Reisistä kysyisin...

Heeips...

Mie kysäisisin että miten saisi reisiä oheneen?
Mikälainen liikunta auttaisi?
kun oisi kiva treenata niitä, mutta en millään oikein saa...
Kyykky liikeitä olen kokeillut, mutta polviin saattuu moinen liike :/

Kiitos jos viitsitte vastata :D
2563
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 2

Vanhimmat

"Kyykky liikeitä olen kokeillut, mutta polviin saattuu moinen liike :/ "

Jos kyykky sattuu polviin et pystyne juoksemaankaan?

Jos pystyt niin juoksu on paras hoikistaja. Eikä sitten mitään rasvanpolttosykesekoilua vaan ala kunnolla harrastamaan kestävyysjuoksua. Kestävyysjuoksijalla ei ole paksuja jalkoja.

Äänestä

... auttaa varmasti!!!!!
Nimimerkillä kokemusta on..
Itselläni selvästi reidet kiinteytyneet ja myös ympärysmitta pienentynyt!!

Äänestä

Kommentoi aloitusta


Kada kirjoitti:

Heeips...

Mie kysäisisin että miten saisi reisiä oheneen?
Mikälainen liikunta auttaisi?
kun oisi kiva treenata niitä, mutta en millään oikein saa...
Kyykky liikeitä olen kokeillut, mutta polviin saattuu moinen liike :/

Kiitos jos viitsitte vastata :D

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu