Salilla treenaava laihduttaja: Vastaa kyselyyn!

Thopiskelija

Hei sinä laihduttava mies tai nainen!
Treenaatko salilla tavoitteenasi pudottaa muutama kilo tai onko tavoitteenasi laihduttaa suurempikin kilomäärä?

Olen terveydenhoitajaopiskelija ja teen opinnäytetyötä aiheesta kehonrakennus ja fitness terveyden edistäjänä. Tarkoituksenani on tutkia ja kuvata kehonrakennus- ja fitness-harrastusta ja sen vaikutuksia harrastajan terveyteen, hyvinvointiin ja elämäntapoihin. Kerään opinnäytetyötäni varten aineistoa sähköisellä kyselylomakkeella. Kohderyhmässäni ovat kaikki salilla tavoitteellisesti treenaavat miehet ja naiset ikään ja kokoon katsomatta. Eli siis mikäli salitreenit kuuluvat säännölliseen elämäntapaasi laihdutuksen tukena, kuulut kohderyhmääni (vaikka et iseäsi fitness-tyypiksi tai bodariksi mieltäisikään) :)

Vastaa tähän ruokavalio- ja treenaustottumuksiasi kartoittavaan kyselyyn. Kyselyyn vastataan nimettömänä ja aikaa kyselyn täyttämiseen menee n. 15 minuuttia.
Suuri kiitos kaikille vastanneille!
T: Noora

Linkki kyselyyn:
https://www.webropolsurveys.com/S/4D816522DF503269.par

0

80

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000

      Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

      Luetuimmat keskustelut

      1. Kuka oli töllöntyön tekijä?

        Ketä on nyt pidätetty? Oliko syy mustasukkaisuus tyttöystävästä tai oliko muita lieventäviä seikkoja? Katuuko tekijä nyt
        Pieksämäki
        50
        5277
      2. Kotikasvatus siitä se lähtee eli missä meni vikaan että lapsesta tuli puukottaja

        Ottakaa muut oppia, normaali kotielämä. Ei liikaa edes hengellisyyttä.
        Pieksämäki
        81
        3084
      3. Vihamielisyys naisia kohtaan on jo yllättävän suuri ongelma

        Esiintyy laajemmassa mittakaavassa, mitä vain tällä palstalla. Mistä tuo ilmiö nyt oikein johtuu, ja saa alkuvoimansa?
        Sinkut
        310
        1676
      4. Odotan sitä hetkeä

        kun nähdään taas. Tiedän, että sinäkin odotat. Kun se päivä koittaa, katseesi hakee minua. Ehkä arkailemme toisiamme väh
        Ikävä
        75
        1234
      5. Olen melko vakuuttunut

        etten tule olemaan koskaan täysin onnellinen ilman sinua. En uskonut, että näin kävisi kenenkään kanssa. Kunnes sain kok
        Ikävä
        83
        1217
      6. Jenkkilahkojen kastekaava

        Jenkkilahkojen yhteinen kastekaava on kirjoitettuna Mormonin Kirjaan, Moroni, luku-8 Pienten lapsien vanhempia uhataan
        Kaste
        139
        1134
      7. Leijonat Maailmanmestareita!

        Ihanaa Leijonat, ihanaa!!!
        Maailman menoa
        133
        1116
      8. Pasi Turunen: Ensimmäisenä Helluntaina ei kastettu sylivauvoja!

        Tänään 31.5.2026 Pasi Turunen noin vastasi soittajan kysymykseen! Raamattu EI KERRO ketä kastettiin
        Kaste
        161
        1095
      9. Mitä ajatuksia miehet, jos..?

        Nainen on 40v eikä ole omia lapsia?
        Ikävä
        171
        1074
      10. Se mies rakastaa minua

        Ja minä rakastan häntä. 😌
        Ikävä
        49
        954
      Aihe