessa.
    Jokainen voi tästä tehdä omat johtopäätöksensä. ihan itse.

    Äänestä

    • Ainakaan tutkimusta ei ole rahoittanut liha ja meijeriteollisuus joka rahoittaa aina valheellisia VHH tutkimuksia. Ja kannattaa sinunkin miettiä vähän tarkemmin miksi ruisleipää ei syödä esim. jenkeissä eikä kanadassa.

      Äänestä

    • leipäänapaan kirjoitti:

      Ainakaan tutkimusta ei ole rahoittanut liha ja meijeriteollisuus joka rahoittaa aina valheellisia VHH tutkimuksia. Ja kannattaa sinunkin miettiä vähän tarkemmin miksi ruisleipää ei syödä esim. jenkeissä eikä kanadassa.

      En+tiedä+vastausta,+miksi+kyseisissä+maissa+ei+syödä++juurikaan+ruisleipää.+Valkoinen+leipä+on+ollut++tärkein+leipä+vuosikymmeniä.+eikä+edes+muut+kokojyväleivät+ole+kovinkaan+susosittuja,+Terveysviranomaset+kyllä+yrittää+valistaa+kansaa.+Yksi+syy+siihen+lienen+se+joka+ateria+mitä+tilataan+ravintolassa+siihen+sisältyy+aina+valkoinen+leipä.+olipa+sitetteen+kysees+vaikka+New+York+steak+niin+sen+alla+on+leipä.Ehkä+tässä+on+vastaus.Seuraavassa+amerikkalaisen+Sara+Lee+yhtiön+kokojyvä+ranskanleivän"+ainesluettelo.+(hetkinen+eivätkö+kokojyvä"+ja+"ranskanleipä"+kuulosta+oudolta+samassa+yhteydessä?+Eivät+ilmeisesti+enää.)++Vitaminoitu+valkaistu+jauho+[vehnäjauho,+mallasohra+jauho+,+niasiini,+rauta,+tiamiinimononitraatti+(B1-vitamiini),+riboflaviini+(B2-vitamiini),+foolihappo],+vesi,+kokojyvä+vehnäjauho,+tumma+riisijauho+(riisijauho,+riisilese),fruktoosi-maissi+siirappi+[kukkuu!],+hera,+vehnägluteeni,+hiiva,+selluloosa.+Sisältä+alle+2+%+seuraavia+aineita:+hunaja,+kalsiumsulfaatti,+kasviöljy(soija-+ja/tai+pellavansiemenöljy)+suola,+voi+(kerma,+suola),+jauhonparanteet+(saattaa+sisältää+yhtä+tai+useampi,+seuraavista:+mono-+ja+diglyseridit,+etoksyloidut+mono-+ja+diglyseridit+askorbiinihappo,+entsyymit,+atsodikarbonamidi),+guarkumi++kalsiumpropionaatti+(säilöntäaine),+tislattu+etikka,+ravintosuola+(monokalsiumfosfaatti,+kalsiumsulfaatti,+ammoniumsulfaatti+),+maissitärkkelys,+luontainen+aromi,+beetakaroteeni+(väri)+D+3+-vitamiini,+soijalesitiini,+soijajauho

      Äänestä

    kokojyväleipää sen sijaan syöään usassa!

    Äänestä

    "- Ruokatalous perustui viljaan. Kun väestö kasvoi nopeammin kuin elintarviketuotanto, kriisi oli joka tapauksessa väistämätön, Vihola sanoo."

    http://www.savonsanomat.fi/savo/Miksi-ihmeessä-he-eivät-syöneet-kalaa/803713

    Ai niin ihmisen odotettavissa oleva ikä lyheni 8vuotta siirryttäessä viljanviljelyyn.

    Äänestä

    • Sydän ja verisuonisairaudet ovat vähentyneet sitä mukaa kun kova rasva on vähentynyt ruokavaliossa. Hups, inhottava fakta sianrasvakarppaajien kannalta.

      Atkins veti pekonia ja voita ja sai sydänkohtauksen. Hups jälleen kerran.

      Annika Dahlqvist -> rasvaa napaan -> diabetes. Hups ja hups

      Äänestä

    • Vhhfaktoja kirjoitti:

      Sydän ja verisuonisairaudet ovat vähentyneet sitä mukaa kun kova rasva on vähentynyt ruokavaliossa. Hups, inhottava fakta sianrasvakarppaajien kannalta.

      Atkins veti pekonia ja voita ja sai sydänkohtauksen. Hups jälleen kerran.

      Annika Dahlqvist -> rasvaa napaan -> diabetes. Hups ja hups

      Mattila nautiskeli possunkylkeä ja smetnaa! Mitäs hän sai??
      Mattila -> rasvaa napaan -> nuori kaunis vaimo. Hups ja hups

      Äänestä

    • NäinSeMenee kirjoitti:

      Mattila nautiskeli possunkylkeä ja smetnaa! Mitäs hän sai??
      Mattila -> rasvaa napaan -> nuori kaunis vaimo. Hups ja hups

      Mattila sai thai-vaimon siksi koska söi paljon rasvaa ja näyttää sairaalta ja 10 vuotta ikäistään vanhemmalta? :D

      Äänestä

    • Vintagemies kirjoitti:

      Mattila sai thai-vaimon siksi koska söi paljon rasvaa ja näyttää sairaalta ja 10 vuotta ikäistään vanhemmalta? :D

      Heikkilälläkin menestystä kauniiden naisten suhteen, vaimokin tosi upea, mutta sitähän se Pellinkitreeni ja ruokavalio teettää...

      Äänestä

    • Maarit Heikkilä muka upea nainen??? :D HAHAHAHAHAHAHA

      Äänestä

    • Heikki_Juntti kirjoitti:

      Maarit Heikkilä muka upea nainen??? :D HAHAHAHAHAHAHA

      Ota huomioon että Maarit on lähes 70-vuotias.

      Äänestä

    Täältä+voi+vilkaista+alkuperäisen+tutkimusraportin+abstraktin:http://circ.ahajournals.org/content/133/24/2370Tekijät+ovat+Harwardin+yliopistosta+eli+tarkemmin++Departments+of+Nutrition+(G.Z.,+A.G.,+F.B.H.,+Q.S.)+and+Epidemiology+(F.B.H.),+Harvard+T.H.+Chan+School+of+Public+HealthEli+siis+Harwardin+T.C+Chan+kansanterveystieteen+koulun+epidemologian+ja+ravitsemuksen+laitoksilta.+On+siis+tehty+julkisin+varoin+ja+kyseinen+opinahjo+on+ehkä+maailman+huomattavin+laitos+ravitsemustutkimuksen+saralla.Ja+kyllä,+Yhdysvalloissa+syödään+täysjyvää+joskin+vähemmän+kuin+meillä.+Täysjyvävehnäleipä+on+vielä+varsin+hyvääkin,+harmi+kun+sitä+ei+saa+meiltä.+Sitä+myösin+myydään+esimerkiksi+Wallmartissa+eli+ei+tarvitse+mennä+terveyskauppaan.+Myöskin+Subwaysta+saa+täysjyvävehnäsämpylöitä.+Mielenkiintoisempi+kuin+nuo+uutisoidut+arvot+oli+määrään+sidottu+sydänkohtaustodennäköisyys,+joka+laski+9%+jokaista+16+g+kokojyvää+kohden.+Itse+kun+syön+päivässä+noin+100+g+täysjyväleipää,+jossa+on+noin+60+g+täysjyvää+niin+sydänkohtausriskini+on+36%+pienempi+kuin+ei+laisinkaan+täysjyvää+syövän.

    Äänestä

    • Niin no eihän minulla ole tilastoja, mutta noi tavallisena henkilönä en ole ruisleipää juuri missään nähnyt.
      Näistä kuvista voit etsiä paljonko löytyy ruisleipää
      Tässä on kuvia Safewayn ja Walmartin leivistä ja itse voit etsiä lisää.
      Canadian Superstoresta sai hyvää ruisleipää, joka tuli idästä. Myöhemmin samalle paikkakunnalle tuli liike nimetään grcobsbread josta sai german dry. Oli hyvää leipää.
      Ruisleipää ei ole syöty suuremmissa määrin kuin venäjällä, josta se tuli suomeen ja muissa entisissä itäblokin maissa.
      http://www.walmart.com/c/kp/whole-wheat-breadq=safeway bread&espv=2&biw=1920&bih=951&tbm=isch&tbo=u&source=univ&sa=X&ved=0ahUKEwjnhqfmm4_OAhWsApoKHQjyCdYQsAQIGQ&dpr=1

      Äänestä

    • minun-mielipide kirjoitti:

      Niin no eihän minulla ole tilastoja, mutta noi tavallisena henkilönä en ole ruisleipää juuri missään nähnyt.
      Näistä kuvista voit etsiä paljonko löytyy ruisleipää
      Tässä on kuvia Safewayn ja Walmartin leivistä ja itse voit etsiä lisää.
      Canadian Superstoresta sai hyvää ruisleipää, joka tuli idästä. Myöhemmin samalle paikkakunnalle tuli liike nimetään grcobsbread josta sai german dry. Oli hyvää leipää.
      Ruisleipää ei ole syöty suuremmissa määrin kuin venäjällä, josta se tuli suomeen ja muissa entisissä itäblokin maissa.
      http://www.walmart.com/c/kp/whole-wheat-breadq=safeway bread&espv=2&biw=1920&bih=951&tbm=isch&tbo=u&source=univ&sa=X&ved=0ahUKEwjnhqfmm4_OAhWsApoKHQjyCdYQsAQIGQ&dpr=1

      Siis jenkeissä syödään jonkun verran täysjyvävehnäleipää eikä suinkaan täysjyväruisleipää. Jälkimmäinen on pääasiassa herkkutuote graavi- ja kylmäsavulohen sekä kaviaarin kanssa eikä todellakaan tavallisen tallaajan evästä. Poikkeuksena toki esimerkiksi venäjän juutalaiset ym. vähemmistöt. Täysjyvävehnäleipää sitten saa esimerkiksi Wallmartista ym..

      Äänestä

    Mikään ei inhota vhh-fanaatikoita niin paljon kuin faktat.

    Äänestä

    Täysjysävilja nostaa verensokeria aivan samoin kuin CocaCola tai perunamuusi.

    Lisäävat elinikää??

    (Mikään ei kiehdo räkänokkia niinkuin luulot.)

    Äänestä

    • Koulupoikiahan nämä ovat. Tiedot ovat melko mitättömiä.

      Äänestä

    • Heikki Juntti luulee että ruisleivässä on enemmän sokeria kuin suklaassa.

      Äänestä

    • Vhhfaktoja kirjoitti:

      Heikki Juntti luulee että ruisleivässä on enemmän sokeria kuin suklaassa.

      Niinkö?

      Äänestä

    Heikki+Juntti+luulee+että+ruisleivässä+on+enemmän+sokeria+kuin+suklaassa.(jostain+syystä+nimimerkkivhhfaktoja.+Miksiköhän??)Ruisleipähttps://fineli.fi/fineli/fi/elintarvikkeet/31812?q=ruisleipä&foodType=ANY&portionUnit=G&portionSize=100&sortByColumn=name&sortOrder=asc&component=2331&Hiilih=sokeria+74E%Suklaa+(tavallinen)https://fineli.fi/fineli/fi/elintarvikkeet/33?q=suklaa&foodType=ANY&portionUnit=G&portionSize=100&sortByColumn=name&sortOrder=asc&component=2331&Hiilih=sokeria+38E%Entäs+nyt+vhhluuloja???

    Äänestä

    • Ruisleivässä+on+noin+45%+hiilihydraattia+ja+sokeria+1.6%.+Suklaassa+noin+50%+sokeria.+Ei+kannattaisi+katsoa+energiajakaumaa+koska+se+ei+ota+huomioon+vettä+eikä+sitä,+että+rasvassa+on+yli+kaksi+kertaa+enemmän+energiaa+kuin+hiilihydraatissa+tai+proteiinissa.Ruisleivän+energiasta+tulee+74%+hiilihydraatista+mutta+siinä+on+43+g+hiilihydraattia+per+100+g+eli+43%.+Maitosuklaan+energiasta+tulee+38%+sokerista+mutta+siinä+on+sokeria+50+g+per+100+g+eli+50%.+Suklaassa+on+siis+enemmän+hiilihydraattia+kuin+ruisleivässä+mutta+tämä+ei+valitettavasti+mene+jakeluun+kaikilla.Rasvaus+on+muuten+halpa+elintapa.+Otetaan+100+g+laardia+ja+sotketaan+siihen+200+g+vettä.+Koska+edelleenkin+energiasta+tulee+100%+rasvasta+niin+näin+saadaan+kätevästi+laardin+energiapitoisuus+kolminkertaistettua.++;)

      Äänestä

    • hpv10 kirjoitti:

      Ruisleivässä+on+noin+45%+hiilihydraattia+ja+sokeria+1.6%.+Suklaassa+noin+50%+sokeria.+Ei+kannattaisi+katsoa+energiajakaumaa+koska+se+ei+ota+huomioon+vettä+eikä+sitä,+että+rasvassa+on+yli+kaksi+kertaa+enemmän+energiaa+kuin+hiilihydraatissa+tai+proteiinissa.Ruisleivän+energiasta+tulee+74%+hiilihydraatista+mutta+siinä+on+43+g+hiilihydraattia+per+100+g+eli+43%.+Maitosuklaan+energiasta+tulee+38%+sokerista+mutta+siinä+on+sokeria+50+g+per+100+g+eli+50%.+Suklaassa+on+siis+enemmän+hiilihydraattia+kuin+ruisleivässä+mutta+tämä+ei+valitettavasti+mene+jakeluun+kaikilla.Rasvaus+on+muuten+halpa+elintapa.+Otetaan+100+g+laardia+ja+sotketaan+siihen+200+g+vettä.+Koska+edelleenkin+energiasta+tulee+100%+rasvasta+niin+näin+saadaan+kätevästi+laardin+energiapitoisuus+kolminkertaistettua.++;)

      "Rasvaus+on+muuten+halpa+elintapa.+Otetaan+100+g+laardia+ja+sotketaan+siihen+200+g+vettä.+Koska+edelleenkin+energiasta+tulee+100%+rasvasta+niin+näin+saadaan+kätevästi+laardin+energiapitoisuus+kolminkertaistettua.+;)"Mikä+suhteellinen+laskuoppi+vai+lienee+aivopieru?+Pannaan+tankkiin+pensan+lisäksi+kaksikertaisesti+vettä+niin+tuloo+autoilu++halavaksi.+Voi+vittu!Niin+tuppaa+leivän+kilo+inta+olla+suurempi+kuin+voikilon+joten+rasvaus+ei+ole+kallista.

      Äänestä

    Yhä edelleen

    Täysjysävilja nostaa verensokeria aivan samoin kuin CocaCola tai perunamuusi.

    Lisäävat elinikää??

    (Mikään ei kiehdo räkänokkia niinkuin luulot.)

    Äänestä

    • Kovan rasvan syönti on suurin sydänkohtausien, infarktien ja diabeteklsen aiheuttaja maailmassa Atkins, Enig, Dahlqvist kaikki rasvakarppauksen uhreja.

      Äänestä

    • Vhhfaktoja kirjoitti:

      Ranskassa syödään runsaasti leipää.

      Kyllä gruusialainenkin leipee syö ja kuitenkin on Ranskaan verrattuna kymmenkertainen sydärikuolleisuus.

      Äänestä

    "Atkins, Enig, Dahlqvist kaikki rasvakarppauksen uhreja."

    Mistä "tietosi " tulevat???

    Aku Ankasta??

    Äänestä

    Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastainen viesti.

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    leipäleena kirjoitti:

    Tutkimus: Täysjyvävilja pidentää elinikää

    http://yle.fi/uutiset/tutkimus_taysjyvavilja_pidentaa_elinikaa/9048152

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu