Paino nousi rajusti tämän talvi aikana. Oli 150 ja nyt 177. Tuntu että kuolen kohta. Ravitsemusterapeutti ei auta. Saalille nolo mennä, ja jopa tavallinen kävely tuntu vaikea. Ja kaikista pahin negatiivisuus ja jopa jonkunlainen masenus. Kysymys on. Mistä saa apua ja uskoa että Pystyisin taas laihduta, kun ennen? Ajatuksessa valmis kaikkeen mutta ei millä en saa tätä vartalo liikkumaan.
onko elämä 177 kiloina
4
125
Vastaukset
- mene_lääkäriin
Ravitsemusterapeutti ei ollut oikea terapeutti sinulle. Tietoa olisit sieltä saanut, muttet ilmeisesti kykene ohjeita noudattamaan? Kun lääkärillä olet käynyt, niin koeta hilautua sinne uudestaan. Ehkä jokin tiukkakalorinen erityisdieetti (jotain jauhesysteemejä) saattaisi sinulla toimia alkupointtina. Mihinkään lihavuusleikkaukseenkaan et pääse, ellet itse ensin osoita, että pystyt laihtumaan edes hieman. Kohdallasi on varmasti parempi laihduttaa ensin valvotulla tehokuurilla, ja aloittaa liikunta vasta, kun painoa ei ole niin paljoa kuormittamassa niveliä.
Masennus ei riitä selitykseksi. Itse painan n. 50 mielenterveysdiagnooseista huolimatta.- Kylläkylläjuurinäin
Masennus kyllä riittää selitykseksi.
Itselläni on poikkeuksellisen rankka ja pitkäkestoinen kaamosmasennus, sen seurauksena paino nousee joka talvi 20 kg.
Saan tuon sitten pudotettua pois huhti-heinäkuussa ja sitten sama show alkaa uudelleen.
- Choblop
Hanki laihdutuskaveri tai joku tsemppari :)
Itsella kanssa seura hakusessa. Minulla ainakin toimii ja motivoi! 115 itsella lukema. Alussa oli 135, sain pudotettua 90 kiloon ja nyt pitää saada takas sinne 90 lukuun. - lopetasyöminen
lopeta se syöminen
Ketjusta on poistettu 2 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Istuva kansanedustaja epäiltynä pahoinpitelystä ja ampuma-aserikoksesta
Seiskan tietojen mukaan Timo Vornanen on epäiltynä pahoinpitelystä ja ampuma-aserikoksesta eikä kenellekään taatusti tul4613391Tollokin tajuaa että Timo Vornanen
oli joutunut äärimmäiseen tilanteeseen ampuessaa yhden laukauksen katuun. Ei poliisi tee tuollaista hetken mielijohteest4563324Timo Vornanen kilahti
Mikähän sille kansanedustajalle polisiisi miehelle on noin pahasti mennyt hermot , että tulevaisuudensa pilasi totaalise1362931Pullonpalautusjärjestelmä muuttuu - paluu menneisyyteen
EU suuressa viisaudessaan on päättänyt, että pulloja pitää kierrättää. Jos oikein ymmärsin, nykyisen järjestelmänmme ti1642262Sininen farmari - Ford Focus- YFB-842 on poliisilta kadoksissa Kauhajärvellä
https://alibi.fi/uutiset/poliisilta-poikkeuksellinen-vihjepyynto-autossa-oleva-henkilo-on-avuntarpeessa/?shared=29255-2d82130- 1921487
Onko oikeudenmukaista? Yhdellä taholla yllättävä valta-asema Tähdet, tähdet -voittajan valinnassa!
Näinpä, onko sinusta tämä oikein? Viime jaksossakin voittaja selvisi vain yhden äänen erolla ja tänä sunnuntaina ensimm231377No kerros nyt nainen
Kumpi mielestäsi oli se joka väärinkäsitti kaiken? Nyt voi olla jo rehellinen kun koko tilanne on jo lähes haihtunut.971246Persukansanedustaja Timo Vornanen ammuskellut Helsingissä
Poliisi siviiliammatiltaan, luvallinen ase mukana baarissa tällä hemmetin valopääpersulla. Meni eduskunnasta suoraan baa861242Nainen, mietit miten minä jaksan
En voi hyvin. Nykyään elämäni on lähinnä selviytymistä tunnista ja päivästä toiseen. Usein tulee epävarma olo, että mite891070