Olen itse laihtunut huomaamattani masennuksen takia paljon. Olen 172cm ja painoin aamulla 50,8. Pystyssä ei meinaa pysyä, eikä ole nälkä enää ollenkaan. Nyt kun helteet, olen koittanut vettä juoda, kun sekin on meinannut jäädä kokonaan pois. Ei ole nälkä eikä jano koskaan. Nyt väkisin söin pari perunaa ja siliä ja kaksi kananunaa. Haluaisin voida paremmin. Olkaa varovaisia laihdutuksen kanssa.
Älkää laihduttako liikaa!!!
aliravitsemustila
8327
0Äänestä
Muut lukivat myös
Ketjusta on poistettu 4 sääntöjenvastaista viestiä.
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 8
Vanhimmat
Vähän eri asia, että sinä olet laihtunut huomaamattasi, kun täällä porukka yrittää tarkoituksella laihduttaa!
Mikä sun pointti on? Vai tuliko juttu vaan väärälle palstalle?
Tuo on aivan selvästi pilailua.
Kyllä tuo aloitus on ihan totta. Pointti on se, että liiasta painontarkkailusta ei seuraa mitään hyvää. Tsemppiä kuitenkin laihduttajille.
Laihdutus palstalla on nimenomaan tarkoitus laihduttaa. Täällä on myös alipaino palsta jonne sun kuuluisi kirjoittaa tälläiset viestit. Viestisi on loukkaava lihavia ihmisiä kohtaan.
Asiallinen varoitus, varsinkin kun nuoret ovat alkaneet laihduttaa kasvuiässä.
Laihdutus tulee nopeasti pakkomielteeksi, kuten kaikki, mihin keskittyy n.4viikkoa. Minkä tahansa muutoksen saa aikaan tekemällä siitä tavan.
Puhut asiaa!
Kyllä sitä pitää laihduttaa jos on läskiä, pitää laihduttaa vain terveellisellä tavalla,eikä niillä pussikeitto ja nälkäkuureilla,ne vievät ihmisen tuohon kuntoon.Syökää proteenipitoista ruokaa,ja vain vähän hiilihydraattia.
Nyt painoni on 49.8