Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    löysät/ selluliitti reidet

    Miten saan reidet ohuemmiksi ja sellut pois?????
    Ikää 40, ja polvikin kipeä, ylipainoa ei ole.
    Jokapäivä teen reisilihasjumppaa..ja kun polvi antaa periksi aloitan sauvakävelyn

    MUTTA, miten sellut pois ja se löllö, kun muuten olen niin hoikkanen???
    help!
    2969
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    sellut hävii hitaasti mutta varmasti, kun vaan jaksat jatkaa sitä liikuntaa. vielä jos pystyt keventämään ruokavaliotasi,se hieman nopeuttaa sitä. sauvakävely on tehokasta varsinkin, jos reitillä on ylämäkiä.

    Äänestä

    käydä sauvakävelyn lisäksi kuntosalilla pari kertaa viikossa? samalla saisit myös reiden lihakset kuntoon.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    polvi kipeä kirjoitti:

    Miten saan reidet ohuemmiksi ja sellut pois?????
    Ikää 40, ja polvikin kipeä, ylipainoa ei ole.
    Jokapäivä teen reisilihasjumppaa..ja kun polvi antaa periksi aloitan sauvakävelyn

    MUTTA, miten sellut pois ja se löllö, kun muuten olen niin hoikkanen???
    help!

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu