SUBTV TÄNÄÄN KLO: 21.30
Hyvää tietoa ja vinkkejä ruoka-aineista ja syömisestä ja laihduttamisesta!!!!!!!!
Hyvää tietoa ja vinkkejä ruoka-aineista ja syömisestä ja laihduttamisesta!!!!!!!!
Katso telkusta : OLET MITÄ SYÖT
katsoja
4579
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 4
Vanhimmat
muija syöttää kaikille vaan siemeniä..ja näyttää kyllä ittekkin kuihtuneelta elottomalta kanalta..eli olet mitä syöt(syö siemeniä,rupeat näyttämään aliravitulta varpuselta).=)).
nim.merkki:itse myös laihiksella ja terveellisellä ruokavaliolla,(mikä tarkoittaa ettei ruokavalio koostu 1kg linnun ruokaa)
No varmaan niistä neuvoista on apua, jos on todella sellaiset ruokatavat, kuin noissa ohjelmissa. Ei liene ihan arkipäivää useimmissa talouksissa.
Joo, eihän tuo ole kun murto-osalle jotka ovat noin lihavia, mutta....itse katselen ohjelmaa siksi, että saan vinkkejä miten keho toimii hyvin ja mistä aineista saa mitäkin vitamiiniä.
joku tuossa jo moitti niitä "linnun ruokia".
Nehän ei yksinään toimi ruokavaliona, mutta niistä saa ravinteita ja vitamiinejä, sinkkiä jne. Siksi pidän ohjelmasta.
Juontaja on itse liian laiha, mutta sanoo paljon asiaa...
Niinkuin se,että kaikilla näillä ihmisillä ON ollut vitamiinin puutoksia siitä ruokamäärästä huolimatta!
Minä katsoin melkein kaikki jaksot sarjasta ja tykkäsin kovasti. Se ihmetytti, että melkein kaikki saivat samat ohjeet...
Olen ohjelman innoittamana peilaillut omaa kieltäni, ja kyllä siinä niitä viiruja näyttää olevan.
Sinkin määrään olen kiinnittänyt ohjelman myötä huomiota, samoin olen hankkinut pähkinöitä ja lisännyt soijaa lihan tilalle. Kalaa olen myös lisännyt ruokalistaan.
Gillianilla on aika paljon ruokaohjeita ym. netissäkin, käykää lukaisemassa (You are what you eat -hakusanalla löytyy).