Nyt kolmekymppisenä muutettuani lähelle uimahallia olen alkanut käymään uimassa. Sitä olen nyt ihmetellyt että reipasta vauhtia uidessa tulee jonkin ajan kuluttua tarve mennä "pikkulaan" pienelle hädälle. Muita urheilulajeja harrastaessa en ole tälläistä huomannut. Hikoileeko ihminen uidessa jotenkin virtsarakon kautta?
OutoJuttu
UusiUimari
7917
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 7
Vanhimmat
Luulen että uidessa aineenvaihdunta vilkastuu niin tehokkaasti uidessa, että elimistön vedet lähtevät liikkeelle?
Toinen villimpi teoria voisi olla, että vettä imeytyisi ihon läpi osmoosin vaikutuksesta?!!! Onhan hallivesi laimeampaa kuin kudosnesteet ja iho on huokoinen ja läpäisevä. Vesi siirtyy fysiikan lakien mukaan laimeammasta väkevämmän suolapitoisuuden suuntaan (väkevämpi pyrkii laimenemaan)!?
t. Einstein
kumpikaan teoria oikea.
Pari kyssäriä?
-käytkö ennen uintia saunassa?
-ja minkä ajan kuluttua tulee tarve ja joka kerrallako?
Uidessa ihminen hikoilee aivan normaalisti vaikka usein luullaan ettei uidessa voi hikoilla.
Mitä tulee altaan puhdistustekniikkaan ni voin kertoa että altastekniikka,vedenkierto,puhdistus niin paljon kehittynyt viimeisen 20 v aikana ja suodattimet parantuneet.
Kuinka monessa hallissa tänä päivänä tuntee kloorin hajun ulkoovella tahi aulassa?
No en käy saunassa ennen uintia ja tarve tulee siinä about 40 min uinnin jälkeen. (pieniä taukoja altaan reunalla, en ui yhteen menoon)
En liene mitenkään yksin "ongelmani" kanssa sillä uimahallin vessassa tuntuu olevan aika paljon kävijöitä ja usein pitää jopa jonottaa.
Itsellä sama "ongelma". Ratkesi kun jätin kahvin juonnin uintipäivällä "pakolliseen" aamukahviin. Tuo sai sen aikaiseksi että koko tunnin pystyi uimaan ilman jatkuvia nesteenpoistotaukoja.
Samoin muutenkin juon uintipäivinä kohtalaisesti, sillä eikö ennen urheilusuoritusta pidä juoda ettei tule nestehukkaa? Lisäksi olen lukenut että juuri nestehukka aiheuttaa uinnissa suonenvetoja..?
Eikös se kahvi vai tarkemmin kofeiini ole diureetti eli poistaa nestettä. Jos juot kupillisen niin enempi tulee pois. Sama on oluen kanssa. Kumpikaan ei ole janojuomia, kuivattaa vain elimistöä.
Menikö noin.
Jos haluaa minimoida vessassa käynnin jonain tiettynä hetkenä, älä juo liikaa tai ollenkaan kahvia sitä ennen.
Jep, kahvi tai siis kofeiini poistaa nestettä. Juon kyllä vettä ihan tavallisesti ja ei ole tarvinnut tietoisesti vähentää muuta kuin kahvia.