http://www.karjalainen.fi/uutiset/uutis-alueet/kotimaa/item/122543-tutkimus-sydan-ja-verisuonisairauksien-riskitekijat-nakyvat-jo-lasten-valtimoissa
Netin ihmeellisestä muailmasta kopiotu.
"Eikö ketään hämmästytä, että riskilistalta puuttu LDL, mutta sen sijaan listalle on noussut sekä insuliini että trigyt?
Sama havainto myös päivän IS:n jutussa 'Sairastatko salakavalaa oireryhmää' by Diabetesliiton Vasankari."
Netin ihmeellisestä muailmasta kopiotu.
"Eikö ketään hämmästytä, että riskilistalta puuttu LDL, mutta sen sijaan listalle on noussut sekä insuliini että trigyt?
Sama havainto myös päivän IS:n jutussa 'Sairastatko salakavalaa oireryhmää' by Diabetesliiton Vasankari."
Vastaukset 20
Vanhimmat
Liikkumattomuus on paha-asia, mutta se ei kerro koko syytä miksi lasten sairaudet lisääntyvät. Esimerkiksi diabeteksen ja syövän kohdalla liikunnalla ei ole mitään tekemistä. Kuitenkin nämä taudit lisääntyy hurjaa vauhtia. Ruokavalio on yksi syy ja kasvimyrkyt, joita käytetään aika surutta. Myös perunaa myrkytetään. Tähän lisätään vielä ympäristö myrkyt, niin tulevaisuus ihmisten kohdalla ei näytä hyvältä.
Viljojen kohdalla yksi syy on vehnässä lisääntynyt gluteeni määrä.
Ennen vehnä oli pitkävartista, joka sisälsi niukasti gluteenia. Nykyinen vehnä on matala kasvuista ja sisältää huomattavasti enemmän gluteenia ja matalakasvun vuoksi sitä joudutaan myös myrkyttämään enemmän.
Asia kyllä paranee, jos hiukan herjaatte.
Höpö höpö taas. Kun on tutkittu vanhoja ja uusia vehnälajikkeita niin niiden proteiinikoostumus on sama ja gluteeniherkille on aivan saman tekevää onko gluteenia vähän tai paljon kun jo leivänmuruista tulee oireita.
Valtimokovettumatauti ja valtimoiden joustavuuden lasku ovat eri asioita. Valtimokovettumataudin suurin yksittäinen riskitekijä on huonot kolesteroliarvot. Familiaarisesta hyperkolestemiasta kärsivillä on kokonaiskolesteroli yli 7 mmol/l ja siitä kärsivät miehet kuolevat sydänkohtaukseen yleensä 50-vuotiaina ilman hoitoa.
Juuri näin. Tämä surusllisen kuuluisa junttimainen sähkömies taas höpisee keksityistä viljojen vaaroista ja uskoo kaikki tarinat mitä hänen vaimonsa hänelle lukee iltasaduiksi.
Aikaisempina aikoina Kanadasta tuotiin vehnää, joka sekoitettiin suomalaiseen vehnää johtuen, koska suomalaisessa vehnässä oli liian vähän gluteenia, joka on sama kuin sitko. Näin saatiin leivonta ominaisuuksia parannettua. En tiedä tuodaanko Kanadasta edelleen vehnään, mutta luulen ettei, johtuen nykylaadun korkeasta gluteeni pitoisuudesta. Voit tarkistaa asian, jos kiinnostaa. Mielipiteet ei ole sama kuin todellinen tieto.
Sydän sairauteen kuolleilla yli viisikymmentä prosenttisesti on ollut ns normaali kolesteroli ja allekin. On vaikea sanoa kuoliko he kolesteroliin määrään vai lääkkeisiin. Toden näköisesti lääkkeisiin, sillä on todettu satiinien aiheuttavan juuri valtimokevettumia ja siitä johtuvia muita sairauksia. On turha luulotella lääkkeiden olevan hyväksi, mutta tietysti niitä on joskus pakko ottaa. Kiminkinen tuntuu olevan lääke-edustaja. Puhuu parasta-aikaa lääkkeiden eduista tätä kirjoittaessani. Muuta sanomaa hänellä ei ollut kuin pitää vähentää suolaa. Vaan ei kerro, mistä suolasta on kysymys. Puhdas meri-vuorisuola sisältää paljon tarvittavia mineraaleja, joita nykyään on vaikea saada edes kasviksista johtuen erilaisista myrkytyksistä.
Sama juttu, asian voi tilastoista tarkistaa.
Taas+ihan+höpöä.
"
LDL-kolesterolin pitää olla alle 1.8 mmol/l eikä alle 3.0 mmol/l kuten suositellaan nykyään jotta sydänkohtauksien määrä laskisi jyrkästi. "
Miksi tuossa uutisoinnissa ei mainittu LDL-kolesterolia? Vastaus tietenkin koska se ei ole syyllinen altimotautiin.
