oon 159/61 Ja ärsytää kun oon näin lihava ja läksi! en tiedä mihin kirjottaisin... kun näillä keskusteluillakin vaan kaikki pitää tyhmänä! Tähnkin tulee tietysti miljoona kommenttii et "hanki elämä!"
On kamalaa kattoo peiliin kun maha roikkuu :(( oon yrittäny olla syömättä mtn hyvää mut ei onnistu. Tykkään liikunnasta ja liikkua mutta kun iskä muutti pois kotoa jäi liikunta vähemmälle kun ei ole ketään kenen kanssa mennä lenkille.
Haluisin niin olla vaikka vaan 5 kg kevyempi, mielummin ttietyssti enemmän.En tiedä mitä tehdä... Toivon että joku vastaisi ja kertoisi omista kokemuksistaan ja miten saisi tehokkaasti laihdutettua!
On kamalaa kattoo peiliin kun maha roikkuu :(( oon yrittäny olla syömättä mtn hyvää mut ei onnistu. Tykkään liikunnasta ja liikkua mutta kun iskä muutti pois kotoa jäi liikunta vähemmälle kun ei ole ketään kenen kanssa mennä lenkille.
Haluisin niin olla vaikka vaan 5 kg kevyempi, mielummin ttietyssti enemmän.En tiedä mitä tehdä... Toivon että joku vastaisi ja kertoisi omista kokemuksistaan ja miten saisi tehokkaasti laihdutettua!
Vastaukset 1
Vanhimmat
Niin yleensä karkkien ja muiden herkkujen syönnin lopettaminen todellakin auttaa.
Jos et pysty hallitsemaan itseäsi kannattaa hakeutua jonkinlaiseen vammaisterapiaan että saadaan nuo pakkoliikkeet kuriin.
Aika vakavista sellaisista on jo kyse jos kädet tunkevat suuhusi nameja joita et todella haluaisi syödä.