ei mun maha murise muutaki koulusa! mut ruokaa vaa tekee mieli!! jos meillä on esim jotaki hyvää ni sitä tulee vaa syötyy eikä loppuu näy...! :| mitemmä saisin lopetettuu ton ylenpalttise syömise?!?! oon 16v 170/60
ei mul oo nälkä....!
minä... :)
2438
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Eipä siinä oikeen muu auta kuin päättäväisyys.
Suunnittele etukäteen mitä syöt ja noudata sitä, äläkä ota santsi annoksia.
Syö säännöllisin ajoin noin viisi kertaa päivässä ja juo vettä runsaasti sekä liiku väh. puolituntia päivässä.
Jos meinaa tulla ahmimiskohtaus, niin rupea puuhaamaan jotain muuta mieluisaa kuin syömistä.
Minulla oli pienempänä sama juttu (nyt 13). Tuli syötyä aina ja liikaa, koulussakin hain n. 3 annosta "varmuuden vuoksi". Nyt siitä sitten kärsitään ja hikoillaan kilojen vuoksi. =/