Kuinka nostaa omaa markkina-arvoa?

Ajattelin laihduttaa taas parin vuoden aikaisiin mittoihin. Tää perkeleen kuivakausi ja bulkkikuuri loppuu nyt. Ei enää mitään pullamössöpoikien tekosyitä, ei enää tätä helvetin itkemistä. Olen harteikas ja roteva mies 180/108, voimannostaja.

1

81

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Tahvo53

      Ruokailu, liikunta ja uni kuntoon niin paino lähtee laskemaan. Hitaasiti hyvä tulee, näännyttämällä kilot tulee takaisin varmasti.
      Vuodessa ottanut 12 kg pois ja vielä 5 kg olisi otettavaa, nyt 185 cm ja 90 kg ja tavoitteena 85 kg

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Kaksi vuotta

      Sitten mä ihastuin suhun päätä pahkaa, kun meillä klikkasi heti ekasta päivästä lähtien. Et varmasti tunne samoin ja tek
      Ikävä
      20
      6066
    2. Alahan tulla paikkaamaan tekojas

      Ja lopeta se piilossa oleminen. Olet vastuussa mun haavoista. Vien asian eteenpäin jos ei ala kuulumaan.
      Suhteet
      24
      3476
    3. Onko kenellekään muulle käynyt niin

      Että menetti tilaisuutensa? Kaivattu oli kuin tarjottimella, osoitti kiinnostusta vahvasti, silmät ja olemus täynnä rakk
      Ikävä
      166
      2812
    4. Ei tunnu, että välität yhtään

      Tuntuu, että et edes muista minua koko ihmistä. 😢
      Ikävä
      29
      2710
    5. Onko hän elämäsi rakkaus?

      Itse olen sitä mieltä että kyllä se näin taitaa nyt olla
      Ikävä
      82
      1704
    6. Tekisin mitä vaan että

      Pääsisin eroon susta.
      Ikävä
      147
      1582
    7. Tietääkö kaivattusi että

      olet häneen ihastunut? 🤠
      Ikävä
      148
      1541
    8. Ketä tietää

      Missä ammuttiin pyssyllä.
      Kotka
      9
      1403
    9. Näytitpä taas niin hyvältä!

      Nautit tilanteesta täysin rinnoin. Sinä olet kuin
      Tunteet
      12
      1158
    10. Terveiset kaivatullesi

      kesän aluksi tähän ketjuun.
      Ikävä
      96
      1128
    Aihe