hei minulla on ongelmana se että minulla on todella huono kunto en jaksa ajaa pyörällä enkä juosta enkä uida enkä harrastaa muutakaan liikuntaa koska hengästyn niin nopeasti olen yrittänyt aloittaa liikuntaa mutta se ei onnistu kuntoni takia olen myös 2 kiloa ylipainoinen tämä asia häiritsee elämääni syön siis ruokamallin mukaisesti ja juon tarpeeksi vettä en kestä mahaani enkä huonoa kuntoani mitä minun pitäisi tehdä olen toivoton neuvoja pliis
todella huono kunto mitä tehdä
huonokuntoinen31
0305
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.