Heips kaikki! Sain aika kivasti pudotettuu hengenvaarallisesta tilanteesta. Verenpaineet oli jo 210 ja paino 192kg.
Oon entinen voimailija ja vammojen takia joutunu urheilun lopettaa. Paino nousi ja masennus.
Pääsin nyt kumminkin takas elämään kiinni ja sain putoomaan viime helmikuun 192 kilosta hitaasti nyt enää 163 kiloon. Koitan kyllä tehdä vielä töitä...
Kun olin kisakunnossa aikoinaan, niin painoin 135-137 kiloo. Se oli normipaino ku pituutta on se 190cm ja isot luut ja massaa muutenki. Nyt on hyvä olo!
192 oli lähtö...
4
215
Vastaukset
- veijo6398736
JarmoEklund
Onneksi olkoon!
ja paino putosi kuinka? Elämäntavanmuutos? - Hienohomma
Hieno homma. Hurjat verenpainelukemat sulla. Toivottavasti olet saanut verenpaineet hallintaan. Puottele vielä kiloja. Elämänlaatu paranee isosti. Jokaisesta pudotetusta kympistä teetät itsellesi pokaalin hyllyyn. On se Halvarikin nykyänsä komeassa kuosissa. Miehen näköinen.
Halvari oli mulle tuttu kaveri. Ollaan samaa ikäluokkaa mut vähä eri piirit. Tunsin miehen kyllä.
Kiitos kannustuksesta! Joo siis jätin juuston ja einesruuat veks. Oikeestaan niillä kaikki on lähteny. Mä luulin enin että en mä noilla asioilla mitään saavuta mutta niin vaan saavutin. En oo karpannu ym. vaan ihan perusravinto on ollu riisiä ja kanaa, ruisleipää ja tutustuin turkkilaiseen jugurttiin. Näillä eväillä ja kilo viikossa noin... tullu.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Päivän Sanna: Nvidia sijoittaa miljardi dollaria Nokian osakkeisiin
Nvidia merkitsee osakkeet 6,01 Yhdysvaltain dollarin osakekohtaisella merkintähinnalla tavanomaisten toteutumisehtojen t535550Palkansaajilta kupattiin 27,5 mrd euroa työeläkkeisiin
Jo pelkän himmelin toimintakulut olivat 400 miljoonaa euroa, jolla olisi mukavasti tuottanut myös sote-palveluja hyvinvo943438Suomessa Pohjoismaiden tyhmimmät demarit......aijaijai..
Lasse Lehtinen sanoo suoraan, että Ruotsissa on fiksummat demarit kuin Suomessa. Ja Tampereella fiksummat demut kuin Hel463330Lehtinen: "Oli demareidenkin onni, että valkoiset voittivat sodan 1918"
Lasse Lehtisen mukaan vasemmalla on radiohiljaisuus hänen uutuuskirjastaan, "Läheltä piti. Kansakunnan hurjat hetket" L762527SDP:n valtuutettu valehtelee koulutuksensa
SDP:n helsinkiläinen kaupunginvaltuutettu Mahad Ahmed käyttää maisterin titteliä suoritettuaan 60 opintopisteen epäviral592403Nepotismi jytkyttää porvaristossa
Taas uutisoidaan, että useampi perussuomalainen kansanedustaja on palkannut oman perheenjäsenensä eduskunta-avustajaksi751907Persut palkkaavat verorahoilla
avustajikseen lapsiaan ja naisystäviään. Juuso on palkannut avustajakseen oman poikansa. Hänen koulutustaustastaan ei3091755Anteeksi T
Aamulla olit iloisena huomenta toivottamassa ja minä naama mutrussa sanoi huomenet takaisin. Tajusin vasta yläkerrassa71206Ville Rajainmäki, 25, omaishoitaja
Hän on 65 eläkeikääntyneen avustajana 24/7 Kerrankin omaishoitajaa arvostetaan ja maksetaan asiaankuuluvaa, 3000€, pal261140- 1381088