Nedteinä maiti kahvin seassa, kun maito loppuu niin sitten juon kahvin mustana, vettä, sokeritonta mehutiivistettä, jossa on 1kcal per johonkin energiaa eli energian kulutusta tulee 14vrk:n aikana enemmän kuin sen varastointia.
Paino oli n.106kg aamulla klo 5.24 kun vetäisin kunnon annoksen spagettia jauhelihalla. Hieman ennen klo kuutta aamulla ehdin jo itkemäänkin kun mietin sitä aikaa, jonka olen nestepaastolla.Suupielet ovat alassuin mutta haluan tehdä tämän nyt.
Semmoset 15h alkaa olla jo kasassa.Kunhan nukahdan niin olen jo huomisessa vuorokauden nestepaastolla ollut. Kahvin sekaan sotken vähän myös inkivääriä ja kanelia jauhona mutta ei kai siitä kaloreita liikaa tule.Punnituksen teen vasta paaston jälkeen. Kommenttia tulen laittamaan kerran paaston aikana ja kerran kun se on ohi.
Nestepaasto 14vrk
7
549
Vastaukset
No et onnistu. Syömiseksi menee. Mulla on 24 tunnin kova puolipaasto. Syön huomiseen klo 12 vain klo15:30 salaattikurkkutomskumajoneesi makkaraleivän. Tuliko nälkä?
Paino on pysynyt77kilossa liian kauan.- oikeesti100
eiks toi kalan siemenneste eli maiti ole pahanmakuista? Itse en kyllä nauttis minkään eläimen siemennestettä.
- ItkeväMies
En kyennyt. Tunnin paastottuani jo itkin kun mietin kahden viikon paastoaikaa. Tuli vaan liian kova nälkä. Alle 7h jäi. Nälkä oli huikea kun tulin tunnin kävelyltä. Suklaata sun muuta halusin, grillata makkaraa jne. Maraboun peruslevyn ostin suklaata mutta syödessä tuli mieleen että ei maistu maraboulle. Katsoin tarkemmin levypaperia ja siinä luki daim. Maistui tosissaan daimille. Yritin vähän syödä mutta lopulta söin kaiken ja suu mutrussa kaduin mutta makoisaa oli 5/5.
Nyt kuivapaasto alkoi tekstitv:n mukaan klo 23.35.02 ja tavoite on lyödä entinen kuivapaasto ennätys 25h0min1s paremmaksi. Lauantaina pääsee iskemään ruokaa suuhun.Olishan 48h upea mutta epärealistinen kuitenkin kun ottaa huomioon että tulee nälkä ja janokin tuntuu kuumotuksena.
Vähän jännittää. Tarkoittaa että koko perjantai oltava kuin kovis. Tämän pystyn hoitamaan jos en anna periksi. Jos alkaa liikaa itkettämään niin keskeytän mutta nyt just syötyä maha täynnä herkkuja on luottavainen fiilis. - Itkevämies
Korjaus edelliseen.
Kirjoitin että alle 7h mutta hieman alle 17h jäi! Nyt ei jää! Ei taatusti jää! Ilmoittautuminen kun paasto ohi! - ItkeväMies
Ei onnistunut. Mutta nyt näyttää ennätys onnistuvan kuivapaastossa. Ostin äsken 80 e juotavaa ja syötävää ennätyksen juhlintaan. Aloitin eilen klo 15.08 kuivapaaston. Ja lopetan sen klo 17.08 aikaisintaan. Joten uusi ennätys on pian tosiasia.En luovuta nyt mistään syystä vaikka herkut pyörineet mielessä että jääkaapissa on mitä ottaa. Paino oli paaston alussa 107, 4 nyt se on 105,3.
Sä oot saanu päivässä 2kg pois ja nytaiot sabotoida tuloksen ahmimalla... Miksi? Siis kyllä multakin tuollainen onnistuu mutta sinä verrattuna minuun et edes yritä tehdä pitempiä kuin päivän tai parin plänejä.
Haaveiletko koskaan esm. 90 kilosta? Kuinka pitkä olet?
Ketjusta on poistettu 2 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Vuonna 2026 jää entistä vähemmän rahaa käteen palkansaajille
Työttömyysvakuutusmaksu nousee 0,3 prosenttia. Työeläkemaksu nousee 7,15 prosentista 7,3 prosenttiin. Työmarkkinajärjest1077039Suomen kansa puhunut: Purra huonoimpia ministereitä
Kouluarvosanalla 6–, eli samaa tasoa mitä Purran oikeakin koulutodistus. Epäpätevyys on tullut huomattua Suomen talouden4945191Mitä aiot tehdä uudenvuoden aattona
Mitä olet suunnitellut tekeväsi uudenvuoden aattona ja aiotko ensi vuonna tehdä jotain muutoksia tai uudenvuoden lupauks1433200Joulun ruokajonoissa entistä enemmän avuntarvitsijoita - Mitä ajatuksia tämä herättää?
Räppärit Mikael Gabriel, VilleGalle ja Jare Brand jakoivat ruokaa ja pehmeitäkin paketteja vähävaraisille jouluaattoa ed2142607Marin sitä, Marin tätä, yhyy yhyy, persut jaksaa vollottaa
On nuo persut kyllä surkeaa porukkaa. Edelleen itkevät jonkun Marinin perään, vaikka itse ovat tuhonneet Suomen kansan t352287Pituuden mittaaminen
Ihmisen pituuden mittaaminen ja puolikkaat senttimetrit. Kuuluuko ne puolikkaatkin sentit tai millit teistä ilmoittaa m431262En tiedä enää
Pitäiskö mun koittaa vältellä sua vai mitä? Oon välillä ollut hieman mustasukkainen, myönnän. En ymmärrä miksi en saa su771222Muistattekos kuinka persujen Salainen Akentti kävi Putinin leirillä
Hakemassa jamesbondimaista vakoiluoppia paikan päällä Venäjällä? Siitä ei edes Suomea suojeleva viranomainen saanut puhu111159- 1111113
Luuletko, että löydetään vielä
Yhteys takaisin? En tiedä enää mitä tehdä... tuntuu jo että olen vieraantunut sinusta. Naiselta531090