Hyvin Toimii nämä kangoo jumps hyppykengät juoksulenkillä.Tavallisilla lenkkareilla juokseminen on mielestäni täysin järetöntä,Kangoo jumps kengillä juoksu rasittaa jalkoja ja niveliä 80% vähemmän kuin perinteinen hölkkä.
Alkuvaikeuksia oli alussa jalat kipeytyivät vähän ylempää,se parantui päivässä.Sisäkengän vuoritäytteestä piti leikata vuoren ulkopuolelta joistakin kohdista pois.Alussa niillä kannatta tehdä vain tunnin lenkkejä,ja voimistelutossut saa olla aina taskussa siltä varalta että jalat kipeytyy.Hyvin ne ovat nyt kestäneet alkuvaikeuksien jälkeen.
Pystyn nyt taas 20 vuoden tauon jälkeen uudestaan juoksemaan,
Miksi niitä ei saa suomesta ostaa kuin yhdestä paikasta?
Kangoo jumps,hölkkä
11118
8
4457
Vastaukset
- 11118
Hyvin ne toimii vieläkin,tein tänäänkin niillä kahden tunnin juoksulenkin,paidat kastuivat aivan läpimäräksi.Ajattelin lisätä vielä iltaan tunnin hölkän.Nilkkojen ympärille kiedon pehmusteeksi pehmusteeksi 10 cm pehmeää karvakangasta.
Sisäkenkätäytteet painoivat joistakin kohdista,leikkasin ne kohdat pois ulkovuoren kautta,siitä tuli jalkaan yhteen kohtaan rakko,laitoin siihen laastarin.Voin nytkokemuksesta sanoa että niillä pystyy hyvin juoksemaan,jos sisäkenkä on erittäin hyvin istuva.
Hommatkaa te muutkin juoksijat sellaiset,niin ei tarvitse vaihtaa tekoniveliä,säästytte muutenkin kaikilta muilta jalkavammoilta.Ettehän te sitä usko,mutta muistatte ainakin tämän neuvon sitten myöhemmin. - 11118
Hyvin on painokin alkanut putoamaan,2,5 kg viikossa,joka viikko, näinkin pienellä liikuntamäärällä.Olen myös pudottanut hiilihydraatit alas,jaksaa näköjään juosta vähemmilläkin hiilihydraateilla,kun hiilihydraatin lähteet on hyvistä lähteistä.Olen siis ottanut roskaruokahiilihydraatit melkein kokonaan pois.
- 11118
Sateelta pystyy suojautumaan
Tänään satoi lähtiessä reilusti vettä,laitoin sadelahkeet ja suojasin väliaikaisesti muovipussilla kiinnitin ne nilkkoihin kuminauhalla,sadeviittaa päälle.Sade loppui lenkin alkuvaiheessa,otin pois sadeviitan,ja kiedoin sen niskan taakse kaulan ympärille.
Näissä kengissä tulee rasitusta jalalle toisessakin suunnassa koska kenkä painaa n 2 kg.Se siis rasittaa jalkaa tasaisemmin kuin perinteinen juoksu.Ne ovat lämpimämmät kuin tavalliset lenkkarit, se ei täällä kylmässä suomessa haittaa,jalka ei hiostu niillä koviin paljon ainakaan syksyllä talvella ja keväällä.
- 11118
Niillä ei rasitu ollenkaan jalanpohjat eikä polvet,vasempaan lonkkaan tuli kahden viikon jälkeen pientä kireyttä,täytyy nyt vaihtaa liikunta pyöräilyyn ja suoreeniin,aloitan sen sitten myöhemmin uudestaan tekemällä vain tunnin lenkkejä.
- Anonyymi
Mites talvella juoksu noilla kengillä?
- Anonyymi
Hyppykeppi olisi parempi, vastaa hiihdon tasatyöntöä.
- Anonyymi
Ulkona niillä voikin pomppia. Ohjatulle tunnille Turussa ei voi osallistua, kun siellä tulee kuuroksi. Musiikin jytke pauhaa täysillä, niin että päässä kumisee ja korvat soivat. Asiasta ei voi edes tälle yhdelle ohjaajalle ( V) huomauttaa, kun se tulee samantien silmille. Hänellä näköjään ajatusmaailmana " I am the Queen".
Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Nainen, tervetuloa
Tule luokseni eka vaikka viikoks tai pariksi. Saisin helliä, kannustaa ja tukea sua ja kokata lempi herkkujasi. Pääsisit264458Kela valvoo lasten tilejä.
Tämä isoveli Kela kyttää jopa lasten yli 200,- euron rahat jotka on melko varmasti lahjaksi saatu. Se vaikuttaa perheen2993604TTK-tähti Saana Akiola paljasti tv-ohjelmassa tapahtuneen ahdistelun
Olisko pitänyt suunnitella ulostulo paremmin? Nyt lehdet soittelevat kaikki 8 läpi ja kuusi sanoo ettei koskenut häntä.332580Olisit ollut varovaisempi
Nyt jos minut hylkäät ja et meidän asiasta minulle mitään ilmoita niin ettet edes anteeksi pyydä, niin tiedä että minä e372519- 1422132
- 551956
Elisa laskuttaa jo sähköpostilaskusta erikseen euron
Paperilaskuista on otettu lisämaksua jo ajat sitten, mutta nyt Elisa ottaa euron siitä että lähettävät sähköisen laskun1201841Oho! Susanna Laine kohtasi epäonnea lomareissulla Italiassa - Avaa tilannetta: "Vähän sahaavaa..."
Ou nou! Tsemppiä kuitenkin loppulomaan Italiassa, Susanna Laine ja mahdollinen seuralainen! Lue lisää ja katso kuvat:81545Ensitreffit alttarilla Jyrki paljastaa hääyön intiimiasioista kameroiden sammuttua: "Fyysinen..."
Ooo-la-laa… Ensitreffit alttarilla -sarjassa alkaa hääparien välillä ns. tunteet kuumenemaan. Lue lisää: https://www.s31442Sinulle, tahtoisin kertoa mitä
ajattelen siitä. Ehkä olen väärässä, mutta minusta kuulostaa jonkin alulta, mutta ei kerro minkä. Se selvinnee myöhemmi201368