Heips kaikki! Sain aika kivasti pudotettuu hengenvaarallisesta tilanteesta. Verenpaineet oli jo 210 ja paino 192kg.
Oon entinen voimailija ja vammojen takia joutunu urheilun lopettaa. Paino nousi ja masennus.
Pääsin nyt kumminkin takas elämään kiinni ja sain putoomaan viime helmikuun 192 kilosta hitaasti nyt enää 163 kiloon. Koitan kyllä tehdä vielä töitä...
Kun olin kisakunnossa aikoinaan, niin painoin 135-137 kiloo. Se oli normipaino ku pituutta on se 190cm ja isot luut ja massaa muutenki. Nyt on hyvä olo!
192 oli lähtö...
4
269
Vastaukset
- veijo6398736
JarmoEklund
Onneksi olkoon!
ja paino putosi kuinka? Elämäntavanmuutos? - Hienohomma
Hieno homma. Hurjat verenpainelukemat sulla. Toivottavasti olet saanut verenpaineet hallintaan. Puottele vielä kiloja. Elämänlaatu paranee isosti. Jokaisesta pudotetusta kympistä teetät itsellesi pokaalin hyllyyn. On se Halvarikin nykyänsä komeassa kuosissa. Miehen näköinen.
Halvari oli mulle tuttu kaveri. Ollaan samaa ikäluokkaa mut vähä eri piirit. Tunsin miehen kyllä.
Kiitos kannustuksesta! Joo siis jätin juuston ja einesruuat veks. Oikeestaan niillä kaikki on lähteny. Mä luulin enin että en mä noilla asioilla mitään saavuta mutta niin vaan saavutin. En oo karpannu ym. vaan ihan perusravinto on ollu riisiä ja kanaa, ruisleipää ja tutustuin turkkilaiseen jugurttiin. Näillä eväillä ja kilo viikossa noin... tullu.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Turussa Varissuolla bussikuski ajoi lapsen yli lapsi kuoli
Poliisi " Epäilee " kuskia törkeästä liikenneturvallisuuden vaarantamisesta ja törkeästä kuolemantuottamuksesta.3842543IS: Väitöstutkimus - Pyöräilybuumi oli pelkkä kupla!
Pyöräilybuumista paljastui karu totuus Väitöstutkimuksen mukaan suuri suomalainen pyöräilyrenessanssi olikin vain pelkk831973- 1561505
Martina Aitolehden Victoria-tytär, 16, tietää riskit - Teki silti yllättävän päätöksen
Victoria Eerikäinen on Martina Aitolehden ja Esko Eerikäisen tytär. Hän on yksi Nepot-sarjan tähdistä. Sarjan kuvausten161358Ilman Stadia Suomessa ei olisi kunnon lihajalosteita
HK, Helsingin makkaratehdas, Votkin, mitä näitä nyt onkaan. Böndellä ei ole kunnollisia jalostajia.161339Apostolit kastoivat eri tavalla kuin kirkko
Raamatussa on kaksi ristiriitaista kastekaavaa. Toinen ei voi olla oikea. Kumpi on alkuperäinen? "Menkää siis ja tehkää5021231- 1441012
Vastuunkantoa
Nyt kun Ähtäri on historiansa pahimmassa kriisissä, päättäjä luikkii perunakellariin: "Eronpyyntö kaupunginvaltuuston pu481005- 71882
Ruohonpolttoa Suomussalmella
Poikaporukka oli kuullut että ruohonpoltto on muotia, joten Kirkkopuistossa oli tekoruohoa poltettu. Ketkä liene asialla44880