He havaitsivat, että ne, jotka syövät enemmän hiilihydraatteja, kuolevat aikaisemmin. Suuremman rasvan saannin, toisaalta, oli yhteys pitempään elämään. Tämä tapahtui riippumatta siitä, onko rasva tyydyttymätön tai tyydyttynyt - kaikenlaisten rasvojen suuri kulutus liittyi pitempään elämään.
Ne, jotka välttävät tyydyttyneitä rasvoja, ovat myös lisääntyneet aivohalvauksen vaaraa, mikä voi tarkoittaa sitä, että tyydyttynyt rasva suojaa aivohalvausta vastaan.
Tietenkin tällainen havainnointitutkimus ei voi todistaa syytä ja vaikutusta. Mutta on hyvin epätodennäköistä, että luonnolliset tyydyttyneet rasvat olisivat mitä tahansa huolestuttavia, kun ihmiset, jotka ympäri maailmaa syövät tyydyttyneempää rasvaa, elävät huomattavasti kauemmin!
Tämä on toinen kynsi arkussa riittämättömästä rasvanpudotusta ruokavaliokkeesta. Tai, kuten Lancet toteaa: näiden uusien havaintojen valossa ruokavalion neuvoja eri puolilla maailmaa olisi tarkistettava
Shakki, mutta tuskin matti
12
270
Vastaukset
- hpv27
Mistäköhän tutkimuksesta oli kyse? Jos oli PURE:sta niin siinä tyydyttyneen rasvan saanti vaihteli välillä 2E%-12E% joten tuota ei voi yleistää sianrasvakarppaukseen jossa energiasta tulee noin 50E% tyydyttyneestä rasvasta. Puren mukaan yli 60E% hiilihydraatista lyhensi elämää. Suositus on kuitenkin korkeintaan 60E% ja suomalaiset saavat ravinnostaan vain hiukan yli 40E% hiilihydraatista.
- VHH-lainen
vain hiukan yli 40E% hiilihydraatista.
Missä on tällainen tilasto luettavissa.
Aamu-uutisissa köyhemmät ovat sairaampia ja lihavempia kuin varakkaat. Onko ajatusta, mistä tämä johtuu? Ehkä punaisen lihan liiallisesta kulutuksesta? - hpv27
VHH-lainen kirjoitti:
vain hiukan yli 40E% hiilihydraatista.
Missä on tällainen tilasto luettavissa.
Aamu-uutisissa köyhemmät ovat sairaampia ja lihavempia kuin varakkaat. Onko ajatusta, mistä tämä johtuu? Ehkä punaisen lihan liiallisesta kulutuksesta?FinnRavinto 2012 -tutkimuksesta tietysti.
'Rasvan osuus energiasta oli työikäisillä miehillä ja naisilla 36 %. Tyydyttyneiden rasvahappojen osuus oli työikäisillä 14 % ja ikääntyvillä 13% energiasta. Suomalaisten ruokavalio sisälsi enemmän rasvaa ja tyydyttyneitä rasvahappoja kuin viisi vuotta aiemmin. Myös kertatyydyttymättömien ja monityydyttymättömien rasvahappojen saanti lisääntyi rasvan runsaamman käytön vuoksi.'
'Hiilihydraattien osuus energiasta oli 42 % työikäisillä miehillä ja 44 % naisilla. Sokerin saanti pysyi ennallaan, mutta kuidun saanti oli pienentynyt. ' - oikeapalanen
Tämä on puuttuva palanen oikean tiedon palapelistä. Virallinen taho on yrittänyt ängetä oikea oppisuuden kanttista palikkaa pyöreästä reiästä. Lapsikin oppii äkkiä ratkaisemaan sen tehtävän.
- hiilari_on_halpaa
" suomalaiset saavat ravinnostaan vain hiukan yli 40E% hiilihydraatista. " Loput 60E% tulee jätti limuista, karkista ja sipseistä ja mäkkäri paskasta.
- hpv27
Kuten finravinto-tutkimuksesta selviää niin suomalaiset syövät hiukan yli 40% hiilihydraattia, hiukan alle 40% rasvaa ja noin 20% proteiinia. Mäkkärin paskassa on jopa 60E% rasvaa ja limut ynnä muut on laskettu tuohon hiukan yli 40%:iin hiilihydraattiin.
Suomalaiset syövät valtavasti rasvaa. Suomi on rasvan syönnissä E%:na noin sijoilla 3-4 maailmassa eniten syövänä. Silti suomalaiset ovat lihavia joten rasva ei taida pitää hyvin nälkää. - vpkorjailee
hpv27 kirjoitti:
Kuten finravinto-tutkimuksesta selviää niin suomalaiset syövät hiukan yli 40% hiilihydraattia, hiukan alle 40% rasvaa ja noin 20% proteiinia. Mäkkärin paskassa on jopa 60E% rasvaa ja limut ynnä muut on laskettu tuohon hiukan yli 40%:iin hiilihydraattiin.
Suomalaiset syövät valtavasti rasvaa. Suomi on rasvan syönnissä E%:na noin sijoilla 3-4 maailmassa eniten syövänä. Silti suomalaiset ovat lihavia joten rasva ei taida pitää hyvin nälkää.hpv, lueppa uusiksi
https://fineli.fi/fineli/fi/elintarvikkeet/32103?q=hampurilainen&foodType=ANY&portionUnit=G&portionSize=100&sortByColumn=name&sortOrder=asc&component=2331&
Mitä arvelet tapahtuvan kun lisätään ranskalaiset ja kokis??
- VHH-lainen
Dementia (ml Alzheimer-kuolemat) näyttävät lisääntyvän sitä mukaa, mitä vähemmän voita käytetään, mitä enemmän rasvatonta maitoa, mitä enemmän margariinia ja mitä enemmän "kevyttuoteita" käytetään, eli mitä enemmän sokeria käytetään:
Hyvä välttää rasvaa??
http://www.stat.fi/til/ksyyt/2015/ksyyt_2015_2016-12-30_kat_003_fi.html- hpv27
Altzheimerin suurimmat riskitekijät ovat korkea ikä ja korkea LDL-kolesteroli. APOE-geenin velosmuunnos on myös merkittävä riskitekijä. Yksi geeni lisää sairastumistodennäköisyyden kolminkertaiseksi ja molemmat 12-kertaiseksi. APOE-geeni koodaa kolesterolisynteesiä ja Suomessa on tuota ikävää nelosmuunnosta 30% eli erittäin paljon. Ranskassa tuota muunnosta on vain 10% joka taas selittää pitkälti sen, miksi siellä sydäntautikuolemat ovat vähäisiä.
Kun suomalaiset vaihtoivat voin kasviöljyihin niin elinikä lisääntyi kolmasosalla. Tuo selittää Alzheimerin lisääntyvyyden täysin. Lainaus tuosta linkistä:
'Kuolleisuus dementiaan on kehittynyt samalla tavalla sekä miehillä että naisilla. Tautiryhmään kuolleista suurin osa, kaksi kolmasosaa, on kuitenkin naisia. Naisten suurempi dementiakuolemien määrä johtuu siitä, että naiset elävät vanhemmiksi kuin miehet. '
Tilastot ovat aika huono tapa todistaa mitään. Tilastojen mukaan jäätelön syönti lisää hukkumiskuolemia. Kun etsitään sairauksien riskitekijöitä niin seurataan suurta joukkoa ihmisiä ja heidän laboratorioarvojaan, elintapoja ja perimäänsä. Näistä sitten rakennetaan matemaattinen malli tilastollisella analyysillä, ei siis katsomalla tilastokäppyröitä. Tilastollisesta riskitekijästä on sitten iso porras siihen, että voidaan osoittaa jonkun tekijän aiheuttavan jotain sairautta.
Lisäksi suomessa syödään valtavasti rasvaa ja tyydyttynyttäkin rasvaa menee enemmän kuin Euroopassa keskimäärin joten tuokin syö teoriasi uskottavuutta.
Alzhaimerista saa lisätietoa Muistiliitosta.
- VHH-lainen
Voin kulutus romahti, ylipainoisten osuus alkoi nousta, ja kun voin kulutus lähti uudelleen nousuun, ylipainoisten osuuden nousu taittui.https://ravitsemusjaterveys.wordpress.com/2013/12/21/voin-kulutus-ja-ylipainoisten-osuus-suomessa/
- hpv27
Samalla kuin suomalaisten voin käyttö lisääntyi niin myös sydänkohtaukset lisääntyivät.
- eimuuta
Missä totuus?
Oletko tutustunut Costa Rican tutkimuksiin?
Ketjusta on poistettu 3 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Miten Eerolan silmäkuvat voivat levitä muutamassa tunnissa ympäri maailmaa?
Seuraako koko maailma persujen ja erityisesti Eerolan somea reaaliajassa? Edes kansanedustajan itsemurha eduskuntatalos4686646Suomen kansa haluaa Antti Lindtmanista pääministerin
Lindtman on miltei tuplasti suositumpi kuin etunimikaimansa Kaikkonen. Näin kertoo porvarimedian teettämä kysely. http1983978Vain 21% kannattaa Lindtmania pääministeriksi
se on selvästi vähemmän kuin puolueen kannatus, mites nyt noin?1112543Miten löydän sinut
Ja saan sanottua kaiken mitä haluan sinulle kertoa? Ja kuinka kuuntelisit minua sen hetken? Kuinka voin ilmaista sen mit262080Moraaliköyhä S-ryhmä
S-ryhmä on kehystänyt Israel-boikottipäätöksen “ihmisoikeuslinjaukseksi”, mutta toteutus paljastaa sen onttouden: valiko1441491Yöllinen autolla kaahari Heinolan seudulla
Asukkaita häiriköivän nuoren herran autokaahaus keskustelu poistettu, onko jokin hyvävelijärjestelmä käytössä ?791356Vaikea tilanne
Hieman kolkuttaa omatuntoa, kun on osoittanut kiinnostusta väärää naista kohtaan. En ymmärrä miten toinen on voinut te861188- 681186
- 631115
- 481099