Suomalaisesta yleisurheilusta. Tilalle kokeneita käytännön valmentajia jotka osaavat yhdistää uusimman tiedon vanhoihin hyväksi havaittuihin oppeihin.
Maisterivalmentajat pellolle
2
62
Vastaukset
Nykypäivän urheiluvalmennuksella ja pnykypolitiikalla on paljon yhteistä. Ne jotka asioita käytännössä vähiten ymmärtävät ja osaavat reaalimaailmaan liittää, sitä valmennusta ja politiikan tekoa harjoittavat.
Pelkkää alamäkeä kumpikin ollut vuosikausia, ja pahenee.Maisterivalmentajat ovat esittäneet uutena keksintönä ns. reippaan palauttelun eli juoksun noin 80 % maratonvauhdista. Keho huuhtoo kuonat tällä teholla parhaiten kunhan sitä ei tehdä liian pitkään.
Hoh hoijaa. Lasse Viren teki kisojen jälkeen seuraavana aamuna 8 km rennon lenkin ja päälle 8-10 kertaa satasen lasketteluja.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Joensuun kaupunki levittelee tonttitietoja Keskisuomalaiselle
Sähköposteja ja tonttitietoja levitellään mm. Pasi Koivumaalle233041Tiesitkö tätä ex-miehistä? Noriko Salo jysäytti yllätyspaljastuksen
Noriko Salo ja ex-F1 kuski Mika Salo olivat naimisissa v. 1999-2022. Kirsi Salon ex-mies puolestaan on muusikko Sammy A122129Kuka? Riehui valtuuston kokouksessa tänään ?
Onko puolangan puolesta porukkaa. Vaikuttaa siltä. Sairasta.661978Huh, huh! Sofia Belorf ei ole itse pessyt hiuksiaan kolmeen vuoteen
Sofia Belorf elää ökyelämää Dubaissa. Sofian arjessa kulta, raha ja luksus ovat vahvasti läsnä. Luksuselämään tottuneell1001833Toivoisitko Rakas vielä?
Haluaisitko vielä? Uskoisin osaavani näyttää sinulle, kuinka ainutlaatuinen nainen olet.761563Ihan pieni näkeminen vaan
👋 ja minä olisin valmis jo vaikka mihin sun kanssa. Nämä on näitä.. 🤫🫣😘💥391336Sointu Borg tilittää - Ei suostu enää tähän työhön: "Katastrofi"
Sointu Borg on mediapersoona, joka löi itsensä läpi Diili-realityssä. Borg on monipuolinen tekijä: mediapersoona, juonta141282Keskustelua kasteesta
You tubessa kaksi pappia keskustelivat kasteesta ja kritisoivat raamatullista uskovien kastetta. Toinen heistä yritti4001265- 1111065
Tulipalo viimeyönä
Olipa ikävä kuulla tämä tulipalo, nyt on jatkuvasti asuinpaloja.Grillikausi alkanut.Grillit pois parvekkeilta ja asuntoj151056