Hei,
oletko huomannut BodyBalancesta olevan konkreettista hyötyä, mitä? Kuinka usein käyt?
oletko huomannut BodyBalancesta olevan konkreettista hyötyä, mitä? Kuinka usein käyt?
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
Itse pidän BB aika tylsänä pitemmän päälle. Kunnon kohotuksen kannalta sillä ei mielestäni ole suurta merkitystä. Liikkeet ovat enemmänkin venyttäviä. Käytän itse balancea alkuverryttelynä
punttitreeneihin. Siinä saa lihakset hyvin lämpimiksi.