Kanadalaiset saattavat olla yllättyneitä

lkjhpoijuh

siitä, että tiede ei ole koskaan vahvistanut Heath Kanadan suosittelemaa korkea-hiilihydraatti- ja vähärasvaista ruokavaliota viimeisten 50 vuoden ajan, ja se on ironisesti todennäköisesti vastuussa suuresta ikääntymisestä kärsivästä kroonisesta sairaudesta väestö. Tietyssä mielessä viimeiset 50 vuoden ravitsemustiede ovat olleet suuri kokeilu satoja miljoonille pohjoisamerikkalaisille, joita on kehotettu syömään korkean hiilihydraattisen, vähärasvaisen ruokavalion. Tulokset ovat selvät: yli 50 prosenttia meistä on nyt ylipainoisia tai liikalihavia, insuliiniresistenttejä ja tulehtuneita; diabeteksen hinnat ovat taivaanrantaa; ja syöpä ja sydän- ja verisuonitauti ovat yleisimpiä tappajia. Lähes 70 prosenttia kroonisesta sairaudesta johtuu suoraan tai epäsuorasti sairausakselilla - tulehdus, lihavuus ja insuliiniresistenssi - kolme tekijää, jotka toimivat synergistisesti ajan myötä terveysongelmien pahenemiseksi.

http://vancouversun.com/opinion/op-ed/opinion-new-canada-food-guide-why-we-must-get-it-right-this-time

40

751

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • HiemanLiioittelua

      Muuten hieno ajatus, mutta eipä Suomessakaan syö kuin muutama prosentti suositusten mukaan... Jolla takuulla pysyisi normaalipainoisena.

      Eiköhän Canadalaisten lihavuuteen ole ihan se sama syy kuin Suomessakin, vedetään kaksin käsin pizzaa, limpparia, karkkia, pullaa, suklaata ja ties mitä.

      • missbiggy

        Mutta kun ne on niin hyviä. Vaarallisen lihavat ja ihan kotimaisetkin miss biggyt ahmivat niitä peläten rasvaa.


      • veijo7836783
        missbiggy kirjoitti:

        Mutta kun ne on niin hyviä. Vaarallisen lihavat ja ihan kotimaisetkin miss biggyt ahmivat niitä peläten rasvaa.

        "Mutta kun ne on niin hyviä. Vaarallisen lihavat ja ihan kotimaisetkin miss biggyt ahmivat niitä peläten rasvaa."

        Rasva ei lihota etkä tule vihreäsi jos syöt salaattia.

        Kyllä THL:n kymmenien vuosien aivopesu on tiukassa joillakin.


      • KorjaustaTuohon
        veijo7836783 kirjoitti:

        "Mutta kun ne on niin hyviä. Vaarallisen lihavat ja ihan kotimaisetkin miss biggyt ahmivat niitä peläten rasvaa."

        Rasva ei lihota etkä tule vihreäsi jos syöt salaattia.

        Kyllä THL:n kymmenien vuosien aivopesu on tiukassa joillakin.

        Pieni korjaus tuohon ansiokkaasti perusteltuun kirjoitukseen, rasva kyllä lihottaa.


      • oletko-ihan-varma
        KorjaustaTuohon kirjoitti:

        Pieni korjaus tuohon ansiokkaasti perusteltuun kirjoitukseen, rasva kyllä lihottaa.

        Selitä, miten rasva lihottaa?


      • hpv27
        oletko-ihan-varma kirjoitti:

        Selitä, miten rasva lihottaa?

        Ravinnon rasva siirtyy pääasiassa rasvasoluihin muutamassa tunnissa. Minnepä se häviäisi?


      • OlenVarma
        oletko-ihan-varma kirjoitti:

        Selitä, miten rasva lihottaa?

        Rasvassa on energiaa joka varastoidaan lipidien kautta soluihin.

        Kaikki tuo on ihan netistäkin löydettävissä. Ei ole sittenkään rakettitiedettä.


      • oletko-ihan-varma
        OlenVarma kirjoitti:

        Rasvassa on energiaa joka varastoidaan lipidien kautta soluihin.

        Kaikki tuo on ihan netistäkin löydettävissä. Ei ole sittenkään rakettitiedettä.

