Jalan asennon vaihtuminen

ratsastaja02

Ongelmanani on se, että pohkeita antaessani nilkkani ja polveni kääntyvät ulospäin ja alan painaa jalkaa vasten jalustinta. Opettaja on tästä monta kertaa sanonut, mutta tuntuu että en saa pohjetta vaikuttamaan muuten kunnolla. Miten saisin polvet ja nilkat pysymään suorina eteenpäin kokoajan?

1

95

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Laita hanskat hevosen ja pohkeen väliin, noin puoliväliin säärtä, sille kohtaa missä pohje alkaa luonnostaan irrota hevosen kyljestä kun istut rennosti sen selässä. Laita hanskat sivusuunnassa katsoen sellaiselle kohdalle, että jos polvesi alkavat kääntyä ulospäin, hanskat putoavat. Tämä temppu on auttanut monia joilla on ollut ongelmia joko pohkeen pitämisessä vakaana ja paikallaan tai juurikin tuon ulospäin kääntymisen kanssa.

      Sido hanskat yhteen narulla. Katso, että naru on tarpeeksi pitkä, että ne myös pääsevät putoamaan jos jalkasi asento muuttuu, mutta sen verran lyhyt, että ne eivät putoa maahan asti. Silloin sinun ei tarvitse joka kerta laskeutua satulasta saadaksesi hanskat takaisin paikoilleen.

      Saattaa tuntua vähän nololta ja toiset voivat sitä kummastella, mutta se kuitenkin toimii. Kuinka nopeasti, riippuu sinusta itsestäsi, mutta se toimii.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Ja taas ammuttu kokkolassa

      Kokkolaisilta pitäisi kerätä pois kaikki ampumaset, keittiöveitset ja kaikki mikä vähänkään paukku ja on terävä.
      Kokkola
      57
      5469
    2. Mitä siellä ABC on tapahtunut

      Tavallista isompi operaatio näkyy olevan kyseessä.
      Alajärvi
      91
      4281
    3. Helena Koivu on äiti

      Mitä hyötyä on Mikko Koivulla kohdella LASTENSA äitiä huonosti . Vie lapset tutuista ympyröistä pois . Lasten kodista.
      Kotimaiset julkkisjuorut
      372
      2540
    4. Ovatko naiset lopettaneet sen vähäisenkin vaivannäön Tinderissa?

      Meinaan vaan profiileja selatessa nykyään valtaosalla ei ole minkäänlaista kirjoitettua tekstiä siellä. Juuri ja juuri s
      Nettideittailu
      70
      1065
    5. Suomi vietiin Natoon väärin perustein. Viides artikla on hölynpölyä. Yksin jäämme.

      Kuka vielä uskoo, että viides artikla takaa Suomelle avun, jos Suomeen hyökätään. Liikuttavasti täällä on uskottu ja ved
      Maailman menoa
      330
      1028
    6. Et ilmeisesti aio enää ikinä olla tekemisissä

      Että näinkö se menee
      Ikävä
      61
      833
    7. Sydämeni on sinun luona

      Koko ajan. Oli ympärilläni ketä oli niin sinä olet vain ajatuksissa ja tunteissa. En halua muiden kosketusta kuin sinun
      Ikävä
      46
      806
    8. Kuvaile elämäsi naista

      Millainen hän on? Mikä tekee hänestä sinulle erityisen?
      Ikävä
      28
      793
    9. Trump ja Venäjä

      Huomasitteko muuten... Käytännössä ainoat valtiot, joille Trump EI eilen asettanut typeriä tariffejaan, olivat Venäjä ja
      Maailman menoa
      102
      789
    10. Jatkuva stressitila

      On sinun vuoksesi kun en tiedä missä mennään mutta tunteeni tiedän ainoastaan
      Ikävä
      52
      779
    Aihe