Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Laihdutin itseäni

    kahdessa vuodessa ( lähtöpaino. 139.5 kg )

    painoani niin että se oli lopulta 97.2 kg

    ja tämä kaikki THL:n lautasmallin ja liikunnan avulla.
    1<50
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 1

    Vanhimmat

    Tiedätkö, että ihan millätahansa ruokavaliolla voi laihtua? Riippuu vain lautasen koosta. :D
    Juu, no THL:n lautasmallissa on mukana mm. margariinit, niin että terveellinen se ei ole. Mysli on myös varsin epäterveellistä, sen sisältämän lisätyn sokerin vuoksi. Taitanee lautasmalliin kuulua myös maustetut jugurtit, joissa on sokeria enemmän kuin virvoitusjuomissa.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    terveMiestänään kirjoitti:

    kahdessa vuodessa ( lähtöpaino. 139.5 kg )

    painoani niin että se oli lopulta 97.2 kg

    ja tämä kaikki THL:n lautasmallin ja liikunnan avulla.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu