Eli kauanko teillä on kestänyt palautua oravanpyörän vilskeestä? Kuinka kauan ennen kun olette tunteneet itsenne taas omaksi itsekseksenne tmv.? Itse jätin kiireiseisen työn (ulkomailla) useita vuosia sitten. No ehdin kyllä siinä työssäkin olla useita vuosia, noin kymmenisen. Työtahti oli kova, työssä eteneminen epäreilua ynnä muuta, mikä vaikutti ikävien tunteiden kasaantumiseen. Pitkään siellä kärvistelin (vaikka oli se antoisaakin). Työ oli sellaista, että siinä ei saanut tehdä virheitä tai työpaikka olisi joutunut helposti lehtien palstoille. Aika paljon siellä sai nuoretkin ihmiset sydäreitä ja joskus käytävillä kuiskittiin kovasta työtahdista, paineista. Tämän homman jätin ja olen viime vuosina kouluttautunut uudestaan toisiin hommiin joka on aikalailla vastakohta tohon edelliseen. Opiskelut on nyt lopuillaan, mutta olen huomannut, että minun on vaikea ottaa ihan kunnolla rennosti. No ei nyt liian rennosti toki kuulukaan ottaa. Jollain tavalla kuitenkin stressaan liikaa. Pieniä, helppojakin juttuja etukäteen mietin ja pyörittelen päässäni ja jännitän. Varmaankin johtuu siitä, että niin monen vuoden ajan elin sellaista elämää, että jokainen työtehtävä piti tehdä kunnolla ja mielellään vielä innovatiivisesti jollain ihan uudella, nerokkaalla tavalla. Epäilen, että tämä työntekotapa on nyt niin juurtunut minuun, etten pääse siitä irti! Eipä se muuten olisikaan paha asia, mutta kun se tavallaan myös painaa mieltä ja vie paljon ajatuksia vapaa-ajalla, nakertaa ihmissuhteitakin, pysäyttää minut harrastamasta yms. ihan samaa kaavaa kun silloin joskus kun olin oravanpyörässä. Miten oppisi oikeasti hiljentämään tahtia, asettamaan matalampia tavoitteita, arvostamaan pieniä onnistumisia, työntämään työasiat sivuun vapaa-ajalla? Ja huom! en ollut lainkaan tällainen himosuorittaja koulussa enkä lukiossa (ehkä pikkuhiljaa yliopistossa juu, kun alkoi aiheet kiinnostaa, mutta viimeinen niitti oli tämä työelämä).
Downshiftaaja: palautuminen oravanpyörästä,kauanko
4
368
Vastaukset
- mindfulmediate
meditointi, mindfulness
- Lähtöruudussa
Totta. Hengitystä seuraava meditointi (anapanasati). Ongelmatilanteessa meditointi ei onnistu vaan ollaan taas "lähtöruudussa". Siksi siihen pitää käyttää paljon aikaa ja se on vahvasti ennaltaehkäisevää. Hengityksen hidastuminen on merkki ajattelun hidastumisesta. Lähes kaikki päässä pyörivät ongelmat on kuviteltuja, eikä niitä edes tarvitse hoitaa, mutta sitä ei viisaudeton ihminen ymmärrä.
- NähnytSen
Minulla työsuhteet ovat kestäneet yleensä vuoden kerrallaan, mutta kyllä se toipuminen paskasta työpaikasta vie noin puolet siitä ajasta minkä siellä vietti. Puolen vuoden jälkeen alkaa unohtua jos duunit kestivät vuoden.
- orvanpyörä-rikki
Miksi mennä edes töihin kun siellä ei ole kuin huonoa oloa tarjolla ,en ymmärrä.
Palkat lähes samaa tasoa kuin työttömänä olisit joten missä on pihvi?
Kyllä ihmiset ovat läpensä kyllästyneet Sipilä Suomen alasajoon missä ihmiset eivät saa edes ihmisarvoa kuin vaalipuheissa mutta heti vaalien jälkeen alkaa taas syyllistäminen ja vainoaminen.
Suomi on saavuttanut tason missä työnteosta on tullut vastenmielistä ja turhaa hommaa, sama kuin entisessä Neuvostoliitossa.
Kun palkkaa eikä arvostusta työstä saa enää niin miksi pitäisi edes vaivautua?
Itse aiheutettu ongelma missä ahneille firmoille käy köpelösti kun ostovoima on tuhottu jo täysin.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Kansalla on oikeus tietää miksi persut pettävät
Koko kulunut hallituskausi on kysytty persuilta, minkä vuoksi he ovat pettäneet käytännössä jokaisen vaalilupauksen, ain687574Venäjän armeijan evp-upseeri: Armeija surkeassa tilassa, jonka läpäisee kaiken kattava
valehtelu. Venäläiset alkaneet pohtia julkisesti maan todellisia tappioita. Z-bloggari ja 3. luokan kapteeni (evp.) Mak1242989- 1431813
Kansalla on oikeus tietää mikä on SDP:n talousohjelma jolla maan talous
saadaan nousuun? Miksi puolue piilottelee sitä, vai eikö sitä ole? Tähän asti olemme vaan saaneet kuulla hallituksen ha651679Ammattiliitto 900 euroa/vuosi - Työttömyyskassa 72 euroa/vuosi
Ammattiliitosta eroamalla voi säästää jopa 800 euroa vuodessa. Mitä enemmän tienaat, sitä enemmän maksat liitolle. Esim1221512Miten voit olla niin tyhmä
että et tajunnut että sua vedätettiin? Tietäisitpä miten hyvät naurut on saatu. Naiselle1711461- 1321192
- 78879
Kyriake=Kirkko
Kirkko, Kyriake Kirkko-sana tulee kreikankielen sanasta Kyriake=Herran omat, Kristuksen omaksi kastettujen suuri joukko47812- 53774