Huippu hyvä persetreeni on jos on lapsia ja rattaat,nii laittaa lapsen rattaisiin ja mieluiten melko tyhjillä renkailla ja menee esim , pururadan jyrkkiä mäkejä käveleen pitkillä askelilla ylös.. kannattaa kokeilla! Ja ei ole pakko lasta edes olla ku voi olla vaikka joku painava hiekkasäkki tai levypainoja!
Pakaratreeni!
4
1775
Vastaukset
- Jhjhhhhghh
Takakyykky
- Tarpee
Tuo on vaa tiedetty jo 30 vuotta mutta sellaiselle jolla ei ole salille mahdollisuus mennä esim kalliin salimaksun takia ja tykkää muutenki rattaita kävelyttää.
- pumptsipum
Olisko kuitenkin paremmin nykyaikaan sopivampaa laittaa lapset pukkaan niitä kärryjä ja hypätä ite kyyttiin ja ottaa pylly pystyssä selfiekepillä pyllypäivityskuvia instaan ?
- Eitarviollatiptop
Ei se tarvi salilla kulkea että pääsee kuntoon. Pienen sarjan levyjä ja käsipainot hankkii. Monipuolisia treenejä voi tehdä vapailla painoilla ihan hyvin. Makunsa kullakin tietty. Itse teen kotona ja lihaskunto on hyvä.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Voisin jopa maksaa että saisin nähdä sut mies
Miten helvetissä joku voi olla tollanen kotihiiri. Edes mä en ole noin paha ku sä! Miten sua voi ikinä edes nähdä ?591184Tumman vihreä mercedes
Mikä se on tuo kylää ympäri ajava vihreä mercedes, takakontti tärisee kuin hullu ja välillä kylän juoppojakin kuskailee,11860Miksi tällainen pelottaa ja aiheuttaa joillakin ärtymystä?
"Sitoudun ystävien ja kollegoiden kanssa puuttumaan seksistisiin vitseihin ja vähättelyyn. Sanon ääneen, kun jokin ei ol75795- 53634
Käyttäkää kumia kajaanilaisten naisten kanssa
Elkää ottako riskiä ilman kumia kun saattaa käydä niin että sinusta tuleekin isä lapselle ja elättäjä molemmille.83613Pakkomielle
Tahdon pyytää anteeksi, että olen kaivannut sinua kaikki nämä vuodet ja olet ollut minulle pakkomielle. Nyt on aika pääs45552Tunnusmerkkejä Kaivatulle
Jotain mistä toinen tunnistaa. Täällä vaalea nainen kaipaa miestä jolla vaaleat hiukset ja asuu maalla. Pelataanko kortt33537Oletko nainen enää täällä?
En ole tunnistanut kirjoituksiasi hetkeen. Ainoastaan yhdessä neutraalissa ketjussa, missä ei ollut kyse tunteista. Hyv36524Hurmasit sitten minut
kauneudellasi nainen ja kun sait minut rakastumaan itseesi muutuit ihan porsaaksi etkä välitä vartalostasi enää yhtään.43503Tietysti olen varovainen,
ei kaikki ole pelkkää epävarmuutta. En halua sotkea mitään, enkä aiheuttaa kenellekään hankaluuksia. Ja luulen että ehkä40501