Eli kauanko teillä on kestänyt palautua oravanpyörän vilskeestä? Kuinka kauan ennen kun olette tunteneet itsenne taas omaksi itsekseksenne tmv.? Itse jätin kiireiseisen työn (ulkomailla) useita vuosia sitten. No ehdin kyllä siinä työssäkin olla useita vuosia, noin kymmenisen. Työtahti oli kova, työssä eteneminen epäreilua ynnä muuta, mikä vaikutti ikävien tunteiden kasaantumiseen. Pitkään siellä kärvistelin (vaikka oli se antoisaakin). Työ oli sellaista, että siinä ei saanut tehdä virheitä tai työpaikka olisi joutunut helposti lehtien palstoille. Aika paljon siellä sai nuoretkin ihmiset sydäreitä ja joskus käytävillä kuiskittiin kovasta työtahdista, paineista. Tämän homman jätin ja olen viime vuosina kouluttautunut uudestaan toisiin hommiin joka on aikalailla vastakohta tohon edelliseen. Opiskelut on nyt lopuillaan, mutta olen huomannut, että minun on vaikea ottaa ihan kunnolla rennosti. No ei nyt liian rennosti toki kuulukaan ottaa. Jollain tavalla kuitenkin stressaan liikaa. Pieniä, helppojakin juttuja etukäteen mietin ja pyörittelen päässäni ja jännitän. Varmaankin johtuu siitä, että niin monen vuoden ajan elin sellaista elämää, että jokainen työtehtävä piti tehdä kunnolla ja mielellään vielä innovatiivisesti jollain ihan uudella, nerokkaalla tavalla. Epäilen, että tämä työntekotapa on nyt niin juurtunut minuun, etten pääse siitä irti! Eipä se muuten olisikaan paha asia, mutta kun se tavallaan myös painaa mieltä ja vie paljon ajatuksia vapaa-ajalla, nakertaa ihmissuhteitakin, pysäyttää minut harrastamasta yms. ihan samaa kaavaa kun silloin joskus kun olin oravanpyörässä. Miten oppisi oikeasti hiljentämään tahtia, asettamaan matalampia tavoitteita, arvostamaan pieniä onnistumisia, työntämään työasiat sivuun vapaa-ajalla? Ja huom! en ollut lainkaan tällainen himosuorittaja koulussa enkä lukiossa (ehkä pikkuhiljaa yliopistossa juu, kun alkoi aiheet kiinnostaa, mutta viimeinen niitti oli tämä työelämä).
Downshiftaaja: palautuminen oravanpyörästä,kauanko
4
354
Vastaukset
- mindfulmediate
meditointi, mindfulness
- Lähtöruudussa
Totta. Hengitystä seuraava meditointi (anapanasati). Ongelmatilanteessa meditointi ei onnistu vaan ollaan taas "lähtöruudussa". Siksi siihen pitää käyttää paljon aikaa ja se on vahvasti ennaltaehkäisevää. Hengityksen hidastuminen on merkki ajattelun hidastumisesta. Lähes kaikki päässä pyörivät ongelmat on kuviteltuja, eikä niitä edes tarvitse hoitaa, mutta sitä ei viisaudeton ihminen ymmärrä.
- NähnytSen
Minulla työsuhteet ovat kestäneet yleensä vuoden kerrallaan, mutta kyllä se toipuminen paskasta työpaikasta vie noin puolet siitä ajasta minkä siellä vietti. Puolen vuoden jälkeen alkaa unohtua jos duunit kestivät vuoden.
- orvanpyörä-rikki
Miksi mennä edes töihin kun siellä ei ole kuin huonoa oloa tarjolla ,en ymmärrä.
Palkat lähes samaa tasoa kuin työttömänä olisit joten missä on pihvi?
Kyllä ihmiset ovat läpensä kyllästyneet Sipilä Suomen alasajoon missä ihmiset eivät saa edes ihmisarvoa kuin vaalipuheissa mutta heti vaalien jälkeen alkaa taas syyllistäminen ja vainoaminen.
Suomi on saavuttanut tason missä työnteosta on tullut vastenmielistä ja turhaa hommaa, sama kuin entisessä Neuvostoliitossa.
Kun palkkaa eikä arvostusta työstä saa enää niin miksi pitäisi edes vaivautua?
Itse aiheutettu ongelma missä ahneille firmoille käy köpelösti kun ostovoima on tuhottu jo täysin.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Trump muka öljyn takia Venezuelaan? Pelkää mustamaalausta
Kertokaapa mistä tuollainen uutisankka on saanut alkunsta? Näyttäkääpä ne alkuperäiset lähteet, minä en löytänyt mitään13813182Kun Arman Alizad puolusti hiihtäjä Vilma Nissilää sanomalla
"älä välitä sekopäistä Vilma", ja kun siitä kerrottiin täällä, niin sekopäinen mukasuvaitsevainen teki siitä valituksen823639Venezuela on hyvä esimerkki vasemmistolaisten pahuudesta
Jokainen tietää, että Venezuelassa on pitkään ollut Chavezin ja Maduron vasemmistohallinto. Maan talous on romuttunut,952904Miksei Trump ole kiinnostunut Suomen valloittamisesta?
Täällähän on enemmän turvetta kuin Norjalla öljyä. Eikö Ttump ole turvenuija?361389Martinalta vahva viesti
"Suuret unelmat venyttävät sinua, pelottavat vähän ja vievät mukavuusalueen ulkopuolelle. Juuri siellä kasvu tapahtuu. J2751374Akateemikko Martti Koskenniemi vertaa Trumpia Putiniin
"-Suomalaisena on syytä olla huolissaan siitä, että Yhdysvallat näin vahvistaa 1800-luvun alkupuolella julistamansa etup1491316Jos mies olet oikeasti...?
Kiinnostunut... Pyydä mut kunnolla treffeille ja laita itsesi likoon. En voi antaa sydäntä jos sinä olet epävarma ja eh1151274Esko Eerikäinen paljastaa järkyttävän muiston lapsuudesta - Isä löytyi alastomana slummista
Esko Eerikäisen tausta on monikulttuurinen, hän muutti vain 10-vuotiaana yksin kotoaan Kolumbiasta isovanhempiensa luo S141184- 811071
Nautitko riidan haastamisesta?
Itse olen hyvin kärsivällinen ja sopuisa noin yleensä, mutta osaan tarvittaessa olla hankala. Niin metsä vastaa kuin sin205979