Huomaatko notta käsitykset muuttuvat.
Siis kun kyseessä on kaksi erillistä valtimotautia.
1) valtimoiden joustavuuden pieneneminen
2) valtimoiden kovettuminen l. kalkkeutuminen
Valtimot ovat nuorella hyvin joustavia ja mahdollistavat suuren ylä- ja alapaineen eron. Vanhemmiten valtimoiden joustavuus (ja myös huonojen elämäntapojen seurauksena) laskee jolloin alapaine nousee ja yläpaine laskee.
Valtimoiden kovettuminen taas johtuu niiden pintaan kasvavasta plakista, joka haittaa erityisesti sydämen valtimoita. Seurauksena veren virtaamisen väheneminen ja plakin revetessä sydänkohtaus.
Valtimokovettumataudin suurimpana syyllisenä pidetään edelleenkin huonoja kolesteroleja niin Suomessa kuin ulkomaillakin.
Lue vaikka nämä:
http://www.kaypahoito.fi/web/kh/suositukset/suositus?id=hoi50025
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21270379
Jälkimmäisen kirjoittajat ovat huomattavimpia ravitsemustutkijoita.
Kyllä kyllä valtimon seinämissä on ohuet verisuonet jotka tukkeentuvat.. Syvänne kirjoitti notta soon kalakkia (valtimotautien katkera kalkki). On muuten poistettu Sydänliiton sivuilta. Olisko ne sokuriliemen aiheuttamia tukkeentumisia? Sitten se valtimo repeytyy ja siihen alakaa kasvamaan plakki suojatakseen vuotoa. Ja minua hoitanut lääkäri kertoi meille notta soon kalkkia ja pari prossaa muuta töhönää. Niin mihinä tässä LDL kolestrerolia tarvitaan tai voidaan käyttää? Mutta kuitenkin sokeritautisilla on sydäri normaali kuolinsyy vaikka statiineja on syöty.
Valtimoiden seinään kasvaa vähitellen plakkia, jossa on mm. kalkkia, kolesterolia ja monityydyttymätöntä rasvaa. Sitä kolesterolia on tuommoiset 30 kertaa enemmän kuin veressä ja nämä muut aineet toimivat kalkkirakeiden liimana. Syytä, miksi tuota plakkia kertyy ei tiedetä
Plakin koostumuksella ei ole väliä vaan sillä kun on seurattu isoja ryhmiä ihmisiä pitkän aikaa (siis yksilöinä, ei populaatioina) niin on voitu tilastollisin menetelmin erottaa sepelvaltimotaudin riskitekijöitä.Nämä riskitekijät ovat huonot kolesteroliarvot (matala HDL/korkea LDL), tupakointi, vyötärölihavuus, korkea verenpaine ja diabetes huonossa hoitotasapainossa.
Sydänkohtaus taas syntyy kun plakki repeää ja tukkii jo ahtautuneen valtimon. Täällä kuva asiasta:
http://www.tekniikkatalous.fi/tiede/2014-03-04/Verisuonikalkkeuma-onkin-katoavaa-tavaraa-3318129.html
Kyllä, liki kaikki diabeetikot ja puolet muistakin kuolee sydänkohtauksiin. Ruokavaliomuutoksilla ja statiineilla voidaan vain lykätä tuota. Toisaalta Suomessa tuo lykkäys vuodesta 1970 on ollut 20 vuotta.
sain tänään labbiskokeet:
.kol---------------------------4.3
hdl.........................................1.6
ldl...........................................2.2
trigly.......................................0.7.....
ja lautasmallilla vain mennään........ jos olisin vhh.la arvot paukkuis yli ylärajan,,,ja naama punoittaisi kuin Vantaan piimäleilillä Kokoomuksen vaaliteltan hämyssä.
Siis satiineja on syöty.
Toisaalta en ihmettele, sillä liian alhainen kolesteroli voi aiheuttaa mielenterveys ongelmia.
työnnä ne satiinit perseeseesi............... ääliö !
Enkös sanonut hyvä ääliö, mitä liian matala kolesteroli saa aikaiseksi.
