Heikki, 65, pienensi annoskokoa sekä jätti perunan ja vaalean leivän - laihtui 49 kiloa
Tiistai 18.10.2016 klo 11.32
Järvelässä asuva Heikki kyllästyi puuskuttamiseen, hikoiluun ja tukalaan oloon. Helmikuussa alkanut elämänmuutos on kiristänyt vyötärönympärystä jo 24 sentin verran.
65-vuotias Heikki korvasi perunan, vaalean leivän ja sokeriherkut kasviksilla, jotka ennen eivät olleen maistuneet hänelle.
Elämäntaparemontti alkoi helmikuun alussa, jolloin Heikki painoi 120 kiloa.
Nyt 71 kiloa painava Heikki jaksaa lenkkeillä, ja unenlaatukin on parantunut kilojen karistua.
Tapaus Heikki
jgkulilhilih
2
74
Vastaukset 2
- KokemusPohjaista
_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-
Heikki oli oiva maaperä VHHlle ja yleensäkin ihmiset jotka aiemmin eivät ole olleet kiinnostuneita ravinnon saloista saavat hyviä tuloksia nopeasti! VHHta aiemmin onnistuneesti kokeilleet ja sillä painoaan pudottaneet, mutta siitä jostain syystä luopuneet ja uudelleen lihoneet onkin sitten toinen juttu! Nimittäin toinen kerta on huomattavasti vaikeampi vaikka tekisi samoin kuin aiemmin, ihme juttu johtuiskohan kehon muistista ja uuden shokki reaktion puutteesta (sillä keho muistaa ekan kerran eikä reagoi enää yhtä voimakkaasti)? Vai mikähän lienee vaikuttaa?
_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_- - A123H123J
Hiilareiden vähentäminen ja nolla maitotuotteiden vaihtaminen normaali rasvaisiin on tie terveyteen. Tätä on vain useimpien hyvin vaikea ymmärtää. Tietoa maitotuotteista.
http://laurisalmi.com/rasvaton-maito-haitat/
Olin juuri ystäväni kanssa matkalla. Hän ei voinut paljon liikkua, koska oli juuri saanut veritulpan jalkaansa Se oli toinen kerta.
Yritin käännyttää kaveriani, että vaihda hyvä ihminen ruokavalio. en hän sano, sillä sanoi tietävänsä mistä se johtuu.
Kolmannen veritulpan hän tulee saamaan aivan varmasti. Toivon ettei se olisi vakavampi.
Ketjusta on poistettu 4 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Ampuminen kylpylässä
Onko vornasen timbe käynyt hiukan kylpemässä vai mikä tämä ampumatapaus on kylpylässä? Tuntuu aika villi meno olevan naa861966Kemijärvellä vesionnettomuus
Pitkänsillan ja taiteilijanniemen välillä nähty henkilön painuvan veden alle. Mitä on tapahtunut? Onko vesihiisi taas as381270Hei, voitko kuunnella
Voisitko auttaa minua selvittämään asioita? En halua ajaa sinua hulluuteen kanssani, en sitoa sinua, en esittää vaatimu134974Joku porukka lähtenyt täältä
Ihmeen hiljainen on palsta nyt. Yleensä tänne tulvii aloituksia yms, mutta nyt on kyllä erikoisen hiljaista.201893- 90774
- 76773
Olipa yllätys
Kuten hyvin moni tiesi/arvasi että valetta alusta loppuun toi *olemme ystäviä* satu. Instassaan käsi kädessä kuva kertoo213688- 67657
On todella ikävää
Todella ikävää, että asiat ovat menneet tällaisiksi. Tämä ei ollut missään vaiheessa tarkoitukseni. Olen tehnyt virheit79628Se kun olit pitkästä aikaa silmieni edessä
Oli kyllä sykähdyttävää. Tiedätkö, mikä laittaa minut ikävöimään sinua? Kun palautan mieleeni valtavan ihanan olemuksen,46628- 64584
- 35581
- 37541
- 55517
Oletteko koskaan torjuneet kaivattuanne?
Minä olen, kun en silloin tajunnut vielä ihastuneeni. Yritin paikata tapahtunutta, mutta ei onnistunut enää.25467Kai sä mies ymmärrät..
..ettet jättänyt vaihtoahtoa. Tottakai toivon vielä, että pystyisit toimimaan niin että asiat korjaantuisivat. Vahvast28452- 35434
- 33433
Hämmentävä hetki: TTK:sta pudonnut Johanna Puhakka lataa pettyneenä: "Sitä ei voi kieltää"
Johanna Puhakka ja Jurijs Jurza Trosenko tippuivat Tanssii Tähtien Kanssa -kisasta. Suositussa viihdeohjelmassa nähtiin13429- 40427