käsivarret

Olen 163senttinen,60 kilonen nuori nainen,kroppa on sillai muuten trimmi,mut olen aina kärsinyt et yläkropasta käsivarret paksuhkot..jalat ja muut sopusuhtaiset,peppu ok jne.Millä ihmeellä voisin saada tuon paksuuden pois,muuta kuin laihduttamalla kymmenen kiloa? Olen tyytyväinen muuhun kroppaani siks harmittaa! Harrastan body pumppia 2krt viikossa,spinningiä 3krt.viikossa,onko mitään mikä auttas?
1398
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 1

Vanhimmat

Uinti ja vesijuoksu.
Ja kun käyt pumpissa ja spinningissä niin uinti olisi hyvä vastapaino ja kaikki lihakset tekevät töitä,hapaenottokykysi etc paranevat merkittävästi vielä lisää.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


epätoivoinen1 kirjoitti:

Olen 163senttinen,60 kilonen nuori nainen,kroppa on sillai muuten trimmi,mut olen aina kärsinyt et yläkropasta käsivarret paksuhkot..jalat ja muut sopusuhtaiset,peppu ok jne.Millä ihmeellä voisin saada tuon paksuuden pois,muuta kuin laihduttamalla kymmenen kiloa? Olen tyytyväinen muuhun kroppaani siks harmittaa! Harrastan body pumppia 2krt viikossa,spinningiä 3krt.viikossa,onko mitään mikä auttas?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu