Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Miksei lihakset tule kipeäksi kertokaa tyhmälle

    Kertokaa mulle että miksei jalkani tulleet kipeäksi 45 min spinning tunnin jälkeen ?
    En ole urheilija ihminen joten ei mitään jalkalihaksiakaan ole oikei. Välillä kyykyjä teen..
    Teinkö jotain pahasti väärin ? :D
    Thank you
    4165
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 4

    Vanhimmat

    Ehkä siksi, että sulla ei ole niitä lihaksia.

    Äänestä

    Siinä pyörässä on se vastuksen säätö. Ensi kerran lisää vastusta niin alkaa tuntua jaloissa.

    Äänestä

    Ei riitä, että käy spinning tunnilla. Pitää myös osallistua (=polkea). Ota itseäni niskasta kiinni ja lopeta se velttoilu ja lusmuilu!

    Äänestä

    Ei niiden pidäkään tulla kipeeks. Pientä nipistelyn tunnetta vain jotta tietää tehneensä. Jos haluat kipeät jalat suosittelen bodausta.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Piisamihiiri kirjoitti:

    Kertokaa mulle että miksei jalkani tulleet kipeäksi 45 min spinning tunnin jälkeen ?
    En ole urheilija ihminen joten ei mitään jalkalihaksiakaan ole oikei. Välillä kyykyjä teen..
    Teinkö jotain pahasti väärin ? :D
    Thank you

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu