vai lääke laihtumiseen ?
kuinka kaikki oikein tapahtuu jos ja kun ryhtyy noudattamaan vhh dieettiä,remonttia tai elämäbntapaa ?
-Onko VHH.ssa vaaroja ? ja mitkä on välittömät ja välilliset hyödyt ?
Näitä kyselee: Kohtalaisen kokenut repunkantaja !
ONKO VHH LAIHDUTUSLÄÄKE ?
20
187
Vastaukset
- terveellistä_
Siitä vaan tutkimaan missä sapuskassa minkäkin verran hiilareita, sitten valitset ne missä vähiten ja popsit niitä, samalla ihmetellen että minne ne läskit sulivat:-)
Kaiken kaikkiaan elämässä on paljonkin vaaroja, vaan VHH niistä pienimmästä päästä!!!!!! - Pate52v
Toimii varmasti, niin kuin muutkin ruokavaliot, kunhan syö alle kulutuksen. Minä kokeilin joskus tiukkaa vhh, mutta itselle ei vaan sopinut. Oli mielitekoja jopa enemmän, kuin normaalisti. Muutenkin olen kokenut aina hankalaksi nämä ruokavaliot mistä pitää täysin pidättäytyä jostakin. Siinä käy minulle sellainen kiellettyhedelmä syndrooma. Mitä enemmän ei saisi syödä, niin sitä enemmän mieli tekee. Oma tiukka vhh-kokeiluni kesti reilun kuukauden. Pystyn syömään 2,5 kiloa siipiä kerralla tai vaikka 500g pekonia ja kasa kananmunia päälle. Ei hävinnyt ahmimishimot mihinkään vhh:lla (eikä kyllä ole hävinnyt millään muullakaan "dieetillä"). Aina se laihdutus vaan kysyy tiukkaa halua ja mielenlujuutta, etenkin alussa. Paremmin on toiminut, kun vaan rajottaa annosten kokoja. Eikä muutenkaan ole liian tiukkana ruoka-aineiden kanssa. Makeiset, limut, pizzat, hampparit, valmisruuat yms. nyt ei kuulu yhtään mihinkään ruokavalioon ja niitä vältän, kuin ruttoa.
- terveeellistä
Juu näin on ja liikunnalla voi hyvin tehostaa laihtumista jo pelkästään 30 km kävelylenkki päivittäin pudottaa painoa, varsinkin sauvojen kanssa. Se on vaan itsestä kiinni haluaako oikeasti laihtua vai joriseeko van..
- tääonnähty
terveeellistä kirjoitti:
Juu näin on ja liikunnalla voi hyvin tehostaa laihtumista jo pelkästään 30 km kävelylenkki päivittäin pudottaa painoa, varsinkin sauvojen kanssa. Se on vaan itsestä kiinni haluaako oikeasti laihtua vai joriseeko van..
Kuvitteletko notta muka nyky ihminen kykenee kävelemään tommosen matkan? Ihmeen palijon on kaikenmaailman nivelrikkoosia. Lieneekö statiineilla tärvänneet terveytensä.Näin ollen dieetin tulee olla sellainen notta sen voi iliman näläkää toteuttaa. Ei tuu mitään, jos pitää itkeä ja juosta. Ja sen voi toteuttaa vain sianrasva karppauksella.
- hpv16
tääonnähty kirjoitti:
Kuvitteletko notta muka nyky ihminen kykenee kävelemään tommosen matkan? Ihmeen palijon on kaikenmaailman nivelrikkoosia. Lieneekö statiineilla tärvänneet terveytensä.Näin ollen dieetin tulee olla sellainen notta sen voi iliman näläkää toteuttaa. Ei tuu mitään, jos pitää itkeä ja juosta. Ja sen voi toteuttaa vain sianrasva karppauksella.
Nälkää ei tarvitse nähdä koska kasviksia voi syödä vapaasti virallisterveellisellä dieetillä. Kun aloittaa ruokailun puolen kilon salaatilla niin pääruokaa ei tule syötyä paljon.
AP:lle, karppaus voi olla terveydelle haitallista jos syödään paljon kovaa rasvaa eikä laisinkaan pehmeää rasvaa mutta mielenterveysongelmia se kyllä aiheuttaa hyvin monelle. - tääontätätaas
hpv16 kirjoitti:
Nälkää ei tarvitse nähdä koska kasviksia voi syödä vapaasti virallisterveellisellä dieetillä. Kun aloittaa ruokailun puolen kilon salaatilla niin pääruokaa ei tule syötyä paljon.
AP:lle, karppaus voi olla terveydelle haitallista jos syödään paljon kovaa rasvaa eikä laisinkaan pehmeää rasvaa mutta mielenterveysongelmia se kyllä aiheuttaa hyvin monelle.Tuloksemme eivät tue virallisten ravitsemussuositusten lähtökohtana yhä edelleen olevaa käsitystä sv-tautiriskin liittymisestä tyydyttyneen rasvan syöntiin. Ne ovat sensijaan yhdenmukaiset viimeaikaisista tutkimuksista kertyneiden tietojen kanssa, jotka liittävät sv-tautiriskin korkean glygeemisen indeksin/kuorman ruokavalioon. Koska tyydyttyneen rasvan liittymisestä sv-tauririskiin ei ole mitään tieteellistä näyttöä, nykyiset ravitsemussuositukset tulisi tältä osin panna uusiksi.
Tämän tutkimuksen katu-uskottavuus on kunnossa. Data 62 eri elintarvikkeen kulutuksesta 42 Euroopan maassa vuosina 1993-2008 on peräisin YK:n maatalous- ja elintarvikejärjestö FAO:n FAOSTAT-tietokannasta. Data sv-tauti-indikaattoreista on peräisin maailman terveysjärjestön WHO:n tietokannoista.
Jos runsas rasvan ja eläinperäisen proteiinin syönti liittyi matalaan, niin mikä sitten liittyi korkeaan sv-tautiriskiin? Vastaus: runsas hiilihydraattien syönti (ja viinan juonti).
- KKRK
SAAN TAAS NAURAA KYYNELEET SILMISSÄ KUN HEITIN KOEPALLON NIIN EIKÖS VEKU KAATOPAIKALTA TARTTUNUT HETI SYÖTTIIN KUIN NÄLKÄINEN HAI ! ukolla on tyhmyys yhtä tiukassa kuin nahka mateen s elässä...HEHEHEHEHEHEHEHEH ...
kaikkihan tietää miten sairas on VHH ääliöDieetti.
terveisin KKRK - 30010
VHH ruokavaliossa ei ole mitään vikaa. Ei ole olemassa ihmistä, jolle se ei sopisi.
Joillekin on vain vaikea valita ottaako tarvittavan energian hiilihydraateista vai rasvasta.
Täällä kirjoitetaan, että vaikka kuinka paljon syö pekonia, niin siitä huolimatta tekee mieli sitä sun tätä. Eikö se juuri kerro sokeria addiktiosta.
Ongelma on enemmän käsityskyvyn puutteesta ja ja älyttömistä vastauksista, jotka kertoo aivotoiminnan supistumisesta.- Lihava-hoitaja-Hanna
Todellakin on ihmisiä joille VHH ei sovi olet kyllä harvinaisen tyhmä juntti.
- moneksi_on
Lihava-hoitaja-Hanna kirjoitti:
Todellakin on ihmisiä joille VHH ei sovi olet kyllä harvinaisen tyhmä juntti.
Olet yksi heistä. Osoitat kykenemättömyytesi kaikkeen muuhun kirjoitteluun.
Kopioin muutamia aloituksia, jotka ovat sopivia aivotoiminnallesi.
https://3.bp.blogspot.com/-cMKNSo9nw4A/WFOcsaeGu7I/AAAAAAAADG8/VSorbfOiOsMW8pcuVxVmcn1xW-Ppa42MwCLcB/s1600/pekk.jpg - Arto-Heikki
Miksi olet tehnyt tuollaisia aloituksia? Ai niin oletkin VHH:lla eli olet verrattavissa vammaisiin niin henkisesti kuin fyysisestikin.
- Anjaniltasadut
VHH on Vekun ulostuslääke hihihihihiiiiiiiii
- mattilanPiimäLeili
vEKUN PASKA LENTÄÄ KUIN VARPUSPARVI SUORAAN RÄKÄNAURULOKKIPARVEEN JA hURRI ON KIITOLLINEN KUN ELÄMÄNTYÖNSÄ SAA TÄYTTYMYKSEN heheheheheheheheheheheh
- asdasdasfasfd
Uskoisin, että jos kokonaan lähtee VHH linjalle, että jättää kaikki hiilarit pois niin edessä on lihaksien uupuminen tavallista nopeammin niitä työstettäessä. Samoin palautuminen saattaa viedä kauemmin harjoituksen jäljiltä, kipeytyvät yms.
Proteiini lihasta saatuna on aika kova pala elimistölle sulatettavaksi. Ainakin jos sitä lihaa kaksin käsin mättää. Liha kun sulaa vatsassa kauan.- asiaan-tutustunut
Lihakset tarvitsevat proteiinia noin 0,8 - 1 g per painokilo kohden. Liika on liikaa, jonka näköjään ymmärrät. Rasvaa tarvitaan energian tarpeisiin 1800- 2000 kcal. Sokeri (hiilihydratit) ei ole terveystuote.
- asfasdfasfa
asiaan-tutustunut kirjoitti:
Lihakset tarvitsevat proteiinia noin 0,8 - 1 g per painokilo kohden. Liika on liikaa, jonka näköjään ymmärrät. Rasvaa tarvitaan energian tarpeisiin 1800- 2000 kcal. Sokeri (hiilihydratit) ei ole terveystuote.
Öö?
Okei. Mutta noinhan mä juuri sanoin?
- kosse6666
KAIKKI LIHA EI EDES SULA.......... piimäleilin roikkuvat posket on hyvä todiste ,,,Kokoomuksen vaaliteltalla ja Virtakujan yksiössä kuvat buldokki todistaa että nautittu liha pakkautuu poskiin ja pään alueelle ( kuutiopää ).............siinä ei pelasta vhh potiulasta enää mikään ...vähiten Thaimaasta ostettu kuminen Barbi-nukke............
- wsztgoköp
sienen on huonosti sulavaa. vegaaneilla ei ole pöpöjä mahassa jotka kykenevät sulattamaan lihan.
- AVAUSERÄ
mattila on kuulutettu avioon Thaimaalaisen Kumista valmistetun Barbi-Nuken kanssa.........SAA NAURAA SELKÄKEIKKA NAURUJA ...................HOHOHOHOHOHOHO ...HEHEHEHEHEHEHEHE HIHIHIHIHIHIHIHIH HAHAHAHAHAHAHAH HÖHÖHÖHÖHÖHÖHÖHÖHÖ.
Ketjusta on poistettu 4 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Voitasko leikkiä jotain tunnisteleikkiä?
Tietäisi ketä täällä käy kaipaamassa.. kerro jotain mikä liittyy sinuun ja häneen eikä muut tiedä. Vastaan itsekin kohta842190- 491906
Tietysti jokainen ansaitsee
Hän varmasti ansaitsee vain parasta ja sopivinta tietenkin, suon sen onnen hänelle enemmän kuin mielelläni. Aika on nyt231828Jotain puuttuu
Kun en sinua näe. Et ehkä arvaisi, mutta olen arka kuin alaston koivu lehtiä vailla, talven jäljiltä, kun ajattelen sinu71157050+ naiset kyl
Lemottaa sillille mut myös niitte kaka lemottaa pahlle ku kävin naiste veskis nuuhiin101568- 771472
hieman diabetes...
Kävin eilen kaverin kanssa keskusapteekissa kun on muutama kuukausi sitten tullut suomesta ja oli diabetes insuliinit lo221379Välitän sinusta mies
Kaikki mitä yritin kertoa tänään ei mennyt ihan putkeen..Joka jäi jälkeenpäin ajateltuna suoraan sanottuna harmittaa aiv61342- 721301
En voi sille mitään
Tulen niin pahalle tuulelle tästä paikasta nykyisin. Nähnyt ja lukenut jo kaiken ja teidän juttu on samaa illasta toisee121294