20kg pois pysyväsi?

Olen 14-vuotias, 157cm pitkä ja 68kg painava tyttö.
En halua laihtua (pelkästään) ulkonäön takia, vaan koska haluan terveellisemmät elämäntavat. Kuinka saisin laihdutettua ihannepainooni (50kg) ja pitää sen siellä mahdollisimman nopeasti!
296
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 2

Vanhimmat

Tuossa iässä ei saa laihduttaa. Ihannepainosi on lisäksi enemmän kuin 50 kg, se vastaa painoindeksiä 20 eli alipainon rajaa.

Keskustele vanhempiesi kanssa vaikka tästä: https://kasvuseula.fi/

Äänestä

Ei tarvitse laihduttaa mmutta elämämtyylin voi vaihtaa terveelliseksi.

Varokaa yleensäkkinnhpv:n satuja ja tarinoita.

Äänestä

Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastainen viesti.

Kommentoi aloitusta


Vissiinläskitaijotain kirjoitti:

Olen 14-vuotias, 157cm pitkä ja 68kg painava tyttö.
En halua laihtua (pelkästään) ulkonäön takia, vaan koska haluan terveellisemmät elämäntavat. Kuinka saisin laihdutettua ihannepainooni (50kg) ja pitää sen siellä mahdollisimman nopeasti!

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu