Uusi yritys

Oletpa häijy. Juuri tuollaisia alaspainajia aloituksessa tarkoitin kuin mitä sinä olet. Joskus tämä netti saa ihmisen pahimmat puolet esiin.
Huolimatta ilkeilystäsi yritän vastata asiallisesti.. Mä joudun nykyisin laskemaan juomisiani ja tää on mun 13.päivä selvänä. Vasta risteilyllä otan.
Normaalit ihmiset syö 5 ateriaa päivässä.
Paino nyt 75,2kg joten kyllä tämä auttaa. Tämä puolipaasto...

auroraboreallis kirjoitti:

Oletpa häijy. Juuri tuollaisia alaspainajia aloituksessa tarkoitin kuin mitä sinä olet. Joskus tämä netti saa ihmisen pahimmat puolet esiin.
Huolimatta ilkeilystäsi yritän vastata asiallisesti.. Mä joudun nykyisin laskemaan juomisiani ja tää on mun 13.päivä selvänä. Vasta risteilyllä otan.
Normaalit ihmiset syö 5 ateriaa päivässä.
Paino nyt 75,2kg joten kyllä tämä auttaa. Tämä puolipaasto...

Lue lisää

Hyvä tuosta tulee.

Ei aikaakaan kun sulla on 60 kg mittarissa. Miten on mennyt tähän asti, paljonko painoit vaikka kolme vuotta sitten?

HyvätLukemat kirjoitti:

Hyvä tuosta tulee.

Ei aikaakaan kun sulla on 60 kg mittarissa. Miten on mennyt tähän asti, paljonko painoit vaikka kolme vuotta sitten?

No mä muistan miten iso haloo nousi kun mun parasystävä kaatui tai miesystävä tönäisi... 3vuotta sitten... Ennen ystäväni poismenoa painoin saman kuin nytkin mutta v2015 tai 2016 muistan kun istuin muiden kaverien kanssa taloyhtiön pihapöydän ääressä ja yksi kysyi suoraan oletko lihonut ja jouduin kertomaan koko porukalle olevani 90kilossa. Se ystävän sekä muiden kavereiden poismeno sai mut syömään että olisi edes jotain lohtua tässä elämässä - ruoka.

Kiitos kannustavasta viestistäsi muuten. Arvostan sitä.

Mutta tosiaan olen nyt pudottanut n. 15 kg kolmessa vuodessa. Jojoilua on ollut mutta nyt en lipsu! Paino eilisestä 400g taas ja se on nyt74, 6kg.
Vielähän se ei näy missään... Mut enää 4kiloa 70kiloon ja sen jälkeen alkaa jo näkymään.

Kello on kohta puoli kaksi. Paino kolmatta päivää74, 6kg. Ihanaa kuitenkin että on elokuu... Ja olen päättänyt että tänä vuonna en lintsaa ensi viikolla alkavista liikuntaryhmistä. 2kertaa viikossa. Niiden lisäksi perjantaiaamuina liikuntasihteerin antama treeniohjelma. Mulla on silloin vapaata ja miehelläni sopivasti töitä.
2 päivää söin jäätelöä ja join monta lasia jääkylmää maitoa ja 100-200grammaa kerrallaan paino nousi niistä. Eilen tosin söin vain yhden leivän. Siksi tavallaan oli pakko syödä äsken pizzaslice vaikka näläntunnettakaan ei ollut.
Tossa kolmen aikaan täytyy lähteä kolmeksi tunniksi siivoamaan ja luultavasti paino voi helposti pudota mutta terveys edellä syön hedelmän vielä iltapalaksi. Mutta siivous on liikuntaa ja vain se yksi hedelmä. Paino toive täksi päiväksi 74,3kg ja risteilyaamu72, 0kg.