192 oli lähtö...

Heips kaikki! Sain aika kivasti pudotettuu hengenvaarallisesta tilanteesta. Verenpaineet oli jo 210 ja paino 192kg.
Oon entinen voimailija ja vammojen takia joutunu urheilun lopettaa. Paino nousi ja masennus.
Pääsin nyt kumminkin takas elämään kiinni ja sain putoomaan viime helmikuun 192 kilosta hitaasti nyt enää 163 kiloon. Koitan kyllä tehdä vielä töitä...
Kun olin kisakunnossa aikoinaan, niin painoin 135-137 kiloo. Se oli normipaino ku pituutta on se 190cm ja isot luut ja massaa muutenki. Nyt on hyvä olo!

4

131

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • veijo6398736

      JarmoEklund

      Onneksi olkoon!

      ja paino putosi kuinka? Elämäntavanmuutos?

    • Hienohomma

      Hieno homma. Hurjat verenpainelukemat sulla. Toivottavasti olet saanut verenpaineet hallintaan. Puottele vielä kiloja. Elämänlaatu paranee isosti. Jokaisesta pudotetusta kympistä teetät itsellesi pokaalin hyllyyn. On se Halvarikin nykyänsä komeassa kuosissa. Miehen näköinen.

      • Halvari oli mulle tuttu kaveri. Ollaan samaa ikäluokkaa mut vähä eri piirit. Tunsin miehen kyllä.


    • Kiitos kannustuksesta! Joo siis jätin juuston ja einesruuat veks. Oikeestaan niillä kaikki on lähteny. Mä luulin enin että en mä noilla asioilla mitään saavuta mutta niin vaan saavutin. En oo karpannu ym. vaan ihan perusravinto on ollu riisiä ja kanaa, ruisleipää ja tutustuin turkkilaiseen jugurttiin. Näillä eväillä ja kilo viikossa noin... tullu.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Monenko kanssa olet harrastanut seksiä

      tänä aikana kun olet kaivattuasi kaipaillut?
      Ikävä
      117
      2625
    2. Timo Soini tyrmää Tynkkysen selitykset Venäjän putinistileiristä

      "Soini toimi ulkoministerinä ja puolueen puheenjohtajana vuonna 2016, jolloin silloinen perussuomalaisten varapuheenjoht
      Maailman menoa
      255
      1148
    3. Melkein lähetin viestin.

      Onneksi tulin järkiini. Mukavaa kesää
      Ikävä
      86
      1094
    4. Taas kuoli kuortaneella

      Mitä tapahtui kuhinoilla kun auton alle jäi ja kuoli 66.
      Kuortane
      8
      1054
    5. Nainen voi rakastaa

      Ujoakin miestä, mutta jos miestä pelottaa näkeminenkin, niin aika vaikeaa on. Semmoista ei varmaan voi rakastaa. Miehelt
      Ikävä
      79
      1011
    6. Kalateltta fiasko

      Onko Tamperelaisyrittäjälle iskenyt ahneus vai mistä johtuu että tänä vuonna ruuat on surkeita aikaisempiin vuosiin verr
      Kuhmo
      12
      930
    7. Sulla on nainen muuten näkyvät viiksikarvat naamassa jotka pitää poistaa

      Kannattaa katsoa peilistä lasien kanssa, ettet saa ihmisiltä ikäviä kommentteja.
      Ikävä
      63
      923
    8. Rakastan sinua

      Olen tiennyt sen pitkään mutta nyt ymmärsin että se ei menekään ohi
      Ikävä
      30
      896
    9. IS Viikonloppu 20.-21.7.2024

      Tällä kertaa Toni Pitkälä esittelee piirrostaitojansa nuorten pimujen, musiikkibändien ja Raamatun Edenin kertomusten ku
      Sanaristikot
      41
      832
    10. Ikävöimäsi henkilön ikä

      Minkä ikäinen kaipauksen kohteenne on? Onko tämä vain plus 50 palsta vai kaivataanko kolme-neljäkymppisiä? Oma kohde mie
      Ikävä
      37
      799
    Aihe