Suositaan oikeata rasvaa ja kehoitetaan välttäämään turhia hiilihydraatteja.
Onko kenelläkään tähän asiallista vastausta, mistä moinen johtuu?
Tässä malliksi pari esimerkkiä / artikkelia.
http://healthinsightuk.org/2016/12/12/how-the-low-fat-high-carb-dogma-fell-apart/
http://foodmed.net/2016/12/14/in-praise-of-low-carb-canadian-doctors-rise-up/
Onkohan Heikkilä näideen artikkeleiden takana vai joku sähkömies?
Muualla ymmärretään meillä ei
4
182
Vastaukset
- PuoskariAnttiH
Onhan noita humpuukijuttuja luettavissa blogeissa sun muissa ei mitään oikeaa tutkimusta tai tieteellistä näyttöä löydy. Yhä edelleen yli 90% tutkimuksista pitää kova rasvaa erittäin varrallisena terveydellä runsaasti nautittuna. Hyvänä esimerkkinä rasvaaja Atkins joka kärsi sydänvaivoista ja sai sydänkohtauksen sekä kuoli lähes 120kiliosena läskimooseksena.
- täyttähumpuukia
Eläinperäisten rasvojen korvaaminen kasviöljyllä ei tutkimuksen mukaan alentanut sydäntautiriskiä, vaan saattoi jopa lisätä sitä.
Tyydyttyneiden rasvojen vaihtaminen tyydyttymättömiin omega6-rasvoihin laski tutkimukseen koehenkilöiden veren kolesterolitasoja. Yhteyttä sydänsairauksien vähenemisen ja kasviöljyn käytön välillä ei kuitenkaan huomattu. Ennakko-oletusten vastaisesti henkilöillä, joiden kolesterolitasot putosivat eniten, myös kuolemanriski kasvoi.
Tutkimuksen toteuttanut ryhmä analysoi uudelleen 45 vuoden takaista aineistoa minnesotalaisista hoitolaitoksista. 9 423 potilasta jaettiin verrokkiryhmiin, joista toisessa tyydyttyneet rasvat korvattiin maissiöljyllä. Toisessa ryhmässä olevat nauttivat paljon eläinrasvoja.
Tutkimusryhmä analysoi myös muita, pienempiä satunnaistetun vertailukokeen periaatteella tehtyjä tutkimuksia eikä löytänyt tukea väitteelle, että kasviöljyt ehkäisevät sydänsairauksia. - Okanagan
Höpö höpö taas näitä Anjan iltasatuja.
- Kuukkeli-
Okanagan kirjoitti:
Höpö höpö taas näitä Anjan iltasatuja.
On luvassa helpotuksia teikäläisille
https://3.bp.blogspot.com/-RiLg3PQvhTk/WFGd09tTwsI/AAAAAAAADGo/NLg8xyvRzqctbTVTRQPmgtj5KZCrvrfSgCLcB/s1600/Trämp and idiots.jpg
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 1032988
Kehutaan vaihteeksi Perussuomalaisia
Perussuomalaiset ovat olleet melkoisen lokakampanjoinnin kohteena, vaikka ovat saaneet paljon hyvää aikaiseksi. Nyt on872395- 241926
Roiskeläpät takaisin niin alkaa lasit kestämään
"Tuulilaseja hajottava talvi-ilmiö on ehkä ratkennut" Tämän päivän autoissa kun on esimerkiksi vanhempaa autokalustoa s221500Mitä tapahtuu?
Mitä säpäkän risteyksessä on tapahtunut kun poliiseja, ambulansseja ja kopteri paikalla?291470Tiesitkö? Johannes Brotheruksen ex-isäpuoli on kuin onkin Mikko Kuustonen - Tästä on kyse!
Tiesitkö? Ja hehän on kuin kaksi marjaa... Johannes Brotherus on KUUMAA-yhtyeen jäsen ja tänä syksynä mukana Vain elämää151355- 87892
Murtautuminen uimahalliin
17.10. yöllä Kiuruveden uimahalliin murtauduttiin yläkerran oven ikkunasta. Onko kellään havaintoja tapauksesta?26877Mitä tarkalleen tunnet
Minkälaisia tunteita sisälläsi liikkuu, kun tiedät, että ajattelen sinua lämmöllä ja jotain syttyy myös sinussa? Haluai62836Syyskuussa 2025 ensirekisteröidyistä henkilöautoista 43 % oli täyssähköautoja.
Niitä rekisteröitiin 2 592 eli 41 % enemmän kuin vuotta aiemmin. Syyskuussa 2025 rekisteröidyistä uusista henkilöautois2749