Haastanut kaikki karppaajille seuraavissa "lajeissa":
1. kolesteroliarvot
2. verenpaine
3. vyötärönympärys
4. 10 km juoksu
5. lihaskuntotesti
Ostan pullon Alkon kalleinta konjakkia sille karppaajalle joka päihittää minut jossain noista.
:-)
1. kolesteroliarvot
2. verenpaine
3. vyötärönympärys
4. 10 km juoksu
5. lihaskuntotesti
Ostan pullon Alkon kalleinta konjakkia sille karppaajalle joka päihittää minut jossain noista.
:-)
Vastaukset 26
Vanhimmat
No mulla on kokonaiskolesteroli jotain hiukan yli 3 ja LDL 1.3. En kylläkään karppaa joten kelpaanko? Konjakista viis mutta pullo Jaime I stä kelpaa aina.
Koska et karppaa, niin on ihan ymmärrettävää että sinulla on hyvät kolearvot. Karppaajilla on järjestään huonot kolesteroliarvot, liikaa huonoa rasvaa... Mm. Atkins sai sydänkohtauksen
Tilastollisesti+yli+50+%:lla+sydäntauteihin+kuolleilla+on+vaadittu+kolesterolitaso+eli+alle+5+mmol/l.+Karpatkoon+tai+ei.+Pskan+levittäminen+on+haitallista.
Katsos kun vasta kun kokonaiskolesteroli on alle 4.0 mmol/l sydänkohtauksista tulee hyvin harvinaisia.
Taitaa olla niin, että kun sianrasva karppaus huonontaa kolesteroliarvoja niin halutaan kietää kolesterolin merkitys sv-sairauksissa.
SYDÄNKUOLEMIEN+VÄHENEMINEN
Kuten+tutkijat+sanovat+eli+kolesterolitasot+ovat+laskeneet+ja+sv-taudit+myös.+Kolesterolitasoja+taas+parantaa+tehokkaimmin+monityydyttynyt+rasva.
Mielenterveysongelmista puheen ollen Heikkilän jutut ovat kyllä todella levottomia ja harhaisia, luulee olevansa maailmanlaajuisen vainon kohteena jne. Liekö seurausta liian vähäisistä hiilihydraateista?
Joo, ennen kuvitteli vaan kaiken maailman ruoka- ja lääkesalaliittoja mutta nyt salaliitot ovat laajentuneet koko yhteiskuntaan. Seurakunta ilmeisesti uskoo ihan kaiken tuuban.
Ei mene bisnekselläkään kaksisesti eli Rasalaksen liikevaihto oli taas laskenut kolmanneksen:
http://www.yritystele.fi/yrityksen-tiedot/rasalas-oy/taloustiedot/334796
Heikkilä on menneisyyden miehiä, tilalle on tullut nuoria terveysguruja ja yrittäjiä jotka rahastavat ihmisten hölmöydellä mm. Olli Posti, Jaakko Halmetoja, Tomi Kokko. Nämä ovat tietysti trendikkäämpiä esikuvia kuin ylipainoinen ja väsyneen oloinen 70-vuotias ortopedi
Kaikennäköiseen tuubaan otat osaa, mutta kunnon asiat unohdat, koska ei löydy vastausta omasta päästä, Outoa sanoisin.
Ihmisten pahoinvointi kasvaa kasvamistaan, jonka johdosta yhä useammat hakevat apua muualta (internetistä) kuin arvauskeskuksesta, vaikka kyllä siellä edelleen riittää jonoa. Tosin arvauskeskuksessa on hyvin suuri osa turhia jonottajia. On masennuksesta kärsiviä ja alkoholisteja, jotka hakevat sieltä apua. Tällainen on suosimasi yhteiskunta, jossa ei saa antaa vaihtoehtoisesta tietoa ravinnosta. Tämän päälle vielä vapaaehtoiset häiriköt yrittää kumota kaiken, vaikka tietämys on nolla, ollaan ainoastaan huolissaan miten Rasalaksella menee? Järkyttävää.
Heikkilän höpinöissä ei ole ollut koskaan mitään järkeä. Kysymys ei todellakaan ole mistään vaihtoehtohoidosta vaan ihan puhtaasti uskomushoidoista. Vaihtoehtoista tietämystä ruokavalioista saa levittää kunhan ei ole julkisella puolella töissä. Siellä valistuksen pitää perustua todistettuun tietoon. Heikkilän höpinöille siellä korkeintaan nauretaan.
Heikkilähän syyttää viimeisessä blogissaan Hilary Clintonia ISIK:sen perustamisesta, kuulostaako täyspäisen puheilta?
"Liikevaihto 254+083+000,00+EUR -10,3+%:n+muutos+edelliseen+tilikauteen+verrattuna"
ovat ruvenneet syömään enemmän halpaa hiilihydraattia.
----------------------------------------
Missä on näin kirjoitettu?
No+tähän+rasvaajat+paasaavat+jatkuvasti+eli+lihavuusepidemia+on+lisääntyneen+hiilihydraatin+syömisen+seuraus.+Suomessa+hiilihydraatista+tuli+noin+80E%+sata+vuotta+sitten+ja+nykyään+enää+40E%.+Rasvan+osuus+on+sitten+lisääntynyt+vastaavasti.+Proteiininkin+osuus+on+kasvanut+mutta+ei+yhtä+paljon.
Noi aloittajan arvot ja mitat on pelkästään geeneistä kiinni, eli tyyppi kellä geenit kohillaan niin voi vetää mitä rasvaa vaan ja kaikkee luomu sikaa ym mielin määrin niin ei arvot eikä mitat heilu! Vaan jos ei oo geenikeiju suonut apuja niin sydäri on väistämätön jo viiskymppisenä jos ihraa suosii!!!
Jätetään haasteen ykköskohta pois koska ei ole näyttöä kolesteroleista..
http://wainanjutut.blogspot.fi/2015/04/kovatrasvat-ja-kolesteroli-ystavamme.html
Tuo verenpaine on mulla alhainen jostakin syystä vaikka käytän reippaasti suolaa.
Pidä kuitenkin pullosi.
Mikä on Waina vyötärönympäryksesi? Ei tarvitse vastata, olen nähnyt kuvasi :D
Ja konjakki pullo tosiaan pysyy minulla ;-)
Sydänkohtauksien suurin syyllinen on sokeri eli liiallinen jatkuva veren sokeritasapainon vaihtelu. Myös korkea verenpaine on haitaksi.
Näitä asioita voi myllätä? Mitä sillä on merkitystä onko hieman vyötäröä vai ei, sillä terveys on tärkeintä, vai olenko väärässä.
Laihat voi myös sairastua diabetekseen yhtä hyvin kuin lihavat nyky ruokavaliolla.. Tuollainen lässyttäminen kertoo ainoastaan, että on jo terveysongelmia, joita peitellään narsistisilla kommenteilla, tyhmää.
Jatkoa :
Verisuonitaudeista puhuttaessa korkealla verenpaineella sekä insuliinitasolla näyttäisi olevan vähintään yhtä haitallinen vaikutus kuin korkeilla kolesterolilukemilla. Sen vuoksi nykyiset ravintosuositukset ovat johtaneet lähinnä ojasta allikkoon; rasvojen pelosta meille syötetään nopeita hiilihydraatteja kuten sokereita.
Etsippä ravitsemussuosituksista kohta, jossa syötetään sokeria. Et tule löytämään koska ravitsemussuosituksissa suositellaan täysjyväviljaa, hedelmiä, vähärasvaisia maitotuotteita, kasviksia, palkokasveja, rasvaista kalaa ja vaaleaa lihaa.
Et+tainnut+ymmärtää.+
Katsos kun suosituksissa suositellaan täysjyväviljaa eikä sokeria. Täysjyvä on terveellistä ja eniten täysjyvää syövät ovat terveempiä kuin muut. Vastaavasti eniten sokeria syövät kuolevat nuorempina ja sairastuvat helpommin eri elintasosairauksiin. Tämä siitä huolimatta, että tärkkelys muuttuu glukoosiksi.
Täysjyvä viljatuotteet sisältää aivan yhtäpaljon sokeri kuin vehnä.
Oikeastaan turhaa ajanhukka kinata sellaisesta asiasta, josta toisella osapuolella ei ole harmaata käsitystä.
Kaikkea hyvää tältä osin. Paltaan asiaan.
Eläkkeellä oleva Juntti sähkömies ei näistä asioista mitään tajua, kyllä näin on asia.
Antti huuhaa Heikkilä on menneisyyden miehiä.
Höpö+höpö.+Poistattamassasi+artikkelissa+(tiedot+Finelistä)+oli+asiallinen+ero+täysjyvärukiin+ja+pöytäsokerin+eroista.+Pöytäsokerissa+on+100%+sokeria+ja+sakkaroosi+koostuu+puoliksi+fruktoosista+eli+siinä+on+50%+fruktoosia.+Täysjyväruisjauhossa+on+sen+sijaan+1.8+g+sokereita+per+100+g+ja+tuosta+0.65+g+fruktoosia.+Täysjyväruisjauhossa+on+lisäksi+16+g+kuitua+per+100+g.+Runsaasti+myös+B-ryhmän+vitamiineja.