Nestepaasto alkoi klo 09.59 ti 6.helmikuuta 2018

ItkeväMies

Kävin puntarissa tänään.Painoa oli rajyn viimeisen ruokailun jälkeen 104,8kg. Muutamassa, viidessä päivässä Painoa tullut 5,7kg.

Joten Nestepaasto alkoi. Piti puntarilla käydä päivittäin mutta se jäi. Tuulihattuja, Runebergin torttuja, vanukkaita tuli nieltyä.

Enpä tiedä.Melkeinpä itkettää.Kyyneleet ovat tuloillaan.Mulla on paha olla. Mutta on vaan yritettävä uudestaan.Paaston kesto olkoon 8vrk minimikestoltaan.Juomina kahvi, valion mustikka jne mehut, vesi, lightlimut, vitamiinipillerit, c vitamiini pore vesjuoma, teetäkin kokeilen, eli marjakeittomehua juon lasillisen paastopäivässä, jotta joo.

Olen pettynyt paastonlopetuksen jälkeiseen painon nousuun. Ilmoittelen kerran paastoviikkoa kohden.Suupielet ovat voimakkaasti alaspäin Joo, ilmoittautuminen kun viikko paastottu, kyllä nyt masentaa. Toivon uutisten olevan parempia ensiviikolla siihen on niin pitkälti aikaa .Nyt itku tuli On niin pitkäaikainen tuo viikko.

1

1759

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • TulipaMieleen

      "Muutamassa, viidessä päivässä Painoa tullut 5,7kg."
      "Olen pettynyt paastonlopetuksen jälkeiseen painon nousuun."

      Paastoaminen voi olla ihan hyvä homma, en ole koskaan sitä itse kokeillut...

      Mutta näyttää sille, että onnistut poistamaan nestettä kropasta paastolla, ja kun aloitat syömisen, nesteet palautuu kroppaan takaisin.

      Jos on syömättä, noin neljässä päivässä katoaa elimistön rasvavarastosta kilogramman verran energiaksi. Muu alenema on nesteen poistumista.

      En tiedä mistä olet keksinyt paaston olevan juuri sinun tapasi laihduttaa, mutta kun katsoo tuota yrittämisen vaikeutta suhteessa pysyviin tuloksiin, tulee väkisin mieleen, että voisiko olla tehokkaampiakin tapoja?

      Tehokkuudella en tarkoita nopeutta, vaan pysyvyyttä.

      Itse olen kolme vuotta muuttanut elintapojani lisäämällä pikkuhiljaa liikuntaa ja pudottamalla haitallisten syömisten määrää. Tuloksena se, että painovaihtelut vähenee, paino alenee ja kaikki tapahtuu sellaisella aikataululla, että pää ja kroppa pysyy muutoksessa mukana.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Jäätävä epävarmuus

      Mistä tää hirveä epävarmuus molemminpuolin johtuu? Pohjimmiltaan uskon, että molemmat tietää, että tunteita on. Vai onko
      Ikävä
      82
      1645

    2. Ainakin hän on elossa

      ehdin jo huolestua.
      Ikävä
      40
      1279

    3. En malta odottaa mies että tulet minuun

      Sykkivänä ja intohimon palossa ujutat hitaasti upean rakkauden miekkasi minuun, ja antaudutaan kiihkeään rakasteluun. Hu
      Ikävä
      87
      976

    4. Siltojen varjoissa

      Siltojen varjoissa Yksinäinen susi kulkee, hiljaisuudessa sanoja punnitsee. Sydän auki, paljas liekki rinnassa, siltoja
      Ikävä
      201
      936

    5. Mitä hellittelynimiä

      Sinulla on kaivatustasi?
      Ikävä
      61
      863

    6. Mitä meille oikein

      Tapahtuu vai tapahtuuko mitään?
      Ikävä
      53
      862

    7. Vanhemmalle naiselle

      Ihastuin sinuun kauan sitten. Luonteeseen, ulkonäköön ja iloisuuteen. Olen haaveillut sinusta sen jälkeen monet kerrat.
      Ikävä
      68
      862

    8. Pitsaa selliiä

      Onko uudet pitsat hyviä, kannatteooko käyvä vai suosiollako pittää hilipasta sotkamoon
      Kuhmo
      20
      840

    9. Tiedätkö et olet

      Ärsyttävän hyvännäköinen.
      Ikävä
      34
      784

    10. Olet vain kiltimpi

      Ja rauhallisempi ja rakastavampi. Se vetoaa
      Ikävä
      37
      779
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt