Voi että Jotlaajaa harmittaa. FG:n valmennettava Petri laihdutti 50 kg ja juoksi maratonin 2.41. Aika josta Joti voi nähdä vain märkiä unia. Jotin logiikan mukaan ellei ammattijuoksija Joti pääse alle kolmen tunnin, niin miten 130 kg veijari voi vuoden harjoittelulla juosta 3.03 ja kolmessa vuodessa sitten 2.41
Jotlaajaa harmittaa
BrunoMakunen
31
1283
Vastaukset
- Amatööörioot
Jodin enkka 3.18 maralla ja 1.26 puolikkaalla. Lähes kaikki juoksee foorumilla kovempaa esim Snäckster mara 2.55.
- kysynvuan3
ehtiikö ihmisoikeusvalvoja lenkille ollenkaan ku aika mänöö huijareiden kiinninappaaamiseen
- Andalusialainenkoiras
Suomen Virallinen Syyttäjä vaatii suoraselkäistä urheilijamieltä kaikille!!!
- ImatranImmenkalvo
Jotlaajan perustelut hyviä on... esim 130 kg painonen ei näytä samalta kuin 80 kg painonen? Öö voisikohan tuo pudotettu 50 kg vaikuttaa
- 3.17
itelle pukkas nuhaa päälle ku oli kompressiosukat ja kompressiorikoot sammaan aikaan päällä.
- einuhaa
Pitkät compressiosukat ovat viime vuosikymmeneltä. Nykyään suosituimpia ovat lyhyet tavallisen juoksusukan korkuiset kompressiosukat. Tukevat nilkkaa tukkimatta pohjetta. Hakusanana "short compression socks".
- RaimoRaipanoja
Tulee mieleen legendaarinen ajattelija Andaluciasta, joka loihe lausumaan
"On hieman hidas tapaus ja ei ymmärrä että kestävyysjuoksuun kuuluu kipu ja tuska luonnollisena osana lajia. Siksi bitchaa ja kiukuttelee lähes jokaisen harjoituksensa jälkeen kuin pikku lapsi. Pehmeä tapaus niin fyysisesti, kuin päästäänkin" - monoks
Voi voi jos olisi harrastaja käynyt armeijan, siellä kun opetettiin että sillä se lähtee millä se on tullutkin. Eli eipä pienet jalkamurheet haittaa, kovaa treeniä vaan ihan niin kuin itse vaatii flunssaisilta. Kaikki syyt vaahtokarkkeiluun ovat tekosyitä, kipu ja tuskakuuluu kestävyysjuoksuun niin kuin amerikassa sanotaan what so ever. Teille on sanottu että levätkää jos olet telakalla. Minä sanon teille ammattilaisen totuuden; telakalla voi hyvin ottaa vetoja minimaalisella palautuksella, ja illalla lisää perus 3.35min/km hölkkää
- Rgiigkov
Amen ja hallelujaa...
- Henriksson
Herra halusi Akin lepäävän muutaman päivän ja antoi tästä kramppeja merkiksi...
- Snackster
Kaiken harjoittelun perusta on tai pitäisi olla tosiasioiden tunnustaminen. Akilla on ollut jatkuvaa nousukiitoa viimeiset pari vuotta...mutta mutta kun ennätykset on luokkaa 18.30 / 38 min / 1.26 / 3.17 (vitonen/kymppi/puolikas/mara) ei 3.35 min per km ole perushölkkää. Blogia seuratessa sokea Reettakin näkee, ettei tuo homma kanna edes maaliskuulle asti. Olen pahoillani. Itse Jodlaaja fanina olisin toivonut hyvää tulosta Valenciasta, tällä harjoittelulla se jää tekemättä ja todennäköisesti DNS/DNF tai 1.30 on tulos
- Hullulappalainen
Ota Aki FG valmentajaksi. Olisitte samassa tiimissä Sepin kanssa
- BörjeKyykkänen
Juo juoppo vettä jos sulla on kramppeja. Sandelssi ja lenkkeily on huano yhdiatelmä, se näet kuivattaa roppaa ja tulee kramppeja. STANA
- jeesusonherrasuurin
Juoksian ropan kuuluu olla kuiva. Juominen on fuulaa. Ei tässä kameliksi ryhtyä. Herra koettelee vaan ei hylkää.
- Karvapersemaalainen
Teti ja make69 vai oliko se Hartsa tossa sunnuntain hitaaalla yhteislenkillä (6.00 min pär kilsa) mainitsi että Putoksen hahmokilpailussa on hahmo nimeltä "Batistiini". Joku ärsyttävä besserwisser joka ei ole vielä tullut kaapista ulos eli full keijo ilmeisesti. En kattonu Putousta, mutta oliko hauska? Täh
- eips
ei ollu
- harminpaikka
Se saattaa olla nyt jodin urheilu-ura loppu. Pohkeessa kramppi.
- Jejrnfjf
Miksei saa kommentoida
- Snäksteri
Voe rähmä...parhaimmasta parhaimman, kovimmista kovimman, kivusta lannistamattattoman ura päättyy pohjekramppiin eli ns Sandels ja saunaramppi tai rapularamppi niin kuin meillä Tampereella sanotaan
- Akifani
Älkää surko, Jodi palaa kyllä heti juoksun pariin kun saa ryyppyputken poikki. Samalla myös krampannut pohje on kuntoutunut.
- Fermin
Onkohan kukaan ollut todistamassa näitä Jodlaajan kehuskelemia treenejä ? Nuo hänen juoksumäärät ja vauhdit kyllä haiskahtavat saduille joita hän kirjoittelee.
- Soironen
Määrä voipi olla totta. Ukolla ei työt haittoo. 3.35 mie en usko.
- StureKokkonen
3.35 on Akille ns all-in eli lenkkivauhtina bull shittiä.
PS kannattaa lukea aiempi kommenttini tässä ketjussa - pitäpahaa
näkster ja mensonge taas vauhissa kirjottelemassa akista pahaa.
- RaimoRaipanoja
Ryyppyputki jää välillä päälle. Sattuuhan sitä, ei muuta kuin uutta yristystä ja uuteen pysäyttämättömään nousukiitoon
- Kakkosrapunkaveri
Lääkkeet ja Sandels on huono yhdistelmä. Ei ihme jos kramppaa rapulapäivän lenkillä
Ketjusta on poistettu 9 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 915906
Riikan kukkaronnyöri on umpisolmussa
Kulutus ei lähde liikkeelle, koska kansalaiset eivät usko, että: – työpaikka säilyy – tulot eivät romahda – talous ei h804772Tanskan malli perustuu korkeaan ansioturvaan
Ja vahvoihin työllisyys- ja kotoutumispalveluihin. Suomessa Riikka on leikannut juuri näitä: palkkatukea, työttömyysturv933001Epäily: Räppäri yritti tappaa vauvansa.
https://www.mtvuutiset.fi/artikkeli/epaily-mies-yritti-tappaa-vauvansa/9300728 Tämä on erittäin järkyttävä teko täysin p262780Anteeksipyyntöni
Jätän tähän anteeksipyyntöni sinulle, koska en voi sanoa sitä missään muuallakaan. Pyydän anteeksi, jos purkamani tuska252046Sydämeni valtiaalle
En täältä aio asioita kysellä. Haluan tuoda tiedoksesi, että pohjimmiltani en ihmisiä tahdo satuttaa ja ajattelen muiden1191496Mikseivät suomalaiset kuluta? istutaan vaan säästötilirahojen päällä..
...Ihan haluamalla halutaan että maa menee konkurssiin? Ihan käsittämätöntä, ennätymäärät säästöjä sekä konkursseja sam3351047Oletko tyytyväinen
Tämän hetkiseen tilanteeseenne? Odotatko, että lähennytte vai yritätkö päästä yli ja eteenpäin?851018Jos oikeasti haluat vielä
Tee mitä miehen täytyy tehdä ja lähesty rohkeasti 📞 laita vaikka viestiä vielä kerran 😚125950- 48754