Salilla treenaava laihduttaja: Vastaa kyselyyn!

Thopiskelija

Hei sinä laihduttava mies tai nainen!
Treenaatko salilla tavoitteenasi pudottaa muutama kilo tai onko tavoitteenasi laihduttaa suurempikin kilomäärä?

Olen terveydenhoitajaopiskelija ja teen opinnäytetyötä aiheesta kehonrakennus ja fitness terveyden edistäjänä. Tarkoituksenani on tutkia ja kuvata kehonrakennus- ja fitness-harrastusta ja sen vaikutuksia harrastajan terveyteen, hyvinvointiin ja elämäntapoihin. Kerään opinnäytetyötäni varten aineistoa sähköisellä kyselylomakkeella. Kohderyhmässäni ovat kaikki salilla tavoitteellisesti treenaavat miehet ja naiset ikään ja kokoon katsomatta. Eli siis mikäli salitreenit kuuluvat säännölliseen elämäntapaasi laihdutuksen tukena, kuulut kohderyhmääni (vaikka et iseäsi fitness-tyypiksi tai bodariksi mieltäisikään) :)

Vastaa tähän ruokavalio- ja treenaustottumuksiasi kartoittavaan kyselyyn. Kyselyyn vastataan nimettömänä ja aikaa kyselyn täyttämiseen menee n. 15 minuuttia.
Suuri kiitos kaikille vastanneille!
T: Noora

Linkki kyselyyn:
https://www.webropolsurveys.com/S/4D816522DF503269.par

0

64

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000

      Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

      Luetuimmat keskustelut

      1. Kristillisistä Siionisteista asiallista tietoa Hesarissa.

        KD ja Persut ovat kaiken takana avoimesti!
        Maailman menoa
        61
        11635
      2. Ja jälleen uusi latauksessa olleen sähköauton palo! Nyt Keravan Prisman parkkihallissa.

        IS 3.10.2025 Latauksessa ollut sähköauto syttyi yöllä tuleen Keravan Prisman parkkihallissa, Keski-Uudenmaan pelastusla
        Maailman menoa
        96
        8841
      3. Kovan viikon ilta pitäisi lakkauttaa

        Käytännössä pelkkää SDP:lle ilkkumista koko ohjelma veronmaksajien kustannuksella.
        Maailman menoa
        12
        4407
      4. Pakoputkipörisijä syttyi tuleen kesken ajon

        Kyydissä oli 7 henkilöä, mutta hyvä onni matkassa epäonnistuneesta käyttövoimavalinnasta huolimatta, eikä kukaan loukka
        Maailman menoa
        22
        3968
      5. Kalja-Kristus Kutsuu Luokseen

        Nyt on Oikea Hetki Ottaa Ryppyys Vastaan! Lue Pelastusryyppy ja tee Promillista elämäsi Herra! Pelastusryyppy on teksti
        Maailman menoa
        5
        3861
      6. Borat ärhäkkänä, syyttelee kokoomusta vilpin suojelusta

        Hänen mukaansa kokoomus seuraa ”toimettomana vierestä, kun vilpilliset firmat vievät urakat rehellisten nenän edestä”, j
        Maailman menoa
        7
        3646
      7. Tänään torille

        Tänään kuulema torilla tapahtuu klo.20. Tulkaaha paikalle kattoon.
        Hyrynsalmi
        90
        3636
      8. Persut on SYYLLISIÄ KAIKKEEN NEGATIIVISEEN SUOMESSA

        , ne haluaa neuvostoliiton putinin kanssa takaisin, shit voi valvoa kaikkea ja kaikkia, no tietty makeeta mannaa itselle
        Perussuomalaiset
        14
        3446
      9. Perussuomalaisiin minä luotan

        Bensaa raaskii taas tankata ja ensi vuonna laskee ruoan verotus. Nämä muutokset parantavat pienituloisten asemaa.
        Maailman menoa
        34
        3222
      10. Koulu-uhkaus.

        Meinaatteko päästää lapsenne kouluun, niin kauan kun tämä uhkaaja siellä myös on? Tekijä on kaikilla tiedossa.
        Hyrynsalmi
        45
        2425
      Aihe