Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Apua laihdutukseen

    Eli siis oon ny ollu lähes 2 päivää melkee syömättä ja aion jatkaa oon nyt siis mummulassa ja huomen tehään tortilloja olis kiva tietää nii paljo kaloreita mikä on jos tulee kanaa kasviksii ja Dippii ja vain apua ei mitään "tolla et laihdu" kiitos jo valmiiks😊
    5122
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 5

    Vanhimmat

    Tortillat ok!. Karkit ja sipsit pois. Normaalia ruokaa, kasviksia ja hedelmiä.
    Syömättömyyteen ei kannata ryhtyä.

    Äänestä

    Rasvaton kana on n. 100kcal / 100g
    Lätty on 237kcal / 100g
    Kermaviilipohjainen dippi on 180kcal / 100g

    Suosittelen niitä kasviksia.

    Tuolla syömättömyydellä kyllä laihtuu, mutta tulee yleensä takaisin korkojen kera.

    https://youtu.be/b5C3uqA1yRI

    Äänestä

    Kyyllähän sinä tuolla konstilla laihdut, mutta loppujen lopuksi paino tulee takaisin mukanaan muutama kaveri. Kannattaa syödä monipuolisesti ja terveellisesti ja liikkua sopusuhtaisesti syömisen kanssa. Eipä niitä muita keinoja pysyvään laihtumisen taida olla. Tai no tuo on helpoin.

    Äänestä

    Keskustele näistä asioista mieluummin äidin ja mummun kanssa, täällä keskustelupalstoilla väkeä joka vain valehtelee ja haluaa satuttaa.
    Olet iässä jolloin muutoksia kroppaan tulee, ei sinulla ole kiirettä mitään korjata. Vietä iloista aikaa ja nauti elämästä. Syö mitä mielesi tekee, kroppasi tarvitsee kasvuusi energiaa ja ravintoaineita. Muista liikkua päivittäin.

    Äänestä

    Koulun terveydenhoitaja on myös hyvä ja objektiivisempikin ehkä kuin omat vanhemmat.

    Äänestä

    Ketjusta on poistettu 2 sääntöjenvastaista viestiä.

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Apuatarvitseva12v kirjoitti:

    Eli siis oon ny ollu lähes 2 päivää melkee syömättä ja aion jatkaa oon nyt siis mummulassa ja huomen tehään tortilloja olis kiva tietää nii paljo kaloreita mikä on jos tulee kanaa kasviksii ja Dippii ja vain apua ei mitään "tolla et laihdu" kiitos jo valmiiks😊

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu