Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Kysymys laihdutuksesta

    Osaako joku sanoa miksi paino ei tipu vaikka urheilee juosten ja syö kevyesti eikä paino tipu siltikään?
    5147
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 5

    Vanhimmat

    Syöt liikaa kulutukseen nähden.

    Äänestä

    Laita jotain esimerkkejä tyypillisistä syömisistä/juomisista päivässä, ateriat ja niiden sisältö. Vasta sitten voi kommentoida miksi ei laihdu.

    Urheilu nopeuttaa laihtumista mutta ruokavalio tärkein.

    Äänestä

    Perusliikunta ihan Ok mutta rääkkiurheilu ei ole mikään painonpudottaja koska vain lisää ruokahalua.
    Kokeile yksinkertaisesti jättää sokeri ja iltasyöminen pois. Aluksi vaikkapa klo kuuden jälkeen. Myöhemmin voit lisätä paastotunteja kun hyvältä tuntuu. Ainakin minulla toimii.
    Iltasyönnistä ei ole mitään hyötyä, lihottaa vaan.

    Äänestä

    • Eihän me tiedetä syökö aloittaja sokeria tai syökö iltaisin kun ei kerro.

      Äänestä

    painosi ei putoa seuravista syistä:

    Liikunnalla on mitätön merkitys painonpudottamisessa
    Syöt kevyesti?? Siis mitä???

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Juulia__ kirjoitti:

    Osaako joku sanoa miksi paino ei tipu vaikka urheilee juosten ja syö kevyesti eikä paino tipu siltikään?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu