Jalan asennon vaihtuminen

Ongelmanani on se, että pohkeita antaessani nilkkani ja polveni kääntyvät ulospäin ja alan painaa jalkaa vasten jalustinta. Opettaja on tästä monta kertaa sanonut, mutta tuntuu että en saa pohjetta vaikuttamaan muuten kunnolla. Miten saisin polvet ja nilkat pysymään suorina eteenpäin kokoajan?
1193
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 1

Vanhimmat

Laita hanskat hevosen ja pohkeen väliin, noin puoliväliin säärtä, sille kohtaa missä pohje alkaa luonnostaan irrota hevosen kyljestä kun istut rennosti sen selässä. Laita hanskat sivusuunnassa katsoen sellaiselle kohdalle, että jos polvesi alkavat kääntyä ulospäin, hanskat putoavat. Tämä temppu on auttanut monia joilla on ollut ongelmia joko pohkeen pitämisessä vakaana ja paikallaan tai juurikin tuon ulospäin kääntymisen kanssa.

Sido hanskat yhteen narulla. Katso, että naru on tarpeeksi pitkä, että ne myös pääsevät putoamaan jos jalkasi asento muuttuu, mutta sen verran lyhyt, että ne eivät putoa maahan asti. Silloin sinun ei tarvitse joka kerta laskeutua satulasta saadaksesi hanskat takaisin paikoilleen.

Saattaa tuntua vähän nololta ja toiset voivat sitä kummastella, mutta se kuitenkin toimii. Kuinka nopeasti, riippuu sinusta itsestäsi, mutta se toimii.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


ratsastaja02 kirjoitti:

Ongelmanani on se, että pohkeita antaessani nilkkani ja polveni kääntyvät ulospäin ja alan painaa jalkaa vasten jalustinta. Opettaja on tästä monta kertaa sanonut, mutta tuntuu että en saa pohjetta vaikuttamaan muuten kunnolla. Miten saisin polvet ja nilkat pysymään suorina eteenpäin kokoajan?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu