Heikki, 65, pienensi annoskokoa sekä jätti perunan ja vaalean leivän - laihtui 49 kiloa
Tiistai 18.10.2016 klo 11.32
Järvelässä asuva Heikki kyllästyi puuskuttamiseen, hikoiluun ja tukalaan oloon. Helmikuussa alkanut elämänmuutos on kiristänyt vyötärönympärystä jo 24 sentin verran.
65-vuotias Heikki korvasi perunan, vaalean leivän ja sokeriherkut kasviksilla, jotka ennen eivät olleen maistuneet hänelle.
Elämäntaparemontti alkoi helmikuun alussa, jolloin Heikki painoi 120 kiloa.
Nyt 71 kiloa painava Heikki jaksaa lenkkeillä, ja unenlaatukin on parantunut kilojen karistua.
Tapaus Heikki
jgkulilhilih
2
<50
Vastaukset
- KokemusPohjaista
_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-
Heikki oli oiva maaperä VHHlle ja yleensäkin ihmiset jotka aiemmin eivät ole olleet kiinnostuneita ravinnon saloista saavat hyviä tuloksia nopeasti! VHHta aiemmin onnistuneesti kokeilleet ja sillä painoaan pudottaneet, mutta siitä jostain syystä luopuneet ja uudelleen lihoneet onkin sitten toinen juttu! Nimittäin toinen kerta on huomattavasti vaikeampi vaikka tekisi samoin kuin aiemmin, ihme juttu johtuiskohan kehon muistista ja uuden shokki reaktion puutteesta (sillä keho muistaa ekan kerran eikä reagoi enää yhtä voimakkaasti)? Vai mikähän lienee vaikuttaa?
_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_- - A123H123J
Hiilareiden vähentäminen ja nolla maitotuotteiden vaihtaminen normaali rasvaisiin on tie terveyteen. Tätä on vain useimpien hyvin vaikea ymmärtää. Tietoa maitotuotteista.
http://laurisalmi.com/rasvaton-maito-haitat/
Olin juuri ystäväni kanssa matkalla. Hän ei voinut paljon liikkua, koska oli juuri saanut veritulpan jalkaansa Se oli toinen kerta.
Yritin käännyttää kaveriani, että vaihda hyvä ihminen ruokavalio. en hän sano, sillä sanoi tietävänsä mistä se johtuu.
Kolmannen veritulpan hän tulee saamaan aivan varmasti. Toivon ettei se olisi vakavampi.
Ketjusta on poistettu 4 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Miten voit manipuloida katsojalukuja?
Palstatrolli ja väsynyttä sontaa palstalle suoltava Varmakkakkiainen on viime aikoina vedonnot siihen, että hänen ketjuj262558- 1421915
- 661827
Onkohan tämä jotain elämää suurempaa
Vai olenko kehitellyt nämä tunteet vain omassa pääkopassani. Tunne kyllä sanoo että jotain tässä on.. Toivottavasti et m351463KRP alkaa tutkia Ulvilan murhaa
Jokohan nyt löydetään riittävä näyttö Annelin tuomitsemiseen miehensä murhasta tai taposta.561406Nainen sä olet
arvokas muista se. Yritän pitää pienen kontaktin yllä vaikka turhaahan tämä on. Toivottavasti joulu meni hyvin ja otat r771259Oletteko naiset huomanneet sellaista asiaa
että vaikka miehiä tulee ja menee ja hakeutuu seuraanne mitä viehättävämpiä olette niin sitä enemmän itseasiassa te olet601216- 1171184
Voi kun pian voisi varmuudella sanoa
mitä tämä on. Suuri, suuri rakkaustarina vai pelkästään pitkä ja kipeä oppitunti. :(591122Jos olisin
Ollut ns. pelimies olisin myös käyttänyt tilaisuutta hyväksi. Välillä vain tuntuu että olisit itse nimenomaan halunnut p571117