Itsekin näytät sen myöntävän käyttäytymiselläsi
Heheheheheheheeee juntti käy taas kuumana kuin hellankoukku. Sitä se jatkuva glukoosivaje rasvapapparaisen aivoissa teettää aina kärttyinen ja väsynyt.
korkean kolestrolin ikeen alla vaikeroiva nimim" näinonvain":ta kohdanneesta " pommista " käynnistyi tapahtumasarja joka eteni poliisin,sairaalan ja kirkon kautta nahkurin orsille !.... tollo vikisee omiaan... Tämä " näinonvain " on jo syntymästään asti omasta tahdosta riippumatta niukemmalle ajatuksenjuoksulle ominaisen elämänmuodon valinnut ja merisäätä mielellään kuunteleva, ulkoiselta habitukseltaan laajamittaisen massan omaava,pyöreähkö , punaposkinen huohottava heikkoilija ............ Pärjäile !
kokonaiskolsteroli määrää koko t ivolin,,,,,,,,,,,,,,, vain ylioptiset hifistelee muilla kolest.arvoilla.............voi v oi................hipit hiljaa kun ette mistään mitään tiedä............. luuleminen on hämäystä ja unelmapilven päällä istumista................hihihihihihi
Tuosta käy ilmi että matala kolestroli aiheuttaa ongelmia kuten matala HDL kolestroli osoittaa. LDL nousee tietenkin kokonaiskolestrolin myötä, mutta sitä tutkija ei voi ottaa esille koska se aiheuttaisi tutkijalle suuria ongelmia johtuen virallisista vääristä opeista jota hehkutettu yli 40 vuotta ja joihon liittyy lääketehtaitten statiinin myynti (miljardibisnes) . Korkea verenrasva johtuu pääasiassa virallisesta ruokavaliosta joka altistaa liialliseen hiilarien syömiseen.
Liikunnan terveysvaikutuksia hehkutetaan, samaa mieltä siitä on hyötyä. Mutta ruokavalio täytyy olla kunnossa ensin, muuten liikunasta ei ole kovinkaan paljon hyötyä. Se olisi sama asia kuin alkoholistille annetaan lenkkeilyohjeet, jotta maksa polttaisi alkoholia nopeampaa, mutta ei neuvottaisi välttämään alkoholia.
Terveys ongelmien takana on liiallinen hiilarien käyttö, joka ei lenkkeilemällä tule kuntoon.
Kyseessä ei ole valtimokovettumatauti vaan valtimon seinämien joustavuuden lasku. Sen sijaan korkea LDL altistaa valtimokovettumataudille.
Triglyseridejä nostaa alkoholi, fruktoosi ja nopeat hiilihydraatit. Minulla on triglyseridit noin 0.5 mmol/l vaikka syön vähärasvaisesti. HDL on 1.8 mmol/l.
Raskas liikunta ei onnistu vähillä hiilihydraateilla.
Triglyseridejä nostaa alkoholi, fruktoosi ja nopeat hiilihydraatit. Minulla on triglyseridit noin 0.5 mmol/l vaikka syön vähärasvaisesti. HDL on 1.8 mmol/l.
------------------------------------------------
Mikä noista on totta ja mikä valetta?
Ensin mainitset sokerien nostavan triglyseridejä, joten vältät niitä.
Sitten väität syöväsi vähärasvaisesti. Mistä se tarvittava energia sitten tulee?
Ilmeisesti yrität väittää , että ruisleivästä. Se myös sisältää sokeria, joten triglyseridi määrän ilmoitat liian matalaksi, eli valehtelet tai olet lääkityksellä.
Hitaat hiilihydraatit eivät nosta triglyseridejä eikä täysjyväviljassa ole sokeria vaan tärkkelystä. Täältä voi lukea asiantuntijan mielipiteen asiasta:
http://www.terveyskirjasto.fi/terveyskirjasto/tk.koti?p_artikkeli=dlk00820
'Veren triglyseridejä lisäävät seuraavat tekijät:
Yleisin syy on vyötärölihavuus ja siihen liittyvä maksan rasvoittuminen, joihin liittyy rasva-aineenvaihdunnan häiriöitä maksassa (ks. «Rasvamaksa»2). Kohonnut veren triglyseridiarvo on yksi keskivartalolihavuuteen liittyvän metabolisen oireyhtymän aineenvaihduntahäiriöistä (ks. «Metabolinen oireyhtymä (MBO)»3).
Ravinnossa runsas nopeiden hiilihydraattien (sokeri, vaaleat viljatuotteet) määrä.
Runsas alkoholin käyttö. Runsas alkoholi vaikuttaa haitallisesti maksan aineenvaihduntaan. Kohtuullinen käyttö (korkeintaan 2 ravintola-annosta päivässä) ei vaikuta triglyseridi-arvoon.
Huonossa tasapainossa oleva diabetes. Triglyseridien aineenvaihdunta on kytköksissä insuliiniin ja glukoosi-sokeriin. Siksi niiden häiriöt heijastuvat veren triglyseridi-arvoon.'
Jostain käsittämättömästä syystä rasvaajat pitävät sokeria ja täysjyväviljaa yhtä huonoina terveyden kannalta.
Korkeita triglyseridejä ei juurikaan hoideta vaikka siihen onkin lääkkeitä.