Onko kokemuksia joogan vaikutuksesta kilpajuoksun tulokseen? Onko hyödyllistä? Mitä joogan alalajia suosittelette?
Kilpajuoksu ja jooga
saunasolmu69
394
0Äänestä
Muut lukivat myös
Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastainen viesti.
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
Kysymys lienee vitsi mutta oheisharjoitteena jooga on varmasti hyödyllinen
Kysymys+ei+ole+vitsi.+Tantrajooga+on+hyödyllinen.+Se+parantaa+10km+juoksussa+tulosta+7%+eli+nelisen+minuuttia.
Suosittelen kundamiinjoogaa. lisää kehon ja mielen hallintaa sitkeyttä.