ajattelin aloittaa laihduttamisen mutta kun alkolia en mielellään jättäisi pois joten miten ne kaksi asiaa sopivat yhteen?tietenkin siiderit ja kaljat voin vaihtaa kirkkaisiin mutta lihottaako sekin?
alkoholi ja laihdutus?
tissuttelija
5872
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 5
Vanhimmat
myönnä nyt, oot vanha natsijuoppo etkä pysty laihduttaa, huijaat vaan itseäsi *glung glung*
Kerro meille muillekin tulokset kun olet vetänyt kossua pari kuukautta!
Onko ihan oikeasti pakko vetää viinaa ylipäänsäkään? Mitä iloa siitä pitemmän päälle on?
No juon itsekin joskus ja hauskaahan se oikeassa seurassa on!
Alkoholissa on lähes yhtäpaljon kaloria kuin rasvassa eli mitä vahvempaa, niin sen enemmän.
Sitten kun tehdään drinkkejä niin helposti tulee vieläkin kaloripommimpia!
Kirkkaassa enemmän kaloreita, "paras" vaihtoehto kuivat viinit tai light-sidut/oluet.
Suuri ongelmahan on alkoholin kanssa sen aiheuttama nälän tunne (kaikki tietää fiiliksen, ku on aamuyöllä PAKKO käydä nakkarilla) ja krapulainen seuraavan päivän syöpöttely. Jos pystyy jättää roskaruuat väliin ja krapulassa syömää terveellisesti ja vähäkalorisesti, ongelma pienentyy huomattavasti.
Joku ruuan kans vedetty punkkulasi ei puolestaa kaada laihdutusaikeita, joten kaikki nyt riippuu siitä kuinka paljo vedät.
tuo että pitäisi aamuyöstä kioskille mennä syömään.
tietenkin jos ottaa vaan vaikka viikonloppuisin tai kolme kertaa viikossa enintään niin tulee krapula nälkää ym. mutta päivittäin kun ottaa niin eipä siinä nälkää pahemmin näe.
No, enpä ajatellut että joku huolella vetäjä ois kiinnostunu kropastaan ja haluaisi laihduttaa, -koomista.