Suositaan oikeata rasvaa ja kehoitetaan välttäämään turhia hiilihydraatteja.
Onko kenelläkään tähän asiallista vastausta, mistä moinen johtuu?
Tässä malliksi pari esimerkkiä / artikkelia.
http://healthinsightuk.org/2016/12/12/how-the-low-fat-high-carb-dogma-fell-apart/
http://foodmed.net/2016/12/14/in-praise-of-low-carb-canadian-doctors-rise-up/
Onkohan Heikkilä näideen artikkeleiden takana vai joku sähkömies?
Muualla ymmärretään meillä ei
Mainiota345
4
63
Vastaukset
- PuoskariAnttiH
Onhan noita humpuukijuttuja luettavissa blogeissa sun muissa ei mitään oikeaa tutkimusta tai tieteellistä näyttöä löydy. Yhä edelleen yli 90% tutkimuksista pitää kova rasvaa erittäin varrallisena terveydellä runsaasti nautittuna. Hyvänä esimerkkinä rasvaaja Atkins joka kärsi sydänvaivoista ja sai sydänkohtauksen sekä kuoli lähes 120kiliosena läskimooseksena.
- täyttähumpuukia
Eläinperäisten rasvojen korvaaminen kasviöljyllä ei tutkimuksen mukaan alentanut sydäntautiriskiä, vaan saattoi jopa lisätä sitä.
Tyydyttyneiden rasvojen vaihtaminen tyydyttymättömiin omega6-rasvoihin laski tutkimukseen koehenkilöiden veren kolesterolitasoja. Yhteyttä sydänsairauksien vähenemisen ja kasviöljyn käytön välillä ei kuitenkaan huomattu. Ennakko-oletusten vastaisesti henkilöillä, joiden kolesterolitasot putosivat eniten, myös kuolemanriski kasvoi.
Tutkimuksen toteuttanut ryhmä analysoi uudelleen 45 vuoden takaista aineistoa minnesotalaisista hoitolaitoksista. 9 423 potilasta jaettiin verrokkiryhmiin, joista toisessa tyydyttyneet rasvat korvattiin maissiöljyllä. Toisessa ryhmässä olevat nauttivat paljon eläinrasvoja.
Tutkimusryhmä analysoi myös muita, pienempiä satunnaistetun vertailukokeen periaatteella tehtyjä tutkimuksia eikä löytänyt tukea väitteelle, että kasviöljyt ehkäisevät sydänsairauksia. - Okanagan
Höpö höpö taas näitä Anjan iltasatuja.
- Kuukkeli-
Okanagan kirjoitti:
Höpö höpö taas näitä Anjan iltasatuja.
On luvassa helpotuksia teikäläisille
https://3.bp.blogspot.com/-RiLg3PQvhTk/WFGd09tTwsI/AAAAAAAADGo/NLg8xyvRzqctbTVTRQPmgtj5KZCrvrfSgCLcB/s1600/Trämp and idiots.jpg
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Suomi on täysin sekaisin
Jo ties monettako päivää hirveä itku ja poru jostain helvetin nilviäisistä. https://www.is.fi/taloussanomat/art-20000104524901Ensimmäisestä kohtaamisesta saakka
minulla on ollut hämmentynyt olo. Miten voit tuntua siltä, että olisin tuntenut sinut aina? Sinun kanssasi on yhtä aikaa151742Aivan täysin tahallinen teko
Ei mitään puolusteluja, eikä selittelyitä. Kuljettajalle kerrottiin asiasta siinä paikanpäällä, mutta silti hän ajoi ves941478Suomussalmi saatu vihdoin maailmankartalle!
Nyt kun Suomussalmi on vihdoin viimein saatu ennennäkemättömällä tavalla maailman tietoisuuteen niin voitaisiin järjestä531369Olet saanut minut sekoamaan
Tunteiden ristiaallokossa vellominen on ollut melkoinen kokemus. Ei kukaan ole saanut minua niin raiteiltaan kuin sinä.231357Mainehaitta metsäkonefirmalle
Hukkajoen tapahtumista liikkuu paljon huhuja. Eikö kannattaisi julkaista raakkuja tuhonneen metsäkoneyrityksen nimi, kos531248Oho! Maajussi-Kallelta pakit saanut morsioehdokas Miss Suomi -kisoissa! Tunnistaisitko hänet nyt?
Hmm, tunnistaisitko?!? Onnea missihulinoihin! Lue lisää ja katso kuvat: https://www.suomi24.fi/viihde/oho-maajussi-01085Myönnän sinulle nyt
Että olen erittäin mustasukkainen sinusta jo nyt. Ikävä on tämä tunne, kun tietämättömyyden solista nousee myrkkyä miele541010Pysytäänkö nainen
edelleen yhtä viileän tyynenä kun nähdään. Uskotko että tahtoessani saisin murettua tyyneytesi hyvin helposti.57905Olen käyttäytynyt ristiriitaisesti
eikä minusta varmaankaan ota mitään selvää. Se johtuu siitä, kun järki sanoo ei, ei, ei ja sydän sanoo kyllä, kyllä, kyl62894