olenkos läski kun olen 13w ja olen 122cm pitkö ja painan 65kg.tuntuu kuin olisin pallo
olenks mie läski??
aapuvaa!!!!!!!
7593
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 7
Vanhimmat
olet ylipainoinen
Olet ylipainoinen. Ja aika lyhytkin..
no jos laskee pituuden puolest ni oot mut riippuu vähä et mimmone vartalo sul on yms...
mä oon 155 cm pitkä ja painan 49 kg ja mä oon mielestäni läski!!Niin ja sä olet 16 kiloo lihavmpi ja paljon lyhyempi..
Olet vielä kasvava joten mitkään painoindeksit eivät pidä paikkaansa kohdallasi. Hyväksi varmaan olisi saada painoa hieman alemmas. Syö terveellisesti, paljon hedelmiä, marjoja ja vihanneksia. Suosi täysjyvävalmisteita, kuten ruisleipää, tummaa riisiä. Juo paljon vettä 2L/pv. Ja sitten liiku, hyötyliikuntaa...rappuset ylös, kävellen kauppaan, ulkoiluta koiraa, kävele tai pyöräile kavereiden luokse. Liikunta harrastukset ei tarvitse olla aerobickiä tai potkunyrkkeilyä, kokeile keilaamista se on hauskaa ja kun otat aikuisten pallon habakin kasvaa :)
Koulun terkkarilta saa yleensä myös hyviä neuvoja ravitsemuksen ja liikunnan suhteen.
Moi vaan öhöm sanon nyt suoraan oot kyl aika läski ja sika LYHYT!!!!!!!!!!!!!!!!!
kyllä sitä voi nätimminkin sanoa! >:( ei varmaan tunnu alkuperäisen viestin kirjoittajasta kovin mukavalta lukea noin törkeitä viestejä! surullista minusta! esim. nella on kirjoittanut tosi asiallisen viestin! paljon helpompi varmaan 13-vuotiaan tytön kuulla olevansa ulipainoinen tuollaisesta viestistä! :) neuvojakin vielä! minusta paljon mukavampaa! :))