Jepulis. Vuoden mukavin juoksutapahtuma on taas pian. Yli 10 000 iloista kuntoilijaa osallistuu.
Tykkään paljon tapahtuman fiilingistä, joka poikkeaa tavallisista maratooneista. Paljon rennompaa ja tunnelmallisempaa.
Tän vuotinen paita on vihreä väriltään ja Adidas merkkinen.
Mulle on jo neljäs kerta kun osallistun. Ilmeisesti vieläkin ehtii ilmoittautua.
Kiva pistäytyä muutenkin Helsingissä silloin. Ohjelmaan mahtuu parikolme museo- ja taidenäyttelyä ja syömäänkin pitää ehtiä. Shoppailua unohtamatta.
Tykkään paljon tapahtuman fiilingistä, joka poikkeaa tavallisista maratooneista. Paljon rennompaa ja tunnelmallisempaa.
Tän vuotinen paita on vihreä väriltään ja Adidas merkkinen.
Mulle on jo neljäs kerta kun osallistun. Ilmeisesti vieläkin ehtii ilmoittautua.
Kiva pistäytyä muutenkin Helsingissä silloin. Ohjelmaan mahtuu parikolme museo- ja taidenäyttelyä ja syömäänkin pitää ehtiä. Shoppailua unohtamatta.
Vastaukset 21
Vanhimmat
teretulemasta,
Suomen parhaat ja kokeneimmat juoksijat mukana.
Mukana joka kerta ja taas. Toivottavasti nyrkit pysyvät näyttöjen omalla puolen, nimittäin tosi äkäset lisäravinteet käytössä juuri nyt.
Onko Jodi varmasti mukana?
Sasa,maksatko Jodin kisaan?
Sontaseppo lähtee rohkeasti hakemaan 40 alitusta. Se ei oo nyt vaan mittään kun aki juoksi 38. Pitäisi hakea Akin ajan alle. Aki ei enää kymppiä juokse vaan oottelee, juokseeko joku alle. Aki parantaa puolimaratonin ennätystään piakkoin
Peijakkaanmoinen keli oli eilen mutta ei oikeastaan haitannut, kun lämpöä oli noin 15. Kadut oli vetisiä ja vähän liukkaita paikoitellen mutta hyvä meininki oli kaiken kaikkiaan. Järjestäjille ja vapaaehtoisille, bändeille, sambaajille ym. kiitoksia. Olosuhteista huolimatta jälleen kiva tapahtuma.
Ensi vuonna uudestaan.
Sontaseppo hävisi pahasti Jodlaajan ajalle.
Ja keitähän nämä kyseiset kaverit edes ovat?
Hyvin oli mennyt.
Midknightrunissa aina mukava juosta kilpaa. Voorumsarjan 40 minuutin alituksen mestaruudet ratkaistiin taas. Kovaa raastoa kärkiprosentissa. SM-kisoissa jäisi aivan jämäsijoille.
Aki 6 - foorumipellet 0. Lumierä. #akionparas #etteosaatreenata #vaahtokarkit
#muistalääkkeet
Jodin opastajat vetäneet 3.40 haminoille ekan kilsan ja loppu sitten jotain 3.55. Alku kriittisesti ylikovaa ja loppu hehheh. Kannattaisiko koittaa aloittaa rauhallisemmin? Massojen ylikova lähtöryntäys on sinänsä ongelma juoksutaktiikan kannalta. Pitäisi hankkia asema sellaisella vauhdilla, jonka ylläpitoon kunto ei kuitenkaan riitä räväkän alun jälkeen. Jos aloitat rauhallisemmin, et pääse ohittelemaan kunnolla kuin vasta toisella puoliskolla. Mutta parempi sekin kuin jäädä potentiaalistaan yli kaksi minuuttia härkätaistelunomaisen alkuryntäyksen vuoksi.
HMR oli tänän vuonna hieman ylimittainen. Raskas reitti tiukkine mutkineen, lätäkköineen ja jyrkkine mäkineen. Sanoisin noin 2 min esim SAUL kymppiä hitaampi reitti eli 37 min kunnossa olevat kaverit juoksivat 39 min
Oma vauhti, sekä muiden loppupään juoksijoiden(etanajoukko 7A) hidastui huomattavasti noin 9 km kohdalla. Siinä nimittäin oli ihan tosissaan elvyttäminen käynnissä jalkakäytävällä, vai olikohan tiellä. Asfaltilla joka tapauksessa makoili noin 55v mies, useita elvyttäjiä oli. Pikku lenkin jälkeen ehkä 4 minuuttia myöhemmin kun näin paikalle uudestaan oli ambulanssi ehtinyt paikalle. Olis kiva tietää selviskö miekkonen hengissä, mutta mistään en tunnu löytävän tietoa asiasta. Pitäiskö sit vaan olettaa että selvisi, jos ei uutisoida kenenkään kuolleen juoksussa...?
Itse nautin juoksusta erittäin paljon, upea tapahtuma, mulle eka juoksutapahtuma koskaan. Suosittelen!!! Asuna shortsit, 2 lyhythihaista T-paitaa(toinen hyvin ohut villainen alla), vedenpitävät tossut, villaa sisältävät ohuet sukat, silkkikäsineet, ohut hikipanta osittain korvien lämpönä.
Äijä on näköjään oikein varustautunut ekaan kisaan! Snorkkeli olis ollut myös tarpeen, meinaan, että aika paljon oli kosteutta ilmakehässä.
Joo. Mutta kaikenlaiset verukkeet olosuhteista on silkkaa huijinkia. Sää oli lämmin ja tuuleton. Rata nopea. Ei mitään estettä juosta vaikka ennätys.
ps. ensi vuonna taas!
En ole nähnyt tuloksia. Voittiko Jodi tämänkin juoksun. Voiko yksi ihminen voittaa kaikki juoksut. Mihin aikaan Jodin eka kilsa solahti. Entä sujahtiko toinen alle 3.40. Tekikö Jodi 10 min lankut upeilla vatsalihaksilla 5 km kohdalla. Myydäänköhän vielä istumapaikkoja Jodin tulevalle puolikkaalle vai onko vain seisomapaikkoja jäljellä. Missä on kysymysmerkkipainike. TREENI INTOA ?!!?
Baltsu hieman turhan kriittinen tulostasosta. Voisi ensiksi miettiä omaa suoritustaan. Kokopäivätoiminen panostus ja aika nippa nappa alle 40 min. Ilmeisesti huono itsetunto hinurilla, kun tarve verrata itseään keski-ikäisiin ja työssäkäyviin kuntolijoihin jotka harrastavat liikuntaa lähinnä omaksi ilokseen muutaman kerran viikossa ja juoksevat kympin 50-60 minuuttiin. Ehkä oikeampi vertailukohde olisi oikeat aktiivijuoksijat. Miespuoliselle aktiivijuoksijalle 40 min kympillä on suht vaatimatonta tasoa. Itse harrastin juoksemista piirikunnallisella tasolla, ilman kummempaa menestystä. Silläkin tasolla tuo 4 min per km oli PK vauhtia.
Siis jos nainen ei pääse alle 50 min kymppiä, on NR? Kaikki pääsee kun vaan yrittää?
Miksi pitäisi suorittaa? Eikö voi olla harrastehälkkääjä ja juosta vaikka 60 minuuttiin kympin. Sekin parempi kuin soffalla makoilu
Lauantain mennään taas työ porukalla.
Muita lähdössä?
Miula jää välistä tänä vuonna. Hieno tapahtuma kuitenkin!