Miten makkaroista eroon

Elikkäs olen 13v tyttö ja oon 152 cm pitkä ja painan 46kg joka on tosi hyvin mutta mulla on järkyttävän kokonen möhö maha josta pitäis päästä eroon onko teillä mitään keinoja miten saisin tän mahan kuriin ja plussana loma matka on vielä tulossa!!!
4138
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 4

Vanhimmat

13 vuotiaalle turhan tuntuinen ongelma jollei selvää ylipainoa muutenkin. Keho vielä kehittymässä. Keskity liikkumiseen ja leikkimiseen ja terveelliseen ravintoon, ei liikaa limsoja, karkkeja, hampurilaisia jne., vaan oikeaa ruokaa.

1Äänestä

Ei sulla ole ylipaino-ongelmaa. On vain päivittäiset voimistelut ja kuntoilut unohtuneet. Kroppasi on siksi hieman plösö. Kuin löysää pullataikinaa. Jäntevyys puuttuu kropastasi. Suomeksi sanottuna: "Köllöttely tuolilla ja soffalla on kivaa. " Et ole ainut joka mielellänsä löhöää ja relaa. Kansantauti. Löhöämisen tulokset näkyvät kropan velttoutena, ryhdittömyytenä ja liikkeiden kömpelyytenä. Aivan. Kyse on niistä omista jokapäiväisistä pienistä valinnoista.

Äänestä
  • Kiitti neuvoista mä yritän liikuu enemmän

    Äänestä

  • Kaisu kirjoitti:

    Kiitti neuvoista mä yritän liikuu enemmän

    Hienoa, että haluat tehdä muutoksia parantaaksesi oloasi.
    Nyt on kesä, joten käytä liikkuma mahdollisuuksiasi.
    Oletko nähnyt laihoja afrikalaisia lapsia möhömahoineen?
    Aliravitsemuksestakin vatsa voi pömpöttää.
    Koittaisit syödä salaattia, raakaraastetita, raakaa porkkanaa...
    Kuori ja tee niistä kivoja paloja naposteltavaksi.
    Nyt saa uutta ja tuoretta vihannesta.
    Sitten, nuori nainsenalku. Yritä arvostaa itseäsi.
    Jatkuva kritisointi on mollaamista. Älä mollaa itseäsi!

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


Kaisa kirjoitti:

Elikkäs olen 13v tyttö ja oon 152 cm pitkä ja painan 46kg joka on tosi hyvin mutta mulla on järkyttävän kokonen möhö maha josta pitäis päästä eroon onko teillä mitään keinoja miten saisin tän mahan kuriin ja plussana loma matka on vielä tulossa!!!

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu