Moro
Olen juoksua/lenkkeilyä ennenkin harrastanut mutta nyt kiinnostuin aktiivisemmin liikkumaan, monesta syystäkin.
Kerkesin jo kerran lentää selälleni liukkaalla tiellä niin päätin hommata nastalenkkikengät, hyvät kengät sinänsä vaan nyt polvi tuntuu kipeytyvän noilla juostessa. Tämmöistä polvi vaivaa minulla on ennenkin ollut kun olen satunnaisesti lenkkeillyt, siis että polvi joskus on kipeytynyt hieman.
Nyt kun olen aktiivisemmaksi alkanut niin toki tuo haitaksi on. Mitä nyt olen itse asiaa selvittänyt niin ilmeisesti minulle sopii kengät joissa on pronaatiotuki.
Pronaatiotuella olevia nastajuoksukenkiä ei vain tahdo löytyä mistään, kaikki tuntuvat olevan neutraaleja.
Että tämmöinen kokemus, harmittaa kun menin ostamaan kalliit kengät jotka eivät oikein sovi, palauttaa ei enää voi. Virheet kuuluvat elämään...
Sen voisin kysyä että onko olemassa talvijuoksukenkiä mistä löytyy tuo pronaatiotuki?
Kirjoitin nyt vain,,
nastakenkä, pronaatiotuki, polvikipeä
aloinjuoksemaan
1
218
Vastaukset
- Pikakiitäjä
Mene sisähalliin harjoittamaan tai kuntosali jos juokset asvaltilla tulet sairaaksi jaloille ei hyvä. Kaikkien ex. juoksija olen pahasti nivelrikkoinen. Menen vieläkin lujaa.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Riikka runnoo: datakeskuksille tulee UUSI yritystuki
"Suomen valtio erikseen tukee esimerkiksi kryptovaluuttaan tai aikuisviihteeseen tai muuhun keskittyviä datakeskuksia."562215Eläkeläiset siirrettävä muuttotappioalueille
Joutoväki pois ruuhkauttamasta elättäjien arkea. Samalla putoaa jokaisen asumiskulut ja rahaa jää enemmän kuluttamiseen.2012051- 1161392
En kerro nimeäsi nainen
Sillä olet nyt salaisuus jota kannan sydämessäni. Tämä mitä tunnen ja kuinka sinuun vahvasti ihastuin on jo niin erikoin711180- 96995
Olet kiva ihminen
En kiellä sitä yhtään. Sinussa on hyvin paljon erinomaisia puolia, enemmän varmasti kun meissä muissa. Sitten on puoli73939Auta mua mies
Ota vielä yhteyttä, keksi oikeat sanat että vuosien ajan kasvanut muuri murtuu meidän väliltä vaikka aluksi vain vähän.78889Uuden upotuskasteen vaiettu ongelma
Alkuseurakunnan kaste oli useamman vuosisadan upotuskaste, joka toimitettiin joko ulkona luonnon vesistöissä tai kasteki58887Ja tääkin vielä...
Kukakohan on valittanut, Salmiko itse? https://www.viiskunta.fi/rehtori-valittiin-ahtarissa-ilman-hakumenettelya-o/1347933855- 61746