................... Mitä mieltä olette, eikös kuulosta helpolta??
http://kuntoplus.fi/laihdutus/painonhallinta/8-tunnin-dieetti-8-tuntia-aikaa-syoda
ja lisää.
http://www.iltalehti.fi/laihdutus/2016052421615474_lh.shtml
Onpa helppoa laihduttaa
AloitanHeti
5
202
Vastaukset 5
- 4546ybh4
Kaikissa laihudutuskuureissa rajoitetaan jotain, mikä systeemi sitten sopii kenellekin.
- samanimimerkki
Laihtua voi monella eri konstilla, mutta miten pitää savutetun painon?
Ilman ruokaremonttia se ei tule onnistumaan. - AloitinJo
Aloitin ja parina päivänä oli päänsärkyä muttei enää. Aamulla kuppi kahvia klo 11.00 lounas ja klo 19.00 mennessä viimeinen suupala, nyt vaan paino putoaa itselleni luonnolliseen lukemaan mikä se sitten onkin! Eipä tätä tarvitse lopettaa kun on rytmiin päässyt.
- JatkuuVielä
Aika jännää enää ei oo pahemmin edes nälkä klo 11.00 vaikka edellisestä ateriasta jo 16h. En oo mitään sapuskoita rajoittanut, noh aina hiilaritietoinen olen ollut vaan kyllä väliin jokunen kahvileipäkin livahtaa suuhun, mut eipä ole painon pudotusta haitannut. Vois tosin paino pudota rivakammin jos kevyemmin söisin, mutta ajattelin tän rytmin säilyttää pysyvästi niin mihin sitä sitä suotta kiiruhtaisi! Kalakukkoa ostin iltapalaksi tänään ja riittää kyllä huomiseksikin:-D
- Aika_Jännää
Tämän mukaan kaloriteoria on väärässä, sillä samat sapuskat syön kuin ennenkin jolloin paino junnas paikallaan tai jopa nousi, eli kaikki ravinto 8h sisällä mikä noissa ohjeissa neuvottiin ja liikuntaa en ole lisännyt! Paino silti putoaa, mihinkähän tämä petustuu?
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Ampuminen kylpylässä
Onko vornasen timbe käynyt hiukan kylpemässä vai mikä tämä ampumatapaus on kylpylässä? Tuntuu aika villi meno olevan naa611326Moottoripyöräonnettomuus
Mopomiitissä tapahtunut onnettomuus ja uutisointi. Ajoradan ylityksen vaarallisuudesta ei mitään uutisointia. Ei myöskää901017- 164927
Jos oikeasti haluat mies
Tiedät mitä on tehtävä. Luotan, että etenet jos haluat. En voi tehdä enää mitään kun ei ole numeroasi.105864Uusi ruokapaikka
Tuleeko Haapavedelle uusi lounaspaikka ,haetaan kokkia? Uusi firma kyseessä30853Kemijärvellä vesionnettomuus
Pitkänsillan ja taiteilijanniemen välillä nähty henkilön painuvan veden alle. Mitä on tapahtunut? Onko vesihiisi taas as25788Kerro minulle totuus
Minä haluan kuulla sen nyt. Kenen kanssa sinä olet nykyisin, ja miksi jätit minut? 🐒201772Hautakivien massapoisto aloitettu Härkökankaan vanhalla hautausmaalla kaikessa hiljaisuudessa!
Suomussalmen seurakunnan kirkkoneuvosto on tehnyt historiansa surullisimman päätöksen hautojen haltuunotosta ja raivauks45745Miten sinä voit?
Kysytkö kukaan sitä sinulta? Olen huomannut, että jos kohtaa empaattisen ihmisen ja hän kysyy noin, saattaa padot murtua93707- 27694
Hei, voitko kuunnella
Voisitko auttaa minua selvittämään asioita? En halua ajaa sinua hulluuteen kanssani, en sitoa sinua, en esittää vaatimu125685VILLISIKALAUMA TULOSSA IISALMEEN
Yle: Poliisi varoittaa Iisalmen keskustaa lähestyvästä villisikalaumasta Poliisi on pyytänyt Pohjois-Savossa Iisalmessa43616- 61602
Joku porukka lähtenyt täältä
Ihmeen hiljainen on palsta nyt. Yleensä tänne tulvii aloituksia yms, mutta nyt on kyllä erikoisen hiljaista.155601Useita poliisiautoja kunnantalolla
Maijojen kyydissä tuttuja naamoja ja nyt kannetaan arkistolaatikoita autoihin. Nyt se on alkanut. Pidätykset.12585- 85548
On todella ikävää
Todella ikävää, että asiat ovat menneet tällaisiksi. Tämä ei ollut missään vaiheessa tarkoitukseni. Olen tehnyt virheit78530Olipa yllätys
Kuten hyvin moni tiesi/arvasi että valetta alusta loppuun toi *olemme ystäviä* satu. Instassaan käsi kädessä kuva kertoo187501- 55497
- 39495