Silloin kun saitte ensimmäinen kerran paniikkikohtauksen, miten te reagoitte siihen? Siis tietysti siinä tilanteessa on pakko päästä rauhoittumaan, mutta miten te kerroitte siitä muille ja menittekö te lääkäriin tms?
Millainen oli teidän eka paniikkikohtaus?
7
192
Vastaukset
- kamalakokemus
Mä luulin, tai itseasiassa olin varma, että olin saanut jonkun vakavan sairauskohtauksen. En saanut henkeä, sydän hakkasi tuhatta ja sataa, kuulin ja näin olemattomia, en tiennyt onko tämä totta vai ei, oli siis epätodellinen olo. Kun se oli kestänyt ehkä 20-30 min, soitin hätänumeroon ja sain sanottua osoitteni ja ovikoodin. Tuntui, että kesti ikuisuuden ennenkuin ambulanssi tuli ja olin AIVAN VARMA, että kuolen ennen sitä. Se oli jotain ihan hirveää. Kun ensihoitajat tulivat, pystyin juuri ja juuri avattua oven. Sain olkavarren lihakseen jotain rauhoittavaa eikä sen jälkeen kestänyt kauaakaan kun kohtaus oli ohi. Siis täysin psyykkistä, muta oireet olivat erittäin fyysisiä. Menin kahdeksi yöksi vielä Auroraan tarkkailuun.
- ÄläAntaudu
Sama. Ambulanssilla päivystykseen. En ottanut asiaa heti hoitoon ja kärsin panikkihäiriöstä vuoden! Tulin tänne palstalle vain pyörähtämään, jos jotakuta pystyisin auttamaan... Googleta Ari Saario. Hänen oppiensa mukaan pääsin ongelmasta eroon, mutta kesti liian kauan, että hänen ohjeensa otin käyttöön.
- Attack220
Ensimmäinen kerta oli riparilla. En ollut tottunut hyörintään ja kuumettakin oli kuukautisten ja ahdistuksen takia. Sain jonkun ihme täti-tehtävän kun leikittiin naimisiinmenoa (kiitos tiettyjen tahojen) ja jouduin pukeutumaan kittanaan, reikäiseen puku-asuun, joka pursusi minua itseään aukoistaan. - No, viileä kuin olen niin nielin, aina siihen asti kun tuli ruokailu ja kaikkien silmät suuntasivat minuakin päin.. Jos jalat olisivat toimineet, niin olisin juossut, mutta nyt täytyi tyytyä vain sanomaan kysymyksille, että olen kunnossa, vain huono olo. Lusikallistakaan ei tälle ahmatille mennyt alas, mutta puolen tunnin päästä jälkiruoka sentään.;) - Tuo oli (johdoton) ensimmäinen ja aikaa on yli parikymmentä vuotta - kroonisena nykyään ja sydänkin rappeutunut stressistä.
- Panic
Olen vanhemmiten tulkinnut kokemukseni paniikkikohtaukseksi. Tämä tapahtui ollessani n. 10vuotias. Kävelin yksikseni ulkona ja jostain vatsan alueelta lähti nousemaan ylöspäin aaltoileva fyysinen tunne, samalla tuli jotain vanhoja muistikuvia jostain tapahtumista. Olo oli todella kummallinen ja pelottava. En voinut kertoa siitä kenellekään, sillä äitini oli kuollut jo muutama vuosi aiemmin. Isälle ei kannattanut sanoa mistään ikävistä eikä paljon muistakaan asioista mitään.
Tuo tapahtuma sitten myöhemmin palasi mieleeni ja yritin miettiä mitä se oli ja siinä muistellessa sitä olotilaa se alkoi tulla uudelleen. Se havainto rauhoitti aikalailla, ja järkeilin ettei se voi olla mitään kauhean "vaarallista" kun ajattelemalla sitä se ilmaantui.
Myöhemmin aikuisena erään todella vaikean elämäntilanteen aikana se työssä ollessa yllättäen iski niin kovaa että pyörryin. Ainakin työkaverit olivat sitä mieltä ja soittivat ambulanssin.
Pari päivää tuon tapahtuman jälkeen se sattui kun ajoin kaupungilla autoa, mutta kyydissäni ollut henkilö pakotti ajamaan ja jotenkin pystyinkin.
Keskivaikea masennus on diagnosoitu mutta nuo paniikkikohtaukset ovat pysyneet poissa. - TöpseliTl
Se on ikävä tiune, koska se tuottaa ahdistuksen, jossa ei ole järkeä, ja kasan pelkotiloja, joteka jää ns. aivoihin odottamaan seuraavaa samaa kokemusta
- sekamelskanpitääloppua
näin on ollut kauan siellä arjessa, kun suurin osa on ollut käsittämätöntä esitystä ja yhä se laukaisee pahanolon tunteen
- mattipekkakullervotuomas
Ihan eka oli lievä verrattuna sen jälkeisiin. Ruuhkaisessa kaupassa yhtä-äkkiä sydän alkoi hakkaa, happi meinas loppuu, tuli epätodellinen olo ja pyörrytti.Kohtaus kesti varmaan max. muutaman minuutin. Sen jälkeen jäi hönö ja epätodellinen olo loppupäiväksi.
Välissä olikin pitkä tauko ja sen jälkeen tulleet ovat olleet pahempia ja päivystykseen olen mennyt pari kertaa. ( Itse kävelly kun asun lähellä.) Yleensä alkaa sydämentykytyksellä johon liittyy rintakipuilua. Happi meinaa loppua ja pinnallista hengitystä. Siitä se sitten rullaakin itsekseen eteenpäin kun luulen saavani sydärin ja tunnelma lietsoo itse itseään. Päivystyksessä olen saanut nuivahkoa kohtelua, mikä on jäätävää tilanteessa, jossa luulen oikeasti kuolevani. Nämä kohtaukset on kestäneet pidempään, 20-30 min, ja alkaneet tilanteissa joissa olen yksin ja/tai yksin vastuussa lapsistani.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Tapio Suominen on kuollut
Urheilutoimittaja Tapio Suominen on kuollut. Suominen oli kuollessaan 60-vuotias. Selostajalegendan kuolemasta kertoo Y27619130Tapio Suominen oli sairauden uhri
Urheiluselostaja Tapio Suominen kuoli eilen keskiviikkona aamulla tapaturmaisesti Hattulassa. Toisen uutisen mukaan van853539- 1242245
- 1961946
Sydämeni on
varattu sinulle. Et ole minun, en ole sinun. Me on mahdottomuus. Mutta olet se joka on mielessäni ensimmäisenä kun herää1421850Rannalle! Uimaan!! Rinnat paljaiksi!!!
Järki kadonnut sekä niiltä feministeiltä, jotka vaativat saada esiintyä rinnat paljaina julkisilla uimarannoilla, kuten2931600Minä itkin kotona kun tajusin että
Pelkuruuteni takia kun en lähestynyt vaikka järjestit otollisen hetken ja myöhemmin huomasin lasittuneen katseesi miten101352Kok-edustaja: Yle aivopesee työntekijöitä
"– Yle ei vain sensuroi Kyllä isä osaa-sarjaa, vaan haluaa jaksojen määrää manipuloimalla HÄVITTÄÄ ”ongelman” todellisuu861278Muistutus t-Naiselle.
Olet ilkeä ja narsistinen k-pää. Annat itsestäsi kiltin kuvan ulospäin kelataksesi ihmiset ansaan. Sitten päsmäröit, hau1481158Ylen jälkiviisaat estotonta Kamala Harris suitsutusta
Kolme samanmielistä naikkosta hehkutti Kamala Harrisia ja haukkui Trumpia estottomasti. Nyt oli tarkoituksella valittu2421059