Ongelma on tällä kertaa jalat. Tarkemmin sanottuna reiden sisäosa. Miten sen alueen saisi pienemmäksi ja kiinteämmäksi.
Kiitos vastauksistanne.
Kiitos vastauksistanne.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Pallo tai jokin muu pihteihin ja puristelemaan.
Tai kyljelleen lattialle ja nostele alinta koipea ilmaan ylimmän ollessa koukussa tukena.
Salilla on reidenlähentäjille oma laitteensakin.
Kirjastosta ja täältä netistäkin löytyy varmaan lisää ohjeita.
KYYKKY!!!Ja kunnon painoilla!