Miten selvittää itselleen sopiva satula

Tässä kerrotaan lontooksi miten mitata istuinluiden leveys.
https://youtu.be/E7j9LUVJrjA

Eri asia on sitten miten tuota mittaa tulisi käytännössä käyttää. Onko satuloissa merkattu jotenkin tuo leveys?

Eiköhän se ainoa varma tapa ole: kokeilemalla :)

Huomioon kannattaa myös ottaa seuraavat seikat, mikäli olet mieshenkilö. Mieti mihin kohtaan yleensä kiveksesi satulassa asettuvat ja kummalle puolelle peenis vetäytyy, vai asettuuko peräti satulannokkaan. Jos satulanreunat ovat liian kiikkerät ja taipuvat hieman ylöspäin, hankautuvat pussit pahasti, jos pääsevät litistymään pakaravakoa kohti. Minulla kävi niin ja penis vemputti siinä välissä kuin muna vatkaimessa. Kannattaa satula testata ensin ettei tule hukkaostosta. Maksaa sentään rahaa.

Täältä löytyy pitkä viestiketju aiheesta. Sieltä voi saada jonkun verran vinkkejä.

http://www.fillarifoorumi.fi/forum/showthread.php?34070-Satula-vaihtoon

Minulla myös oli tuota 'vehkeitten' soveltumattomuutta satulaan. Neuvoksi että kannattaa korjata istuvuutta kunnon pyöräilyhousuilla, jotka tukevat sopivista paikoista. Niiden kannattaa olla napakat ja vahvennuksilla. Itselläni melko iso varustus, mutta välineitä löytyy joka kokoon.

Mielenkiintoinen video (sarja) aiheesta.

https://www.youtube.com/watch?v=l-wdfEcedq8

Väitän että voi hankkia vähän leveämpi penkki kuin istuinluiden mittauksen mukainen suositus olisi. Kapeampaa penkkiä ei voi miettiä koska kapea penkki ei osu kunnolla istuinluihin ja tue kunnolla ja tämä aiheuttaa sitten kipuja. Tärkeintä on löytää sopiva malli joka tukee kunnolla oikeista paikoista eikä vastaavasti ole tiellä siellä missä liikkuvuutta vaaditaan. Nuo videot antavat vinkkejä aiheesta.

Minulla oli toiminut alkuperäinen hybridipyörän satula Selle Royal reilut 15 vuotta mutta viime kesänä pitkän pyörälenkin loppumatkasta, kun ei enää jaksanut polkea niin voimalla, niin painoa tuli satulalle enemmän ja alkoi painaa eturauhasen kohdalta. Paikat oli arat pari päivää ja oli pakko pitää pyöräilystä taukoa. Oma painoni on tuon 15 vuoden aikana noussut vain kahdella kilolla, jolla ei ole ollut paljoa merkitystä.

Oli aika etsiä uusi satula entisen hyvin toimineen tilalle. Päätin etsiä sellaisen, jossa on keskellä reilummin tyhjää niin ei tule painetta vääriin paikkoihin. Mittaisin istuinluidenkin paikan täällä jo annetun ohjeen mukaan ja katsoin noita ohjevideoita.
Tällainen satula toimi ainakin minulla: https://sportourer.selleitalia.com/en/saddles/zoo-gel-flow/
eikä ollut kalliskaan.

Jouduin ostamaan kokeilematta kun ei ollut missään sen urheiluliikkeen pyörässä kiinni yhtään erikseen myynnissä olevista satuloista. En käytä tai haluakaan käyttää oikeita pyöräilyshortseja vaan kapeita kankaisia urheilushortseja, jotka eivät lepata liikkuessa. Vain jos joidenkin alkkarieni paksumpi reunataitos sattuu istuinluiden ja satulan väliin, niin alkaa aristaa istuinluiden kohdalta parinkymmenen kilometrin jälkeen. Tiedän nyt varata sopivammat alkkarit pyörälenkille. Muutoin tuollaiseen satulaan tottuminen oli nopeaa, pidin siitä jo ensimmäisellä pyörälenkillä, paino on istuinluiden kohdalla eikä ole tullut painetta vääriin paikkoihin. Pisin pyöräilymatkani päivän aikana lähes 70 km ja ajan yli 1500 km kesän aikana hybridipyörälläni.

Aivan ensimmäisenä on mitattava istuinluiden leveys jotta ei osta liian kapeaa satulaa.
https://youtu.be/lCivZhUmq2E

Sen jälkeen onkin sitten haasteellisempaa löytää se sopiva satula. Jotkut liikkeet tarjoavat testimahdollisuutta. Sitä kannattaa hyödyntää jos vain sattuu kohdalle.

Jos ei ole hetkeen pyöräillyt, niin kestää jonkun aikaa ennen kuin hanuri tottuu vähän kovempaan satulaan. Vähän kovempi satula on kuitenkin järkevämpi kuin liian pehmeä ja toimii mainiosti pitemmillä matkoilla kun on kunnon pyöräilyhousut/shortsit jossa säämiskä. Pehmeä satula saattaa toimia jossain citypyörässä jolla mennään vain muutama kilometri kioskille ja takaksin.

Tässä on video jossa hivenen kumotaan istuinluiden leveyden mittaaminen.

Bike Seat Pain | Bike Fit Causes and Fixes (Bike Fit Adviser)
https://youtu.be/xxvaVmzL6aI

Ei aina johdu satulasta. Asento vaikuttaa paljon.

https://youtu.be/DKmr6Qep3gU

Tässä on vielä yksi video aiheeseen liittyen.

Find your ideal bicycle saddle - Part 2
https://youtu.be/B94mvr3mQec

Paljon hyvää yleistietoa löytyy kyseiseltä videolta. Esim. se, että miten paljon lisätä mittaa istuinluiden mittauksen tulokseen, kun otetaan ajoasento huomioon.