        On totta, että rasva varastoituu, jos ruokavaliossa on paljon hiilihydraatteja. Jos lopetetaa hiilihydraattien käyttämisen energialaähteenä, niin syteemi alkaa poltta rasvaa. Tähän perustuu laihtuminen noudattamalla VHH ruokavaliota. Systeemi pyrkii aina polttamaan ensin sokerin, kuten alkoholin.
        Maksa ei pysty varastoimaan rasvaa, mutta hiilihydraatteja noin 2000 kcal. Loput menee sinne vyötärön seuduille.
        Löytyy netistä, jos haluaa etsiä oikeaa tietoa.


      • Hohhoijakkaa
        oletko-ihan-varma kirjoitti:

        On totta, että rasva varastoituu, jos ruokavaliossa on paljon hiilihydraatteja. Jos lopetetaa hiilihydraattien käyttämisen energialaähteenä, niin syteemi alkaa poltta rasvaa. Tähän perustuu laihtuminen noudattamalla VHH ruokavaliota. Systeemi pyrkii aina polttamaan ensin sokerin, kuten alkoholin.
        Maksa ei pysty varastoimaan rasvaa, mutta hiilihydraatteja noin 2000 kcal. Loput menee sinne vyötärön seuduille.
        Löytyy netistä, jos haluaa etsiä oikeaa tietoa.

        Veijo, olet kyllä pihalla, joten suosittelen etsimään sieltä netistä ja lukemaan.

        Rasvan varastoitumiseen ei käytetä hiilihydraatteja. Ja maksa kyllä pystyy varastoimaan rasvaa, siitä tulee rasvamaksa.


      • Kylläkylläjuurinäin
        Hohhoijakkaa kirjoitti:

        Veijo, olet kyllä pihalla, joten suosittelen etsimään sieltä netistä ja lukemaan.

        Rasvan varastoitumiseen ei käytetä hiilihydraatteja. Ja maksa kyllä pystyy varastoimaan rasvaa, siitä tulee rasvamaksa.

        https://www.terveyskirjasto.fi/terveyskirjasto/tk.koti?p_artikkeli=kol00003

        Kyllä siihen rasvan varastoitumisene käytetään hiilihydraatteja. Lukekaa artikkeli, siinä on muutakin oleellista.


      • hpv27
        Kylläkylläjuurinäin kirjoitti:

        https://www.terveyskirjasto.fi/terveyskirjasto/tk.koti?p_artikkeli=kol00003

        Kyllä siihen rasvan varastoitumisene käytetään hiilihydraatteja. Lukekaa artikkeli, siinä on muutakin oleellista.

        Ihminen erittää koko ajan insuliinia ja tämä perusinsuliinin eritys riittää aivan hyvin varastoimaan kaiken rasvan. Lisäksi proteiini lisää insuliinin eritystä.

        Tuosta artikkelista
        'Insuliinia tarvitaan jatkuvasti, myös yöllä ja paastotilassa. Siksi sitä on pieniä määriä veressä jatkuvasti. Tämä määrä onneksi riittää siirtämään ruuan rasvoista peräisin olevat rasvat rasvahappoina rasvasoluihin.

        Mitähän ihmiselle tapahtuisi, jos rasva ei siirtyisi rasvakudokseen? Rasvaisen aterian jälkeen veressä on paljon rasvaa. Jos silloin otetaan verinäyte, nähdään veriplasman olevan rasvahiukkasista maitomaisen samean. Se ei ole mikään terveellinen tila. Onneksi elimistö kykenee puhdistamaan veren liiasta rasvasta siirtämällä sitä rasvasoluihin ja myös maksaan.'


    • JaatinenJallu

      Ravintotiede ei olekaan tiedettä, vaan sen juuret ovat seitsemännen päivän adventistikirkon julistuksissa ja sen hallitsemissa korkeakouluissa. Siksi ravintotieteilijät käyttäytyvät kuin uskovaiset, koska ovat. Logiikka, tiede ja tosiasiat eivät siihen porukkaan mahdu. Jenkkien ensimmäisen ravintosuosituksen setsemästä tekijästä kuusi oli vegaaneja ja viisi adventistikirkon vaikuttajia. Se ainoa muu kuin vegaani oli ILSIn listoilta. Niin, että siinä se on Fogelin ja Laatikon "tiede".

    • veijo876363

      Kuinka sokeriteollisuus onnistui pettämään meitä.


      Teollisuuden maksama artikkeli yhdessä kunnioitetuimmista lääketieteellisistä julkaisuista. Esimerkkinä siitä kuinka 1960 luvulla sokeriteollisuus sai kansan uskomaan että sokeri on vaaraton terveydelle.

      New York Times


      UCSF:n (San Francisco) tutkijat arkistoja kaivellessaan löysivät kirjeenvaihdon sokeriteollisuuden edustajien ja harvardin välillä. Tutkijat saivat 50 000 US dollaria per nenä sokerin haittojen piilottamisesta ja tyydyttyneen rasvan istuttamisesta syytettyjen penkkiin.

      Pöyristyttävää- 50 vuotta mennyt hukkaan kansanterveyden hoidossa.

      Alkuperäisartikkeli, Jama Internal Medicine.


      lähde1



      lähde2

      Veijo:

      Veikkaisin että ei ole kaukana kun sokeriteollisuus on samassa jamassa kuin tupakkateollisuus- puolustusmekanismit muistuttavat toisiaan todella paljon. Kaikkihan tietävät kuinka tupakkateollisuuden uskottavuudelle kävi.

      Liitteet ja lähde rehellisessä blogissani.

      • komediaa

        Hienosti vedetään taas asiasta yhdeksänteen.

        Vainoharhaista salaliittoteoriaa copypastella... lähde1 ja lähde2 on liitetty kirjoitukseen jos lukijaa alkaa janottamaan kesken lukemisen, voi lähteestä hörpätä :D

        Tasapainoisen tuntuista toimintaa :D

        Niin rehellinen blogi ettei koskaan sen osoitetta näy, vai onko niin että suomi24 ei anna laitella tuollaisen blogin osoitetta tänne? Uskottavuudestakin puhutaan.... niin niin... sitä puuttuu monella suunnalla.


      • valesmediaa
        komediaa kirjoitti:

        Hienosti vedetään taas asiasta yhdeksänteen.

        Vainoharhaista salaliittoteoriaa copypastella... lähde1 ja lähde2 on liitetty kirjoitukseen jos lukijaa alkaa janottamaan kesken lukemisen, voi lähteestä hörpätä :D

        Tasapainoisen tuntuista toimintaa :D

        Niin rehellinen blogi ettei koskaan sen osoitetta näy, vai onko niin että suomi24 ei anna laitella tuollaisen blogin osoitetta tänne? Uskottavuudestakin puhutaan.... niin niin... sitä puuttuu monella suunnalla.

        " suomi24 ei anna laitella tuollaisen blogin osoitetta tänne?"

        Montako linkkiä täältä on poistettu??

        Pitäydy tosiasiohin!


      • komediaa
        valesmediaa kirjoitti:

        " suomi24 ei anna laitella tuollaisen blogin osoitetta tänne?"

        Montako linkkiä täältä on poistettu??

        Pitäydy tosiasiohin!

        En tiedä montako on poistettu mutta veijon ploki linkkiä ei ikinä koskaan näy missään.

        Jos se olisi maaaaailman tärkein niinkuin kirjoittajansa antaa ymmärtää, eikö se silloin olisi täälläkin näkyvissä.


      • veijo0369863
        komediaa kirjoitti:

        En tiedä montako on poistettu mutta veijon ploki linkkiä ei ikinä koskaan näy missään.

        Jos se olisi maaaaailman tärkein niinkuin kirjoittajansa antaa ymmärtää, eikö se silloin olisi täälläkin näkyvissä.

        On ollut näkyvissä mutta ylläpidossa istuva vajakki hpv poistaa koska haluaa viljellä pelkästään omia hoitonsa pilanneita luulojaan.

        googlaa veijo puustinen


      • JoopatiJoopa
        veijo0369863 kirjoitti:

        On ollut näkyvissä mutta ylläpidossa istuva vajakki hpv poistaa koska haluaa viljellä pelkästään omia hoitonsa pilanneita luulojaan.

        googlaa veijo puustinen

        "ylläpidossa istuva vajakki hpv"

        Mistä tiedät että nimimerkki hpv on ylläpidon palveluksessa?
        Miksi kutsut häntä vajakiksi, hän on kuitenkin palstan keskustelijoista käytännössä ainoa, joka pystyy perustelemaan asiansa, ja osaa käyttäytyä.

        "koska haluaa viljellä pelkästään omia hoitonsa pilanneita luulojaan"

        Ja sinä tuot kaikkia näkemyksiä avoimesti esille? Salli mun nauraa.


      • hpv27
        JoopatiJoopa kirjoitti:

        "ylläpidossa istuva vajakki hpv"

        Mistä tiedät että nimimerkki hpv on ylläpidon palveluksessa?
        Miksi kutsut häntä vajakiksi, hän on kuitenkin palstan keskustelijoista käytännössä ainoa, joka pystyy perustelemaan asiansa, ja osaa käyttäytyä.

        "koska haluaa viljellä pelkästään omia hoitonsa pilanneita luulojaan"

        Ja sinä tuot kaikkia näkemyksiä avoimesti esille? Salli mun nauraa.

        Meillä "ylläpidossa" onkin ahkeraa sakkia ja 24/7 ollaan töissä. Tai sitten on kyse paranoidisesta skitsofreniasta jossa Veijo kuvittelee että häntä vainotaan. Skitsofreniasta enemmän tämmöisessä artikkelissa "Skitsofrenia Lääkärikirja Duodecim".

        Suuren osan Suomi24 moderoinnista hoitaa keinoäly. Tuskin Suomi24:lla n kovinkaan montaa moderoijaa ja lienevät opiskelijoita tms..


      • transujamolemmat
        hpv27 kirjoitti:

        Meillä "ylläpidossa" onkin ahkeraa sakkia ja 24/7 ollaan töissä. Tai sitten on kyse paranoidisesta skitsofreniasta jossa Veijo kuvittelee että häntä vainotaan. Skitsofreniasta enemmän tämmöisessä artikkelissa "Skitsofrenia Lääkärikirja Duodecim".

        Suuren osan Suomi24 moderoinnista hoitaa keinoäly. Tuskin Suomi24:lla n kovinkaan montaa moderoijaa ja lienevät opiskelijoita tms..

        Oleppa ny ahkera ja opiskele vakseenihapon ja elaidiinihapon ero!!!


      • hpv27
        transujamolemmat kirjoitti:

        Oleppa ny ahkera ja opiskele vakseenihapon ja elaidiinihapon ero!!!

        Eipä noilla ole merkitystä. Maidon transrasvat saattavat olla harmittomampia kuin keinotekoiset mutta niitä on niin vähän että niillä ei ole merkitystä. CLA on yhdistetty joissain tutkimuksissa laihtumiseen mutta laihtuminen on ollut sangen vaatimatonta eikä tuollaisia määriä CLA:ta saa millään edes voista. Voissa on tuollaiset 5 mg CLA per 1 g rasvaa eli jos syö 100 g voita niin saa CLA:ta vain 0.4 g kun kokeissa on käytetty noin 4 g päivässä. Vakseenihappo siis muuntuu CLA:ksi ihmisen elimistössä. Vakseenihappoa on voissa hiukan enemmän mutta ei merkittäviä määriä. Lisäksi vakseenihappo saattaa olla haitallista, tutkimuksia on vähän.

        Tässä on katsaus CLA:han 'A review on effects of conjugated linoleic fatty acid (CLA) upon body composition and energetic metabolism'

        Vakseenihappokaan ei ole ollut kaikissa tutkimuksissa terveydelle suotuisaa, tässä esimerkiksi artikkeli asiasta 'Ovatko transrasvat uhka kansanterveydelle?'.

        Vakseenihappoa muuten syntyy enemmän jos lehmille syötetään linolihappoa.


    • VHH-lainen

      Kaikissa läntisissä maissa on samat ongelmat. Liikaa makeaa ja makeita pullia, muroja jne
      Kanada ei kuulunut kuuluisaan seitsemän maan tutkimuksen piiriin, mutta joutuvat ilmeisesti seuraamaan jenkkien touhuja. Tai ehkä syy ön lääke- ja ruokateollisuuden painostuksesta, mitä meidän ylipäätään tulee syödä. Kanadassa suositukset vaihtelee jonkin verran Itä- ja Länsi Kanadan välillällä. New Brunswickia pidetään kanadalaisena herkkuaittana. Runsaasti mereneläviä kuten lobstereita jne

      • hpv27

        Myös liikaa rasvaa (Suomi maailman 3:tena rasvankulutustilastossa 37E%) ja alkoholia.

        Ravitsemustiede on aika universaalia. Isoin putiikki on Harvard mutta muitakin merkittäviä toimijoita on. Aika pitkälti ravitsemustutkijat ovat yksimielisiä terveellisestä ravinnosta. Täysjyväviljaa, kasviöljyjä, palkokasveja, kasviksia, hedelmiä ja rasvaista kalaa.

        Maailmassa on tehty paljon ravitsemustutkimuksia. Isoja ovat Framinghamin sydäntutkimus, terveysalan työntekijätutkimus jne.. Noissa on tutkittu vuosikymmeniä isoa joukkoa ihmisiä joten on aika posketonta väittää ettei asiaa ole tutkittu.


      • veijo32627
        hpv27 kirjoitti:

        Myös liikaa rasvaa (Suomi maailman 3:tena rasvankulutustilastossa 37E%) ja alkoholia.

        Ravitsemustiede on aika universaalia. Isoin putiikki on Harvard mutta muitakin merkittäviä toimijoita on. Aika pitkälti ravitsemustutkijat ovat yksimielisiä terveellisestä ravinnosta. Täysjyväviljaa, kasviöljyjä, palkokasveja, kasviksia, hedelmiä ja rasvaista kalaa.

        Maailmassa on tehty paljon ravitsemustutkimuksia. Isoja ovat Framinghamin sydäntutkimus, terveysalan työntekijätutkimus jne.. Noissa on tutkittu vuosikymmeniä isoa joukkoa ihmisiä joten on aika posketonta väittää ettei asiaa ole tutkittu.

        hpv27

        "Myös liikaa rasvaa (Suomi maailman 3:tena rasvankulutustilastossa 37E%) ja alkoholia."

        Ja diabetestilastoissa??

        Sinä sitä diabeetikkona vaan edelleen meinaat että on parempi syödä teollisuusmönjiä (margariinia) ja sokeria terveelisen, luonnollisen rasvan sijaan?

        No, itseppä olet hoitosi pilannut luuloillasi ja nyt yrität siellä ylläpidossa hankkia itsellesi seuraa apteekkiin.


      • potilasliitto
        veijo32627 kirjoitti:

        hpv27

        "Myös liikaa rasvaa (Suomi maailman 3:tena rasvankulutustilastossa 37E%) ja alkoholia."

        Ja diabetestilastoissa??

        Sinä sitä diabeetikkona vaan edelleen meinaat että on parempi syödä teollisuusmönjiä (margariinia) ja sokeria terveelisen, luonnollisen rasvan sijaan?

        No, itseppä olet hoitosi pilannut luuloillasi ja nyt yrität siellä ylläpidossa hankkia itsellesi seuraa apteekkiin.

        Mistä tuo katkeruus ja huono olo kumpuaa?

        En sano että rasvansyömisestä, mutta ei tuo hyvältä näytä, etenkin jos yrittää kaupata jonkinlaista ajatusta terveellisestä elämästä muillekin.


    • johan-on

      Kyllä ihmiset tykkää noista kemikaaleistä, kun pitää oikei riidella.
      Se tutkija, joka pitää kovia rasvoja, kuten rypsiöljyä, on maksettu tukija.
      Kyllä on hyvin aivopestyä porukkaa, mutta ihmekös tuo kun rasvaa vältetään kolesterolia lasketaan lääkkeiden voimalla, niin harkintakyky heikkenee.

      • kumpikyseessä

        olipas veijon näköinen kirjoitus :D


    • 6042390750

      Viittaan tuonne ylempään.
      Ihmiset uskoo olemattomiin. Näin esimerkiksi koreoiden välinen sota.
      Pohjoiskolrealaiset puolustaa kurjuuttaan ase kädessä.
      Tilanne on sama ruoka/ rasvasodassa. puolustetaan kaikin konstein epäterveellisyyttä, uskomatonta.
      Toisaalta, jos ihminen sairastaa esimerkiksi diabetesta, tai mitä hyvänsä, niin yleensä ei ole edes varaa kokeilla: Onko mahdollista, että ruokavalion vaihdos ehkä parantaisi tilannetta.
      Syy; lääkäreiden pelottelu vie voiton. Tällaiset henkilöt, jotka ymmärtää, mistä on kysymys ovat harvassa. Puustinen on ilmeinen yksi harvoista. Lääkärillä, kun on enemmän auktoriteettia.

    • Ihmetellä-saa

      Täällä joku viitta, että on tutkittu. Juu on tutkittu ja tutkitaan edelleen. Jos joku osaisi sanoa kuinka monta tuhatta tukijaa pyörii maailmalla ruokatrendien ympärillä? Tämä olisi mukava tietää.
      Mitä enemmän asiaa mietti sitä hullummaksi tulee. Siis tuhansia tutkijoita, jotka ei muka tiedä mikä olisi ihmiselle parasta. Tietävät satavarmasti. Kysymyshän on siitä, että jos tämä julkistettaisiin, niin mitähän nämä tutkijat siten tekisi ja miten kävisi tuhansien erilaisten laihdutus busineksien kanssa. Tähän lisätään erilaisten laitteiden niin laihdutus kuin tutkijoiden käytössä olevat laitteet, laboratoriot sekä muut koneistot, siin miljoonia maksavat.

      Samaa soopaa on myös syöpä tutkimus (ja laitteet). Joka vuosi keksitää vihdoin kunnollinen syöpälääke. Vaan ei vielä näkynyt, eikä näy, muuten tälläkin sektorilla joutuu tuhannet tukijat työttömiksi. Hassu juttu sinällään.
      Sitten vielä kehutaan, että ihmisen keski-ikä on kasvanut. Tottakait, koska lapsikuolleisuus on suurta (joka halutaan unohtaa): Kuoli vauva, toinen eli 80 v siis keski-ikä 40v. Humpuukia kaikki tyyni
      Ei hyvät lukijat, asia ei ole niin yksinkertainen.
      Ihmisiä hämätään tarkoituksilla erilailla artikkeleilla jne.

      • hpv27

        Ruokatrendejä ei juurikaan tutkita koska niitä tulee ja menee. Erilaisia laihdutuskuureja tai -valmisteita ei myöskään tutkita tai jos tutkitaan niin niiden valmistajien toimesta.

        Aika pitkälti ravitsemustutkijat ovat yhtä mieltä siitä, mikä on ihmiselle terveellinen dieetti. Kertauksena:
        -paljon kasviksia
        -paljon hedelmiä
        -rasva kasviöljyinä
        -hiilihydraatit täyjyvänä
        -vähän (tai ei ollenkaan) tyydyttynyttä rasvaa
        -vahän (tai ei ollenkaan) sokeria
        -vahän (tai ei ollenkaan) alkoholia
        -vahän (tai ei ollenkaan) punaista lihaa
        -vähän suolaa
        -proteiini palkokasveista, vaaleasta lihasta ja kalasta
        -rasvaista kalaa pari kertaa viikossa

        Tutkimus maksaa paljon enemmän kuin miljoonia. Pelkästään Framinghamin sydäntutkimuksen budjetti on 6 M USD vuodessa.

        Syövän hoidosa on edistytty paljon. 50 vuotta sitten syöpään sairastuneet kuolivat miltei poikkeuksetta. Tällä hetkellä suurin osa selviää. Lääkkeen kehitys vie jopa vuosikymmeniä eikä kaikkiin syöpiin käy samat lääkkeet.

        Suomalaisten lapsikuolleisuus on ollut pientä jo yli sata vuotta joten tuo ei selitä eliniän pitenemistä. Sen sijaan sv-sairaudet ovat romahtaneet, syövät harvinaistuneet ja niiden hoito tehostunut, tulehdustaudit tappavat harvoin ja silloinkin vanhempana, tapaturmat vähentyneet jne..


      • VHH-lainen

        Ihmiset syövät pääpiirteittään esityslistasi mukaisesti, mikä on tulos?
        Sairaudet vain lisääntyy, vaikka väität muuta.
        Sen sijaan sv-sairaudet ovat romahtaneet, syövät harvinaistuneet ja niiden hoito tehostunut.???
        Hoito on parantunut ja kuoleisuus vähentynyt. Mutta?


