Downshiftaaja: palautuminen oravanpyörästä,kauanko

Oravannahka

Eli kauanko teillä on kestänyt palautua oravanpyörän vilskeestä? Kuinka kauan ennen kun olette tunteneet itsenne taas omaksi itsekseksenne tmv.? Itse jätin kiireiseisen työn (ulkomailla) useita vuosia sitten. No ehdin kyllä siinä työssäkin olla useita vuosia, noin kymmenisen. Työtahti oli kova, työssä eteneminen epäreilua ynnä muuta, mikä vaikutti ikävien tunteiden kasaantumiseen. Pitkään siellä kärvistelin (vaikka oli se antoisaakin). Työ oli sellaista, että siinä ei saanut tehdä virheitä tai työpaikka olisi joutunut helposti lehtien palstoille. Aika paljon siellä sai nuoretkin ihmiset sydäreitä ja joskus käytävillä kuiskittiin kovasta työtahdista, paineista. Tämän homman jätin ja olen viime vuosina kouluttautunut uudestaan toisiin hommiin joka on aikalailla vastakohta tohon edelliseen. Opiskelut on nyt lopuillaan, mutta olen huomannut, että minun on vaikea ottaa ihan kunnolla rennosti. No ei nyt liian rennosti toki kuulukaan ottaa. Jollain tavalla kuitenkin stressaan liikaa. Pieniä, helppojakin juttuja etukäteen mietin ja pyörittelen päässäni ja jännitän. Varmaankin johtuu siitä, että niin monen vuoden ajan elin sellaista elämää, että jokainen työtehtävä piti tehdä kunnolla ja mielellään vielä innovatiivisesti jollain ihan uudella, nerokkaalla tavalla. Epäilen, että tämä työntekotapa on nyt niin juurtunut minuun, etten pääse siitä irti! Eipä se muuten olisikaan paha asia, mutta kun se tavallaan myös painaa mieltä ja vie paljon ajatuksia vapaa-ajalla, nakertaa ihmissuhteitakin, pysäyttää minut harrastamasta yms. ihan samaa kaavaa kun silloin joskus kun olin oravanpyörässä. Miten oppisi oikeasti hiljentämään tahtia, asettamaan matalampia tavoitteita, arvostamaan pieniä onnistumisia, työntämään työasiat sivuun vapaa-ajalla? Ja huom! en ollut lainkaan tällainen himosuorittaja koulussa enkä lukiossa (ehkä pikkuhiljaa yliopistossa juu, kun alkoi aiheet kiinnostaa, mutta viimeinen niitti oli tämä työelämä).

4

272

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • mindfulmediate

      meditointi, mindfulness

      • Lähtöruudussa

        Totta. Hengitystä seuraava meditointi (anapanasati). Ongelmatilanteessa meditointi ei onnistu vaan ollaan taas "lähtöruudussa". Siksi siihen pitää käyttää paljon aikaa ja se on vahvasti ennaltaehkäisevää. Hengityksen hidastuminen on merkki ajattelun hidastumisesta. Lähes kaikki päässä pyörivät ongelmat on kuviteltuja, eikä niitä edes tarvitse hoitaa, mutta sitä ei viisaudeton ihminen ymmärrä.


    • NähnytSen

      Minulla työsuhteet ovat kestäneet yleensä vuoden kerrallaan, mutta kyllä se toipuminen paskasta työpaikasta vie noin puolet siitä ajasta minkä siellä vietti. Puolen vuoden jälkeen alkaa unohtua jos duunit kestivät vuoden.

    • orvanpyörä-rikki

      Miksi mennä edes töihin kun siellä ei ole kuin huonoa oloa tarjolla ,en ymmärrä.
      Palkat lähes samaa tasoa kuin työttömänä olisit joten missä on pihvi?

      Kyllä ihmiset ovat läpensä kyllästyneet Sipilä Suomen alasajoon missä ihmiset eivät saa edes ihmisarvoa kuin vaalipuheissa mutta heti vaalien jälkeen alkaa taas syyllistäminen ja vainoaminen.

      Suomi on saavuttanut tason missä työnteosta on tullut vastenmielistä ja turhaa hommaa, sama kuin entisessä Neuvostoliitossa.

      Kun palkkaa eikä arvostusta työstä saa enää niin miksi pitäisi edes vaivautua?
      Itse aiheutettu ongelma missä ahneille firmoille käy köpelösti kun ostovoima on tuhottu jo täysin.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Martinan aussikulta, missä?

      Mihin katosi Martina Aitolehden aussikulta kyselee Seiska!
      Kotimaiset julkkisjuorut
      366
      2178
    2. Haluaisin sun kanssa yhteisen

      Elämän. Haluun sut.
      Ikävä
      57
      1618
    3. Helena Koivu menettänyt lapsensa. Onko Mikko Koivulla oma laki?

      Voiko olla totta että äidiltä viedään lapset ja ei mitään syytä ole edes kerrottu äidille itselleen.?
      Kotimaiset julkkisjuorut
      163
      1274
    4. Pikkunaiselle terkkuja

      Olet parasta koko maailmassa! Kaikkein ihmeellisin. Olisitpa täällä. 🧡 harmaasusi
      Ikävä
      277
      1179
    5. Voisiko olla jopa niin

      Että kumpikin vähän pelkää totaalista heittäytymistä, koska tiedetään että se olisi menoa sen jälkeen. Samaan aikaan hal
      Ikävä
      67
      959
    6. Pystyisitkö ottamaan kaivattuasi

      Elämääsi miten pian
      Ikävä
      86
      945
    7. Varkaita kuhmossa

      Miksi kuhmolaiset ei tee mitään varkaille ja huumehörhöille, teloittaa pitäisi kaikki.
      Kuhmo
      33
      903
    8. Arto Satonen ja kokoomus 2020: Poliittiset virkanimitykset ovat koruptiota

      2025: Kokoomus on junttaamassa Arto Satosta Kelan johtoon ohi pätevämpien hakijoiden. https://www.hs.fi/politiikka/art-
      Maailman menoa
      113
      872
    9. Saara Aalto ja Teemu Roivainen paljastivat yllätysuutisen: "Rakkaus kietoi meidän kohtalomme..."

      Oho! Ex-pari on palannut yhteen musiikin merkeissä. He tekevät Rakkaustarina-nimeä kantavan 20-vuotisjuhlakiertueen syks
      Suomalaiset julkkikset
      12
      866
    10. K&T: Harvinainen haastattelu: Susanna Laine avaa suhdetta Petri Nygårdiin: "Olin sinkku vuosia..."

      Susanna Laine ei ole kertonut suhteestaan Petri Nygårdiin (Petri Laurila) julkisuudessa juurikaan. Aktiivisesti sosiaali
      Suomalaiset julkkikset
      8
      846
    Aihe