Coach Baltsu (suom. linja-auto-Baltsu) kirjoittaa blogissaan:
"Itse olen oppinut jo alussa sellaisen ohjenuoran, että täysivauhtisesta kisasta palautumiseen menee päivissä kisan km-mää / 2 eli jos juoksee maran, niin palautuminen kestää kolme viikkoa."
"Minusta alle 3kk maratonien välillä on ehdottomasti liian vähän."
Kumpi on oikein? Kestääkö maratonista palautuminen kolme viikkoa vai kolme kuukautta? Tässähän on kuitenkin ajallisesti yli nelinkertainen ero. Ja onko tosiaan totta, että Usain Bolt pystyy juoksemaan yhden vuorokauden sisään 20 kertaa satasen aikaan 9,58? Baltsun laskukaavalla palautuminen täysivauhtisesta satasesta kestää nimittäin 0,05 päivää eli 1 h 12 min.
Linja-auto-Baltsulta sekavaa analyysiä
Baltsu2034
4
510
Vastaukset
- TaistoTakku
Sekavaa, hyvin sekavaa on Baltsun tarinointi
- kekkonen
Kun Baltsu kirjoittaa niin vastuu siirtyy lukijalle.
- koutsipluskoutsionjuna
Maratonilta harjoittelukuntoon palautuminen kestää jopa kolme viikkoa, Uudelleen harjoittelu maratonia edeltävälle tasolle kestää vähintään kolme kuukautta. Joskus toipuminen kestää yli 3 vuotta, koska harjoittelua jatketaan heti ja sairastutaan sydänlihastulehdukseen.
- Hehejdjd
Baltsu is back kuukauden tauon jälkeen
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 241679
Miksi ihmeessä nainen seurustelit kanssani joskus
Olin ruma silloin ja nykyisin vielä rumempi En voi kuin miettiä että miksi Olitko vain rikki edellisestä suhteesta ja ha201554Minun oma kaivattuni
Ei ole mikään ilkeä kiusaajatyyppi, vaan sivistynyt ja fiksu sekä ystävällinen ihminen, ja arvostan häntä suuresti. Raka691444Persut nimittivät kummeli-hahmon valtiosihteeriksi!
Persujen riveistä löytyi taas uusi törkyturpa valtiosihteeriksi! Jutun perusteella järjenjuoksu on kuin sketsihahmolla.541425Onko ministeri Juuso epäkelpo ministerin tehtäviensä hoitamiseen?
Eikö hänellä ole kompetenttia hoitaa sosiaali- ja terveysministetin toimialalle kuuluvia ministerin tehtäviä?501343Pelastakaa Lapset: Netti ei ole turvallinen paikka lapsille - Erätauko-tilaisuus to 25.4.2024
Netti ei ole turvallinen paikka lapsille, mutta mitä asialle voi vanhempana tehdä? Torstaina 25.4.2024 keskustellaan ne151288Sakarjan kirjan 6. luku
Jolla korva on, se kuulkoon. Sain profetian 22.4.2023. Sen sisältö oli seuraava: Suomeen tulee nälänhätä niin, että se111158Heikki Silvennoinen petti vaimoaan vuosien ajan
Viiden lapsen isä Heikki kehuu kirjassaan kuinka paljon on pettänyt vaimoaan vuosien varrella.661140Tervehdys!
Sä voit poistaa nää kaikki, mut mä kysyn silti A:lta sen kokemuksia sun käytöksestä eron jälkeen. Btw, miks haluut sabot651130Elia tulee vielä
Johannes Kastaja oli Elia, mutta Jeesus sanoi, että Elia tulee vielä. Malakian kirjan profetia Eliasta toteutuu kokonaan351114