      • hpv27
        VHH-lainen kirjoitti:

        Ihmiset syövät pääpiirteittään esityslistasi mukaisesti, mikä on tulos?
        Sairaudet vain lisääntyy, vaikka väität muuta.
        Sen sijaan sv-sairaudet ovat romahtaneet, syövät harvinaistuneet ja niiden hoito tehostunut.???
        Hoito on parantunut ja kuoleisuus vähentynyt. Mutta?

        Alle 10% suomalaisista syö suositusten mukaan. Eli eivät pääpiirteittäin syö suositusten mukaan. Esimerkiksi suolaa menee tuplasti ja tyydyttynyttä rasvaa 40% liikaa. Täysjyvää syödään liian vähän, samaten kasviksia.

        Sairaudet ovat vähentyneet suuresti. Esimerkiksi ikävakioitu sydäntautikuolleisuus on laskenut 80% huipustaan. Toki ihmiset kuolevat sydäntauteihin edelleen mutta noin 30 vuotta myöhemmin kuin ennen.


      • Ihmetellä-saa

        Jaa ettei tukita ravintoaineita, joita ihmisille syötetään? Kaikkea sitä kuulee. Miten nämä tutkijat sitten saavat päivänsä kulumaan?
        Entäs syövän kohdalla?


      • hpv27
        Ihmetellä-saa kirjoitti:

        Jaa ettei tukita ravintoaineita, joita ihmisille syötetään? Kaikkea sitä kuulee. Miten nämä tutkijat sitten saavat päivänsä kulumaan?
        Entäs syövän kohdalla?

        Ravintoaineita tutkitaan mutta ei ruokatrendejä eikä uskomusdieettejä. Tutkimusmenetelmiä on useita, seurataan isoa joukkoa ihmisiä pitkään tai sitten suljetaan ihmisiä lyhyeksi ajaksi sairaalaosastoon ja syötetään heille tarkkaan säädeltyä ruokaa. Ensimmäisistä on saatu tulokseksi esimerkiksi se, että huonot kolesteroliarvot lisäävät sydänkohtauksia ja jälkimmäisistä se, että voi huonontaa kolesteroliarvoja.

        Lääkkeitä kehitetään monella eri systeemillä. Esimerkiksi geenilastutekniikalla etsitään molekyylejä, jotka vaikuttavat jonkin geenin toimintaan. Joistain molekyyleistä sitten tulee lääkkeitä. Prosessi vie tuollaiset 10-20 vuotta ja maksaa miljardin. Siltikin joitain lääkkeitä joudutaan vetämään markkinoilta.


    • Ihmetellä-saa

      Mitä se on? Tutkitaan ja ei tukita?

      Siis on ja ei ole sano isäntä hakiessa kaljaa kaupasta. Kauppias sanoi, ettei ole.
      Emäntä oli kieltänyt myymästä ukolleen kaljaa

      • hpv27

        1. Kysymys:
        'Täällä joku viitta, että on tutkittu. Juu on tutkittu ja tutkitaan edelleen. Jos joku osaisi sanoa kuinka monta tuhatta tukijaa pyörii maailmalla ruokatrendien ympärillä? Tämä olisi mukava tietää.'

        Ruokatrendejä ei tutkita juurikaan viralliselta taholta kun ovat enemmän tai vähemmän huuhaata,

        Kysymys 2,
        'Jaa ettei tukita ravintoaineita, joita ihmisille syötetään?'

        Näitä sitten tutkitaan.


    • eimuuta

      Kanadalaislääkärit ja muut terveydenhoidon ammattilaiset vaativat muutoksia virallisiin ravitsemussuosituksiin. Vetoomuksen allekirjoittajia on jo 715. Vetoomus alkaa näin

      Diabeteksen, lihavuuden, rasvaisen maksan, metabolisen oireyhtymän ja muiden ruokavaliosairauksien nousu on lisääntynyt viime vuosikymmeninä, ja näiden olosuhteiden dramaattinen lisääntyminen ja vähärasvaisten ruokavalio-ohjeiden käyttöönotto ovat tiiviisti yhteydessä toisiinsa. Suurin ongelma nykyisten ruokavalio-ohjeiden mukaan on, että ruokavalion perustana ovat huonolaatuiset, korkeat hiilihydraattiset täyteaineet kuten jalostettu tärkkelys ja sokeri. Suurimmalle osalle väestöstä nämä enimmäkseen tyhjät täyteaineet lisäävät kaloreita vähäisellä ravinnolla. Vaikka tämä todennäköisesti yllätyisi useimmille kanadalaisille, tiedämme nyt, että nykyisiä vähärasvaisia ohjeita ei koskaan tuettu todisteilla.

      https://www.changethefoodguide.ca/

      • joutavat

        Mutta ei meillä muutu mikään. Suomalaisislla on kuulemma erilaiset geenit.
        Kerkiää paljon kulla tai sairastua ennenkuin suomalaiset "asiantuntiat" antavat periksi.


    • Sokerista

      Onhan sitä kerrottu, että terveellisten ruokien hintoja pitäisi laskea.

      Joko sokerin kohdalla tämä on tapahtunt kun se tuntuu kovin halvalta, vai onko käytännöt kuitenkin aivan päinvastaisia?

      • Reko-asiakas

        Ihmiset ovat tottuneet makeaan ruokaan, niinpä elintarviketeollisuus lisää sokeria moniin tuotteisiin, jotta menevät paremmin kaupaksi. Ja jos kauppa käy hyvin, niin hintojakin voidaan pitää kohtuullisina.
        (eipä hinnat nyt niin pahoja olekkaan, kun ottaa huomioon meidän raskas verotus).
        Tuottajat saavat kaikkein pienimmän osan potista.
        Luomuruoat ovat kalliinpia, joskin niiden hinnat ovat laskeneet lähes muiden hintojen tasolle.
        Hyvän ravinnon turvaamiseksi yhä useammat ihmiset ovat alkaneet käyttämään hyväkseen eri ruokapiirejä (Reko) Ei niissä ruoka ole sen halvempaa, vaikka välikädet jää pois, mutta monilla on periaate antaa rahat mieluummin tuottajille kuin tukkuliikkeille.


    Ketjusta on poistettu 4 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. 20e Riskitön veto 20e talletuksella VB:lle

      Pssst! Vinkki viis rotvallinreunalla eläjille. VB tarjoaa 20 euron riskittömän vedon ensitallettajille vedonlyöntiin.
      5
      2452
    2. Pilasit mun

      Elämän. Sitäkö halusit?
      Ikävä
      116
      1617
    3. Viiimeinen viesti

      Sinulle neiti ristiriita vai mikä nimesi sitten ikinä onkaan. Mulle alkaa riittää tää sekoilu. Oot leikkiny mun tunteill
      Suhteet
      36
      1356
    4. Analyysiä: Kiuru-keissi oli ja meni - demarit hävisi tässäkin

      Tapauksen tultua julki alkoi demarit ja muu vasemmisto selittään, että tämä oli poliittista väkivaltaa, siis ennen kuin
      Maailman menoa
      156
      1181
    5. Lasse Peltonen on kunnanjohtaja

      18/21 ääntä 1 Stoor ja 2 Vauhkonen
      Sysmä
      52
      1095
    6. Mikä olisi sinun ja kaivattusi

      Tarinan kertovan elokuvan nimi?
      Ikävä
      113
      1082
    7. Suomessa on valittava 2 lucia neitoa...

      Maahanmuuttajille oma lucia neito ja Suomalaisille oma SUOMALAINEN Lucia neito....sama juttu on tehtävä miss Suomi kisoi
      Maailman menoa
      105
      1044
    8. Syntymäpäivä

      Milloin on kaipaamasi henkilön syntymäpäivä!? Hänellä miehellä on tammikuussa.
      Ikävä
      57
      1041
    9. Olet tärkeä

      mutta tunnen jotain enemmän ja syvempää. Jos voisinkin kertoa sinulle... Olen lähinnä epätoivoinen ja surullinen.
      Ikävä
      46
      919
    10. Vaikutat mukavalta ja

      hyväsydämiseltä ihmiseltä. Oltais oltu hyvät kaverit. ❤️
      Ikävä
      60
      882
    Aihe