Nestepaasto alkoi klo 09.59 ti 6.helmikuuta 2018

ItkeväMies

Kävin puntarissa tänään.Painoa oli rajyn viimeisen ruokailun jälkeen 104,8kg. Muutamassa, viidessä päivässä Painoa tullut 5,7kg.

Joten Nestepaasto alkoi. Piti puntarilla käydä päivittäin mutta se jäi. Tuulihattuja, Runebergin torttuja, vanukkaita tuli nieltyä.

Enpä tiedä.Melkeinpä itkettää.Kyyneleet ovat tuloillaan.Mulla on paha olla. Mutta on vaan yritettävä uudestaan.Paaston kesto olkoon 8vrk minimikestoltaan.Juomina kahvi, valion mustikka jne mehut, vesi, lightlimut, vitamiinipillerit, c vitamiini pore vesjuoma, teetäkin kokeilen, eli marjakeittomehua juon lasillisen paastopäivässä, jotta joo.

Olen pettynyt paastonlopetuksen jälkeiseen painon nousuun. Ilmoittelen kerran paastoviikkoa kohden.Suupielet ovat voimakkaasti alaspäin Joo, ilmoittautuminen kun viikko paastottu, kyllä nyt masentaa. Toivon uutisten olevan parempia ensiviikolla siihen on niin pitkälti aikaa .Nyt itku tuli On niin pitkäaikainen tuo viikko.

1

1848

Äänestä

    Vastaukset 1

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • TulipaMieleen

      "Muutamassa, viidessä päivässä Painoa tullut 5,7kg."
      "Olen pettynyt paastonlopetuksen jälkeiseen painon nousuun."

      Paastoaminen voi olla ihan hyvä homma, en ole koskaan sitä itse kokeillut...

      Mutta näyttää sille, että onnistut poistamaan nestettä kropasta paastolla, ja kun aloitat syömisen, nesteet palautuu kroppaan takaisin.

      Jos on syömättä, noin neljässä päivässä katoaa elimistön rasvavarastosta kilogramman verran energiaksi. Muu alenema on nesteen poistumista.

      En tiedä mistä olet keksinyt paaston olevan juuri sinun tapasi laihduttaa, mutta kun katsoo tuota yrittämisen vaikeutta suhteessa pysyviin tuloksiin, tulee väkisin mieleen, että voisiko olla tehokkaampiakin tapoja?

      Tehokkuudella en tarkoita nopeutta, vaan pysyvyyttä.

      Itse olen kolme vuotta muuttanut elintapojani lisäämällä pikkuhiljaa liikuntaa ja pudottamalla haitallisten syömisten määrää. Tuloksena se, että painovaihtelut vähenee, paino alenee ja kaikki tapahtuu sellaisella aikataululla, että pää ja kroppa pysyy muutoksessa mukana.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Ampuminen kylpylässä

      Onko vornasen timbe käynyt hiukan kylpemässä vai mikä tämä ampumatapaus on kylpylässä? Tuntuu aika villi meno olevan naa
      Naantali
      74
      1650

    2. Naantalin kylpylän ampujat

      Oli somppumatuja. Nyt mennään. Suomi on ruotsi.
      Maailman menoa
      20
      1134

    3. Kemijärvellä vesionnettomuus

      Pitkänsillan ja taiteilijanniemen välillä nähty henkilön painuvan veden alle. Mitä on tapahtunut? Onko vesihiisi taas as
      Kemijärvi
      32
      1063

    4. Hei, voitko kuunnella

      Voisitko auttaa minua selvittämään asioita? En halua ajaa sinua hulluuteen kanssani, en sitoa sinua, en esittää vaatimu
      Ikävä
      133
      871

    5. Joku porukka lähtenyt täältä

      Ihmeen hiljainen on palsta nyt. Yleensä tänne tulvii aloituksia yms, mutta nyt on kyllä erikoisen hiljaista.
      Ikävä
      189
      806

    6. Miten yrität

      Vielä saada kaivattusi?
      Ikävä
      64
      684

    7. Olipa yllätys

      Kuten hyvin moni tiesi/arvasi että valetta alusta loppuun toi *olemme ystäviä* satu. Instassaan käsi kädessä kuva kertoo
      Kotimaiset julkkisjuorut
      191
      607

    8. On todella ikävää

      Todella ikävää, että asiat ovat menneet tällaisiksi. Tämä ei ollut missään vaiheessa tarkoitukseni. Olen tehnyt virheit
      Ikävä
      79
      598

    9. Tuletko tänään

      Jos soitan? Niin... tuletko?🖤
      Ikävä
      48
      528

    10. Mitä kirjainta kaipaat?

      L.
      Ikävä
      69
      510

    11. Ottanet yhteyttä

      Facebookissa,jos on jotain asiaa.Miehelle! T.M-nainen.
      Ikävä
      55
      507

    12. Se kun olit pitkästä aikaa silmieni edessä

      Oli kyllä sykähdyttävää. Tiedätkö, mikä laittaa minut ikävöimään sinua? Kun palautan mieleeni valtavan ihanan olemuksen,
      Ikävä
      32
      498

    13. Muutto auto hakee sut tänään!

      Tein sulle oman huoneen! mieheltä naiselle
      Ikävä
      57
      485

    14. Oletteko koskaan torjuneet kaivattuanne?

      Minä olen, kun en silloin tajunnut vielä ihastuneeni. Yritin paikata tapahtunutta, mutta ei onnistunut enää.
      Ikävä
      25
      457

    15. Kai sä mies ymmärrät..

      ..ettet jättänyt vaihtoahtoa. Tottakai toivon vielä, että pystyisit toimimaan niin että asiat korjaantuisivat. Vahvast
      Ikävä
      28
      422

    16. Jos kaivattusi olisi

      Vieressäsi niin mitä tekisit?
      Ikävä
      40
      417

    17. En tiedä mitä sanoa

      Siksi en vastannut😔
      Ikävä
      33
      413

    18. Kiinni jäit

      Ei olisi uskonut sinusta
      Ikävä
      16
      399

    19. Päivän galluppi

      Minkälainen ehkäisy sinkkupalstalaisilla käytössä?
      Sinkut
      82
      398

    20. En usko et enää

      Uskaltaisit irl mitään
      Ikävä
      37
      396
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt