Oon koko ikäni harrastanut jossain määrin urheilua. Nuorena erityisesti pikajuoksua. Olen nyt 50 ja urheilen edelleen. Minun ongelma on se että meidän suvussa ei olla kapeita uumia. Esim nuo fitnesstytöt on selkeästi kapeita keskeltä, muut itse en koskaan luusto ei ole lähelläkään kuin esim. Millalla. Voiko minusta saada mitään vaikka luusto on leveä?
Saako minusta
innostunutoon
1
95
Vastaukset
- Ex_pertti
Pitää vaan reenata yläselkä ja pakarat isommiksi, niin näyttää vyötärökin kapeemmalta. Ja välttää isoja, kylkiä leventäviä/paksuntavia massaliikkeitä, kuten mavea, kyykkyä ja vartalon kiertoa aiheuttavia liikkeitä isoilla painoilla.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Ja taas ammuttu kokkolassa
Kokkolaisilta pitäisi kerätä pois kaikki ampumaset, keittiöveitset ja kaikki mikä vähänkään paukku ja on terävä.585606- 1014629
Helena Koivu on äiti
Mitä hyötyä on Mikko Koivulla kohdella LASTENSA äitiä huonosti . Vie lapset tutuista ympyröistä pois . Lasten kodista.3812743Ovatko naiset lopettaneet sen vähäisenkin vaivannäön Tinderissa?
Meinaan vaan profiileja selatessa nykyään valtaosalla ei ole minkäänlaista kirjoitettua tekstiä siellä. Juuri ja juuri s811264Suomi vietiin Natoon väärin perustein. Viides artikla on hölynpölyä. Yksin jäämme.
Kuka vielä uskoo, että viides artikla takaa Suomelle avun, jos Suomeen hyökätään. Liikuttavasti täällä on uskottu ja ved3381086- 65921
- 28873
Sydämeni on sinun luona
Koko ajan. Oli ympärilläni ketä oli niin sinä olet vain ajatuksissa ja tunteissa. En halua muiden kosketusta kuin sinun46856Trump ja Venäjä
Huomasitteko muuten... Käytännössä ainoat valtiot, joille Trump EI eilen asettanut typeriä tariffejaan, olivat Venäjä ja106827Jatkuva stressitila
On sinun vuoksesi kun en tiedä missä mennään mutta tunteeni tiedän ainoastaan52809